Wiele razy wątpliwość niszczy wszystko

Wiele razy wątpliwość niszczy wszystko / Psychologia

Niedawno znany tenisista zmienił trenera. W sporcie trenerzy najczęściej spadają, gdy zawodnik lub grupa sportowców zaczyna zbierać złe wyniki. W rzeczywistości, aby tak się stało nie jest konieczne, aby wyniki były złe, wystarczy, że są gorsze niż oczekiwano. Porażka jest wystarczająca, aby pojawić się wątpliwość, ponieważ wątpić więcej porażki niż sukcesu.

W pozostałych sekcjach życia nie mamy trenerów, ale tak jest pewne zmienne, które mamy tendencję do przeglądania (powtarzające się), gdy postrzegamy, co nie oznacza, że ​​istnieją, pewne problemy. Na przykład, jeśli czujemy się słabi lub zmęczeni, zaczniemy analizować godziny, które śpimy lub konfigurujemy naszą dietę. Być może nie są to zmienne, które najbardziej wpływają na nasz poziom aktywacji, ale zamiast tego są najbardziej popularne i nad którymi mamy większą kontrolę.

„Zmieniamy się wśród najbardziej zróżnicowanych opinii; nie chcemy niczego z całkowitą wolnością, ani w sposób absolutny, ani nieustannie ”- Michel de Montaigne -

Wątpimy, więc istniejemy

Wątpliwość towarzyszyła człowiekowi przez całą historię. Pojawiły się wątpliwości, które naznaczyły historię filozofii, jako destrukcyjne wątpliwości sofistów lub metodyczne wątpliwości Kartezjusza. Pierwsi z wątpliwościami szukali pewnej piętki achillesowej, aby potwierdzić, że nie ma pewności.

Kartezjusz jest niewątpliwie filozofem zwątpienia, a raczej filozofem poszukiwania braku wątpliwości. Jego racjonalizm, oprócz stawiania czoła empiryzmowi, ukształtował jego myślenie. W niej znalazł dowód naszego istnienia. Test ponad wszelką wątpliwość: to My, ludzie, myślimy. Myślimy, ponieważ istniejemy.

„Aby zbadać prawdę, należy w jak największym stopniu wątpić w wszystko” - René Descartes -

Bez niedoceniania filozofii, nasze wątpliwości są często znacznie bardziej przyziemne iw wielu przypadkach odpowiedź jest bardziej nagląca. Ponadto nie tylko dotyczą pojęć, ale także ludzie wchodzą w grę. W razie wątpliwości odwracamy się, kiedy opuścimy dom, aby sprawdzić, czy zapłaciliśmy za kuchnię lub oświetlenie.

Ale jak mówimy, wątpliwości dotyczą także ludzi. Na przykład w zbrodni wątpisz w świadectwo wszystkich ludzi, którzy mieli motyw i sposób, aby to zrobić. Zatem z jednej strony wątpliwość prowadzi do weryfikacji. Sprawdzenie, które może stać się obsesyjne i może nawet doprowadzić do rytualizacji. Myję ręce dwa lub trzy razy na wypadek, gdyby jedno nie było wystarczające, a ten rytuał działa jak chwilowa ucieczka, która wywołuje niepokój, który wywołuje wątpliwości.

Wątpliwości jako motoru zmian

Wątpliwość jest także motorem zmian, widzieliśmy to na początku na przykładzie autokarów. Wydaje się, że dla sportowców lub drużyn oznacza to mniejsze wydatki na zmianę trenera niż sprawdzenie, czy trener naprawdę jest częścią, która nie działa na biegu. Niewielu zastanawia się, czy ich oczekiwania były realistyczne, czy nie było pecha lub czy jest to inna zmienna związana ze sportowcem lub grupą, która wpływa na.

Tylko wtedy, gdy trener był wielokrotnie zmieniany, rozważane są te opcje. Oznacza to, że sprawdza się, czy główny trener prawdopodobnie nie zrobił źle, gdy później wiele innych przechodzi, a wyniki nie poprawiają się. Zatem proces wątpliwości oparty na słabych postrzeganych wynikach jest zwykle procesem uporządkowanym. Uporządkowany, dopóki nie stanie się anarchiczny, a nawet obłąkany.

W tym sensie wątpliwość pobudza nas, ale może również nas nasycić i pogorszyć relacje. Kilka lat temu otworzyli sklep z owocami w mojej okolicy, a para, która go prowadziła, była bardzo miła. Bardzo dobrze się dogadywaliśmy, a kiedy przechodziliśmy, rozmawialiśmy przez chwilę o pogodzie i innych wydarzeniach z życia. Nic doniosłego.

Pewnego dnia pudełko jabłek zniknęło z tych, które kupował. Muszę powiedzieć, że mój gust do jabłek jest trochę sybarytyczny i myślę, że sprzedawali tylko ten rodzaj, ponieważ ich żądałem. Cóż, nie powiedzieli mi o tym zniknięciu i zbiegli się z tym tygodniem, którego nie poprosiłem o jabłka.

Po przeszukaniu wszystkich stron stwierdzili, że ktoś je ukradł i zaczęli szukać złodzieja. Oczywiście na początku nie zrobili tego dla mnie, ale później nie mogli się tego kusić i wykorzystali fakt, że w tym tygodniu nie zamówili jabłek jako potwierdzenia ich hipotezy.

To było dość podejrzane małżeństwo. Dla nich zidentyfikuj mnie jako złodzieja, który miał kontrolować osobę, która mogłaby je ukraść w przyszłości. Wątpliwości wolały otworzyć tę hipotezę i utrzymać ją przed utrzymaniem relacji serdeczności ze mną.

Wątpliwość i tolerancja niepewności

W tym i innych przypadkach wątpliwości rodzą niepewność. Niepewność, że nie wszyscy ludzie tolerują w ten sam sposób. W rzeczywistości jestem pewien, że znasz ludzi, którzy mogą bardzo cierpieć, czekając na rezultat, nawet jeśli ich cierpienie nie może zmienić tego wyniku.

Ten brak tolerancja na niepewność (lub ten niepokój w obliczu wątpliwości) przejawia się także w sytuacjach, które są niejednoznaczne lub nie mają jasnego znaczenia. Większość ludzi cierpi na wczesnym etapie zakochania. On mnie kocha, nie kocha mnie, kocha mnie, nie kocha mnie ... Gesty, które wydają się wskazywać tak, gesty, które wydają się wskazywać nie. W międzyczasie wątpliwość.

W każdym razie, jak widzieliśmy, wątpliwość jest elementem, który jest częścią naszego życia. To część listów, które dają nam do poruszania się po świecie. Po, Kiedy zaczniemy chodzić, jesteśmy odpowiedzialni za to, co z tym robimy, biorąc pod uwagę, że złe wyniki i ich zarządzanie mogą nas zalać niepokojem lub spowodować, że zaczniemy podejmować decyzje.

Wątpliwości, dobrze zarządzane, czy to po dobrych czy złych wynikach, budzą ciekawość i odkrycie oraz mogą działać jako motor zmiany w kierunku lepszego świata, dla innych i dla nas.

Aby być szczęśliwym podejmuję decyzje Nieustannie podejmujemy decyzje, świadomie lub nieświadomie. Kierujemy nasz kurs wyborami, których dokonujemy Czytaj więcej ”