Metoda sokratejska co to jest i jak jest stosowana w psychologii

Wszyscy mamy w głowach wiele pytań, na które chcielibyśmy znaleźć rozwiązanie. A znalezienie na nie odpowiedzi jest najmniej skomplikowane. Często szukamy rozwiązania w innych, chociaż naprawdę potrzebujemy znaleźć własną odpowiedź.

W odniesieniu do głównych problemów filozoficznych, takich jak etyka lub moralność, a nawet na poziomie terapii, przydatna jest metoda, której początki sięgają starożytnej Grecji. W szczególności do postaci Sokratesa. Chodzi o metodę Sokratejską, o czym będziemy rozmawiać w tym artykule.

• Powiązany artykuł: „Wkład Socratesa Greka w psychologię”

Metoda Sokratejska: co to jest?

Metodą Sokratejską rozumiemy metodologię, za pomocą której proponuje się, by człowiek był w stanie dojrzeć i zmobilizować swoje zasoby i zastanowić się nad problemami, które ich nękają. Celem metody Sokratejskiej lub dialogu Sokratejskiego nie jest udzielenie odpowiedzi na pytania innych, ale faworyzować, że ta osoba może być w stanie pogłębić własną psychikę i refleksję aby ten rozwój sam w sobie stanowił własną wiedzę.

Sokratyczna metoda sama w sobie polega raczej na dialogu między dwiema lub więcej osobami, która prowadzi drugą, poprzez serię pytań i wykorzystywanie zasobów, takich jak ironia, w kierunku rozwiązania waszych wątpliwości i konfliktów. Ten przewodnik jest czystą pomocą, będąc w końcu podmiotem, który sam znajdzie rozwiązanie. W rzeczywistości technicznie nie jest nawet konieczne, aby odpowiedź, również była ważna, przyznać ignorancję na temat konkretnego faktu lub aspektu.

Na ogół na pytania, które wynikają z tematu, odpowiada inne korzystne pytanie, kto stosuje metodę, w taki sposób, że myśl podmiotu jest prowadzona, do którego jest stosowana w konkretnym kierunku, bez zmiany sposobu myślenia bezpośrednio.

Tak, Główną rzeczą w tej metodzie jest użycie pytań typu indukcyjnego, wykorzystanie własnych zasobów w pożądanym kierunku. Jeśli chodzi o rodzaj zadawanych pytań, wydają się one być stosunkowo proste, oparte na trzech głównych cząstkach: Co, jak i po co.

Podstawową operacją jest najpierw wybranie konkretnego tematu lub stwierdzenia, które jest uważane za prawdziwe i badajcie go stopniowo w taki sposób, aby został sfałszowany i obalony, a następnie wygenerować nową wiedzę na dany temat.

• Być może jesteś zainteresowany: „70 zwrotów Sokratesa, aby zrozumieć jego myśl”

Pochodzenie: maieutyka

Pochodzenie sokratejskiej metody znajduje się w postać, która przyjmuje imię: Sócrates, grecki filozof Autor opracował metodę dialektyczną w celu pomocy w znalezieniu własnej prawdy, a nawet w obronie stanowisk mniejszościowych.

Proces ten był stosunkowo prosty do wyjaśnienia, chociaż jego implementacja jest bardziej skomplikowana niż się wydaje: w pierwszej kolejności wykorzystano ironię, aby skłonić ucznia lub osobę, z którą dialog, do zadawania serii pytań na temat znaczenie wcześniej wybranego założenia, które stopniowo zaczęło wątpić w to, a nawet doprowadzić do przyznania się do ignorancji na ten temat, a nawet zredukować go do absurdu.

Następnie wykorzystano maieutykę lub samą metodę Sokratejską: przesłuchujący prowadził proces myślenia rozmówcy poprzez dialog, oraz realizacja stosunkowo prostych pytań, proponujących i wykorzystujących zasoby podmiotu do wygenerowania nowej prawdy lub opinii bardziej konkretnej dla danej osoby w odniesieniu do danej przesłanki, nowej wiedzy o tym, co jest naprawdę znane.

Zastosowanie metody Sokratejczyków w psychoterapii

Metoda Sokratejska, choć ma starożytne pochodzenie, jest nadal aktualna, w różnych formach. Świat edukacji jest jednym z obszarów, w których można go zastosować, będąc innym z nich w dziedzinie zdrowia. W tym drugim, musimy podkreślić jego wykorzystanie w psychologii klinicznej i zdrowotnej.

Zastosowanie metody Sokratejskiej jest powszechne w psychoterapii, niezależnie od modelu teoretycznego, ponieważ jest uważane za sposób mobilizowania i wykorzystywania zasobów własnych pacjenta w celu osiągnięcia ich poprawy.

Jednym z prądów psychologicznych, z których większość korzysta, jest poznawczo-behawioralny, będący najłatwiejszym do zidentyfikowania przykładem zastosowania metody Sokratejskiej kwestionowanie nieprzystosowanych przekonań: podmiot ujawnia silnie zakorzenioną myśl lub przekonanie, które generuje cierpienie lub dyskomfort (lub zmienia jego zachowanie poprzez generowanie go innym), takie jak idea bycia bezużytecznym.

Terapeuta może dowiedzieć się, co to znaczy być bezużytecznym, w jakich sytuacjach pojawia się ten pomysł, jakie to musi być konsekwencje lub obawy, które mogą się w nim kryć, aż do osiągnięcia punktu, w którym podmiot nie może zrobić głębszej introspekcji (w dużym stopniu, Stosowane są techniki, takie jak zstępująca strzała, która stara się wejść głębiej i głębiej w to, co kryje się za konkretną myślą lub przekonaniem.). Następnie sesję można przekierować z pytaniem, czy mogą istnieć alternatywne interpretacje a później pacjent będzie starał się zrekonstruować swoją wizję rzeczywistości w bardziej adaptacyjny sposób za pomocą własnych zasobów. Jest to proces związany z restrukturyzacją poznawczą.

Podobnie, innym typem terapii, który wykorzystuje metodę Sokratejską, jest logoterapia w fenomenologicznych modelach egzystencjalistycznych. W tym przypadku metoda Sokratejska jest wykorzystywana jako jedna z głównych technik stosowanych do reaktywowania zasobów pacjenta i osiągnięcia poczucia życia. W tym sensie przyczynia się do samowykrywania podmiotu, generowania alternatyw, bycia odpowiedzialnym za własne wybory i próby przekroczenia. Wartości i percepcje są opracowywane wśród wielu innych pojęć.

To tylko dwa przykłady terapii wykorzystujących metodę Sokratejską. Jednak jego stosowanie jest bardzo powszechne w praktycznie wszystkich rodzajach terapii w psychologii klinicznej.

Odnośniki bibliograficzne:

• Eliécer, J. (2005). Sokratejska metoda w szkolnictwie wyższym. Narodowy Uniwersytet Pedagogiczny.
• Martínez, E. (s.f.). Sokratyczny dialog w psychoterapii koncentruje się na znaczeniu. Socieddad for the Advance of the Psychotherapy Focused on the Sense. Dostępne pod adresem: http://www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el -felt.pdf.
• Partarrieu, A. (2011). Sokratyczny dialog w psychoterapii poznawczej. Trzeci międzynarodowy kongres badań i praktyki zawodowej w psychologii. XVIII Dni Badawcze. Siódme spotkanie badaczy w psychologii MERCOSUR. School of Psychology Uniwersytet w Buenos Aires. Buenos Aires.
• Segura, C. (2017). Metoda Sokratejska dzisiaj. Za dialogiczną naukę i praktykę filozofii. Madryt: Szkoła i maj.