Nigdy nie dostosowuj się do tego, co cię nie uszczęśliwia

Czasami to robimy, dostosowujemy się do tego, co nie czyni nas szczęśliwymi jak ktoś, kto wkłada but siłą myśląc, że to jego rozmiar, i wkrótce odkrywa, że ​​nie jest w stanie chodzić, biegać, latać ... Szczęście nie boli i dlatego nie wolno uciskać, dotykać ani usuwać powietrza, ale pozwolić nam być wolnymi, lekkimi i właścicielami naszych własnych dróg.

Kilka lat temu marka mydeł, które wprowadziły na rynek swój produkt dla środowisk pracy, wprowadziła na rynek specyficzną gamę, która była całkiem udana. Wydrukowano na samej kostce mydła „Szczęście to krzątanie się (szczęście ma być zajęty).

„Świat mądrze woli szczęście niż mądrość”

-Will Durant-

Chociaż prawdą jest, że linie takie jak koncepcja „przepływu” Mihaly Csikszentmihalyi podkreślają ideę, że Skoncentruj się na zadaniu w ciele i duszy, aby dać nam szczęście, w tym równaniu czynnik, który odnosi się do tego, czy to zadanie ma sens, czy też nie, musi zostać dodany. W rzeczywistości wielu pracowników z smutną ironią widziało hasło tych mydeł, ponieważ nie wszyscy byli zadowoleni z wykonania zadania, które, zapewniając im rekompensatę ekonomiczną, nie sprawiało im dobrego samopoczucia psychicznego.

Moglibyśmy powiedzieć, prawie bez obawy popełnienia błędów, że spora część z nas przystosowuje się niemal do siły do ​​wielu naszych codziennych czynności, nawet będąc świadomym, że nie czyni nas szczęśliwymi (lub używając porównania butów, które sprawiają, że jesteśmy pęcherzami). To jak wchodzenie do diabelskiego młyna, który nigdy nie przestaje się obracać. Świat, życie, staje się tam nerwowy i doskonały, niedostępny i uśmiechnięty, podczas gdy my pozostajemy w niewoli naszych rutyn ...

Dostosowujemy się, aby czuć się bezpiecznie

Jako dzieci nasi rodzice związali nas podwójnym węzłem, butami lub kapciami, żeby się nie rozpadli i nie potknęlibyśmy się. Z wielką miłością wsadzili nas pod koce i kołdrę, wspięli się po suwakach naszych kurtek i kurtek, żebyśmy byli ciepło, opiekowali się, opiekowali się.

Wiele z tych czasów było trochę niewygodnych z powodu całej presji cielesnej, ale jeśli było coś, co uważaliśmy za bezpieczeństwo. W miarę starzenia się i nabywania obowiązków dorosłych, które muszą czuć się bezpiecznie, wciąż jest bardzo obecne. Jednak ten nieokreślony popęd do ciągłego poszukiwania bezpieczeństwa często nie kieruje naszym zachowaniem z naszej świadomości.

Co ciekawe, najbardziej wrażliwa na tę potrzebę jest nasz mózg. Nie lubi zmian, ryzyka, nie mówiąc już o zagrożeniach. To on do nas szepcze „Dostosuj się, nawet jeśli nie jesteś szczęśliwy, ponieważ bezpieczeństwo gwarantuje przetrwanie”. Jednak i to musimy mieć jasność, adaptacja nie zawsze idzie w parze ze szczęściem; między innymi dlatego, że ta adaptacja często nie występuje.

Niektórzy ludzie utrzymują więź swojego związku bez prawdziwej miłości, bez prawdziwego współudziału lub nawet mniej szczęścia. Dla niektórych ważna jest ucieczka od samotności i za to nie wahają się dostosować do rozmiaru serca, które nie pasuje do ich serca.

To samo dzieje się na poziomie pracy. Jest wiele osób, które decydują się na pokazanie tzw. „Niskiego profilu”. Ktoś posłuszny, zarządzalny, ktoś, kto obniża zasługi i studia, pisząc swoje CV, ponieważ wie, że jest to jedyny sposób na dostosowanie się do pewnych hierarchii biznesowych.

To tak, jakby w naszym umyśle pojawił się nowy wygrawerowany slogan, jak na przykład firma mydlana cytowana na początku: „Dostosuj się lub umrzyj, poddaj się, aby utrzymać się”.

Teraz ...  Czy naprawdę warto umrzeć z powodu nieszczęścia?

Po co się dostosowywać, jeśli urodziłeś się, aby być wyjątkowym? Dlaczego zrezygnujesz z bycia wyjątkowym, bo czujesz się dziwnie. Dlaczego zrezygnujesz z bycia wyjątkowym i rozwijasz swój prezent? Świat czeka na ciebie. Czytaj więcej ”

Aby być szczęśliwym, musisz podejmować decyzje

Nawet jeśli nasz mózg jest odporny na zmiany i elegancko zaprasza nas do pozostania w naszej strefie komfortu, Jest genetycznie zaprojektowany, aby stawić czoła wyzwaniom i przetrwać przed nimi. W rzeczywistości istnieją dane związane z tą samą rzeczą, która zachęca nas do refleksji.

„Szczęście nie jest na zewnątrz, ale wewnątrz, dlatego nie zależy od tego, co mamy, ale od tego, kim jesteśmy”

-Pablo Neruda-

Badacze Richard Herrnstein i Charles Murray zdefiniowali koncepcję nazwaną kilka lat temu „Efekt Flynna”. Zaobserwowano, że rok po roku wyniki IQ wciąż rosną. Wynika to między innymi z faktu, że współczesne współczesne życie jest coraz bardziej pełne bodźców: mamy większy dostęp do informacji, więcej interakcji, a nasze dzieci przetwarzają teraz wszystkie te dane szybciej, wszystkie te bodźce związane z nowe technologie.

Obecnie istnieje istotny aspekt, o którym psychologowie, psychiatrzy, socjologowie i antropologowie są bardzo świadomi: wysokie IQ nie zawsze idzie w parze ze szczęściem. Wydaje się, że bycie szczęśliwym i posiadanie bardziej rozbudowanej i silnej sieci neuronowej nie zawsze gwarantuje nasze samopoczucie psychiczne. Jest jednocześnie dziwny i opuszczony.

Co się wtedy dzieje? Dostosowaliśmy się do tego społeczeństwa informacyjnego, ale jednocześnie, odizolowaliśmy się w naszych strefach komfortu, jak ktoś, kto obserwuje życie, wymyślając zastępcze szczęście, biały znak, który ma momenty, wygasa i prowadzi nas do stresu i niepokoju ...

Zapominamy, być może, że aby być szczęśliwym, musimy podejmować decyzje, że musimy pozbyć się ciasnych butów i odważyć się chodzić boso, zapominamy, że miłość nie musi boleć, że Uległość w pracy po prostu nas płonie i czasami musisz to zrobić, musisz rzucić wyzwanie temu, komu się poddasz i wyjść za drzwi, aby stworzyć własną ścieżkę. Nasze własne szczęście.

A może zaczniemy dzisiaj?

Jeśli musisz to wymusić, to nie jest twój rozmiar (pierścionki, buty, związki ...) Jeśli musisz to wymusić, to nie jest twój rozmiar. To oświadczenie jest ważne w odniesieniu do pierścieni, butów, związków, przyjaźni itp. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Ottdim i Hcojiscom