Aby być szczęśliwym, musisz zostawić miejsce na niespodziewane

Aby być szczęśliwym, musisz zostawić miejsce na niespodziewane / Psychologia

To Eurypides powiedział kiedyś, że się nie spodziewa, ponieważ nieoczekiwane jest to, co się dzieje, co może naprawdę zmienić nasze życie. Jednak pozostawienie miejsca na nieprzewidziane, ponieważ to, co jest poza naszą kontrolą, wymaga przede wszystkim otwartego serca i otwartego umysłu, ponieważ tylko wtedy możemy osiągnąć te wspaniałe możliwości, dzięki którym „posunąć się naprzód”.

To, co często mówią nam socjologowie, a nawet badacze ekonomiczni, jak znany eseista Nassim Nicholas Taleb, brzmi: zachowujemy się tak, jakbyśmy mogli przewidzieć, co wydarzy się jutro, a nawet w przyszłym tygodniu. Nasza łagodna ignorancja, a raczej nasza przesadna potrzeba myślenia, że ​​mamy wszystko pod kontrolą, wiele razy nie wiemy, jak zareagować, gdy nagle coś się dzieje, czego się nie spodziewaliśmy.

„Oczekiwanie niespodziewanego jest znakiem głęboko nowoczesnego ducha”

-Oscar Wilde-

To zachowanie lub ta bardzo podstawowa potrzeba wyjaśnia bardzo prosta zasada: nasz mózg musi czuć, że ma wszystko pod kontrolą. Nie obchodzi go, że nie jesteśmy szczęśliwi, po prostu chce, żebyśmy „przeżyli”. Tak więc wszystko, co wchodzi w granicę nieprzewidzianego lub w rejonie nieoczekiwanego, będzie interpretować to jako zagrożenie lub jako echo batalionu, który podnosi bardzo specyficzny sztandar: niebezpieczeństwa.

W rzeczywistości jest to bardzo konkretna rzeczywistość, którą należy podkreślić ludzie, którzy doświadczają więcej lęków, im więcej niepewności i pustki ukrywają, mają tendencję do rozwijania większej potrzeby kontroli nad sobą i innymi. Każda osoba kontrolująca, każdy, kto twierdzi, że dominuje w niekontrolowanym i nie zostawia pojedynczego slotu lub ostrza na nieoczekiwane lub improwizowane, jest beznadziejnie skazany na otchłań niezadowolenia i nieszczęścia.

Uczenie się od dzieci: wielcy miłośnicy nieoczekiwanego

Po prostu pokaż dziecku coś nieoczekiwanego, aby w tej chwili przyciągnąć twoją uwagę. Ich wygląd jest zafascynowany drugim dla wszystkiego, co wychodzi z niezwykłości, czymś, co przynosi jasne kolory i które przeciwstawia się logice lub grawitacji.

Posiadają naturalną i instynktowną zdolność do przyjmowania wszystkiego, co nieprzewidywalne i niesamowite w swoich środowiskach. Jednakże, dzięki naszym okularom dla dorosłych i naszym racjonalnym filtrom, straciliśmy tę pojemność, która tak bardzo stymuluje naukę.

W rzeczywistości, jak wyjaśniło to badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa przez psychologa Aimée Stahla, dzieci w wieku od 9 do 11 miesięcy odczuwają predylekcję do tych wszystkich bodźców, które najwyraźniej wymykają się logice. Aby to wykazać, przeprowadzono ciekawy eksperyment z grupą dzieci, którym przedstawiono dwa rodzaje zabawek: jedną, która wydawała się przechodzić przez ściany (przez efekt optyczny) i drugą, która po prostu odbijała się od nich, a następnie spadała na ziemię.

Choć brzmi to niesamowicie, dzieci były bardziej zainteresowane tym, który zdawał się zdawać sobie sprawę z czegoś niemożliwego: przejść przez ścianę. Eksperci podsumowali te testy młodszymi dziećmi są zaprogramowane, aby patrzeć na nieoczekiwane. Jednak wraz z rozwojem tego wszystkiego nieoczekiwane często interpretuje się jako coś poza naszą kontrolą, a zatem może być niebezpieczne ...

Kiedy ludzie zostają złapani w nową sytuację, a przedtem nie mamy żadnych planów prefabrykowanych, zwykle doświadczamy udręki i stresu. Zamiast dać się złapać w drut kolczasty strachu, pozwólmy sobie na to, abyśmy raz na jakiś czas byli dziećmi, obejmując wszystkie pozytywne rzeczy, które mogą przynieść nam nieoczekiwane rzeczy ...

Zostaw róg dla nieoczekiwanego w swoim życiu

Zrób to, zostaw uchylone drzwi swojego serca, aby od czasu do czasu przychodziły nowe, radosne i niesforne bryzy: ponieważ z pewnością cię nie skrzywdzą. Pozwól sobie na mały zakątek swojego życia dla nieprzewidywalnego, tego, czego nie spodziewasz się i który jest poza programem, daleko, nawet daleko od własnych celów. Ponieważ sfera nieoczekiwanych może być bardziej opłacalna niż myślimy, w rzeczywistości, wielcy odkrywcy odkryli całe kontynenty pod wpływem wzorów, a wiele znanych postaci dało nam swój najlepszy wkład pod wpływem zbiegów okoliczności.

Steve Jobs powiedział kiedyś na konferencji dla ostatnich absolwentów Uniwersytetu Stanforda, że życie to nic innego jak nauka „łączenia punktów”. Wiele z tych nieoczekiwanych rzeczy, które przytrafiają się nam przez całe nasze życie, nabierają autentycznego znaczenia, gdy widzimy je w perspektywie.

Na przykład praca, którą teraz wykonujemy, może być niezadowalająca, ale w niej zawarliśmy dobrą przyjaźń, która z kolei zainicjowała nas w hobby, które kochamy, które wzbogaca nas emocjonalnie i intelektualnie do tego stopnia, że ​​pragniemy poświęcić się temu. w profesjonalny sposób Robimy to, a kiedy zakładamy własną firmę, znamy także miłość naszego życia.

Gdy widzimy, że jedna rzecz może nas przenieść do drugiego, przeskakujemy z kamienia na kamień w tej niepowstrzymanej rzece naszego istnienia prawie nie zdając sobie z tego sprawy. Jednak, aby docenić piękno i możliwość każdego z tych punktów, musimy być otwarci na tę magiczną strukturę, którą losy rozwijają się każdego dnia przed nami. Y musimy to zrobić poprzez otwarte i pozytywne nastawienie, ponieważ kto oczekuje niespodziewanego z chętnym umysłem, otwiera więcej możliwości szczęścia.

Kiedy najmniej się tego spodziewasz, życie zawsze cię zaskakuje, a dziś zamierzam wysadzić w powietrze twoje szare chmury, aby złagodzić twoje zmartwienia i napełnić cię nadzieją. Ponieważ życie prędzej czy później zawsze cię zaskakuje ... Czytaj więcej "