Dla ciebie, że nie było cię tam, kiedy najbardziej cię potrzebowałem

Dla ciebie, że nie było cię tam, kiedy najbardziej cię potrzebowałem, że nie wysłuchałeś mojego wezwania o pomoc i zostawiłeś mnie zagubionego w labiryncie, gdybym odszedł. Czułem się zraniony, ponieważ nie mogłem na ciebie liczyć. Myślałem, że jesteś moim najwierniejszym i lojalnym przyjacielem. Uznałem za pewne wszystkie te słowa, które mi poświęciłeś, w których potwierdziłeś, że mogę się z tobą skontaktować w każdej chwili, kiedy wkrótce przyjdziesz. Mogłem jednak zweryfikować, że nic z tego nie było prawdą.

W wielu przypadkach jesteśmy zanurzeni w okolicznościach, które uważamy za nieuczciwe. Powoduje to wiele bólu i cierpienia, które nasila się w momencie, w którym wymagamy kogoś, kto się nie pojawia. Kiedy to się dzieje, obwiniamy, ponawiamy i zaczynamy widzieć ludzi o różnych oczach. Negatywne emocje, które nas dotykają, mnożą się, powodując, że nasza sytuacja zostaje zastąpiona nową: rozczarowaniem.

Nie było cię tam, kiedy najbardziej cię potrzebowałem i to sprawiło, że zobaczyłem cię w inny sposób.

Ciebie tam nie było, a ja cię osądziłem

Może nadszedł czas, aby być trochę bardziej elastycznym. Przeciwności losu są skomplikowane, ale odejdźcie od nas próba obwiniania ludzi, którzy nie mogą tam być, kiedy tego potrzebujemy, pogorszy sytuację. Czasami ich zniknięcie nie jest zamierzone, ale dlatego, że mają swoje problemy, zmartwienia, własne trudności.

Kiedy dzieje się coś złego, uważamy się za centrum świata. Nagle wszystko kręci się wokół nas i płaczemy o pomoc. Wysyłamy wołanie o pomoc, które nie zawsze jest udzielane, ale nie dlatego, że zostaliśmy porzuceni, ale dlatego, że inni są także ludźmi i muszą radzić sobie z własnymi duchami.

Być może fakt obwiniania i osądzania tej rzeczywistości, która tak bardzo nas rozczarowuje, jest sposobem rozładowania całej naszej frustracji i odrzucenia przed tym, czym żyjemy. Ponieważ nikt nie lubi, żeby coś poszło źle. Nie musimy też walczyć z tym, czego nie szukaliśmy ... To nasze emocje prowadzą nas przez ciemny teren. Byłoby bardzo ważne, abyśmy byli tego świadomi, że spędziliśmy trochę czasu, aby je zobaczyć i przeanalizować, aby uniknąć niesprawiedliwości wobec tych, którzy naprawdę nas chcą.

Kiedy wszystko idzie nie tak i przytłaczają nas negatywne emocje, stajemy się niesprawiedliwymi ludźmi, a także ranimy innych.

Ponadto jest coś bardzo ważnego, co musimy wziąć pod uwagę. Chociaż możemy liczyć na wsparcie ludzi, których doceniamy, w końcu będziemy sami w obliczu niebezpieczeństwa. W naszych rękach leży rozwiązanie problemów, które na nas czekają. Niezależnie od tego, ile wsparcia mamy, nigdy nie będzie to wystarczające. Tylko my mamy tę pałeczkę, która może zakończyć trudności.

Twoja nieobecność pogrążyła mnie w samotności

Pomyśl o chwili w swoim życiu, gdy ktoś blisko ciebie potrzebował ciebie i nie było cię tam dla niego. Być może pracowałeś, byłeś na wakacjach i miałeś telefon komórkowy, zmagając się z obowiązkami, które pogrążyły cię w wiru stresu ... a jeśli ci się to jeszcze nie zdarzyło, może się zdarzyć.

Również Możliwe, że kiedyś ktoś potępił twoją nieobecność, gdy nie wiedziałeś, co się dzieje. Skąd wiesz? Nie jesteś wróżką! Możliwe jednak, że doświadczyłeś tego samego. Ten moment, kiedy chcesz obecności tych, którzy nie wiedzą, co się z tobą dzieje i którzy obwiniają cię za tę ignorancję.

Do tego wszystkiego, uraza, którą czujesz, nie jest sprawiedliwa, ani dla innych, ani dla ciebie. Musisz nauczyć się być niezależnym, aby radzić sobie z trudnościami. Następnie, jeśli masz wsparcie, świetnie! Ale nie uważaj tego za coś, co zawsze będziesz mieć. W chwilach największej trudności najmniej potrzebujemy karmić negatywne uczucia: rozczarowanie, poczucie winy, samotność ... Robisz to, ponieważ uważasz to za sposób ucieczki. Nowy problem zmniejszy dotkliwość drugiego. Jednak wtedy będziesz miał dwa, gdy na początku byłeś tylko dotknięty jednym.

Obserwuj wszystkie te myśli „nie było cię tam, a mnie boli”, „nie było cię tam i dlatego nie jesteś godny mojego zaufania” i przemieniasz je w „nie było cię tam i nic się nie dzieje, jestem pewien, że masz swoje powody, ale nie będę wiedział, dopóki powiedz mi. ” Czasami możesz uwierzyć i wyczuć rzeczy, które nie są.

Czasami nieobecności pomagają nam bardziej niż obecności

Boimy się odkryć samych siebie w obliczu niebezpieczeństwa. Winimy tych, którzy sprawiają, że czujemy tę samotność, co daje nam tyle gniewu, ponieważ myślimy, że nikt nas nie chce, że nie ma nikogo, komu można zaufać. Nadal usprawiedliwiamy ten strach przed samotnością kultywując urazę i poczucie winy wobec innych, gdy w rzeczywistości musielibyśmy zanurzyć się we wszystkie te emocje, które odczuwamy i które przyciągają naszą uwagę.

Możemy zdać sobie sprawę z tego, że potrzebujemy ramienia, aby nas wspierać, aby dokonywać wyborów, cieszyć się aprobatą innych lub odczuwać ulgę z powodu braku odwagi, by stawić czoła skomplikowanej i nowej sytuacji. To wtedy otworzymy oczy i zaczniemy być sprawiedliwi wobec tych, których nieobecności nauczyły nas więcej o nas samych.

Nie trzymaj innych odpowiedzialnych za to, co czujesz, a trzymanie innych odpowiedzialnych za nasze uczucia jest łatwym wyjściem. Tylko zdrowy dorosły jest w stanie wziąć odpowiedzialność za to, co czuje, uwalniając innych od siebie. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Dimitra Milan