Niebezpieczeństwo, furia w zasięgu wzroku!
„Chcę słodyczy!” Och, och. Jako rodzice myślicie, że to nie czas, abyście jedli słodycze, ale wiesz, że twoja odmowa z pewnością doprowadzi do niekontrolowanych konsekwencji: napadu złości. Ale poczekaj chwilę, czy to naprawdę niekontrolowane??
Mówisz mu, że teraz nie ma, a potem widzisz, że pojawiają się wszystkie symptomy ... Zaczyna płakać i krzyczeć, powtarzając raz po raz, że chce słodyczy. Próbujesz z nim porozmawiać: najpierw uspokój się, ale potem stajesz się coraz bardziej nerwowy, a ty też krzyczysz ... Co możemy zrobić, aby sytuacja nie wymknęła się spod kontroli? Czytaj dalej i dowiedz się!
„Nieuporządkowane zachowanie przypomina zimowy potok o krótkim czasie trwania”
-Epikur z Samos-
Czy to normalne, że maluchy mają napady złości?
Kiedy jesteśmy mali, nie wiemy, jak właściwie wyrazić nasze własne pomysły: nikt nie przestał nas uczyć lub, jeśli to zrobili, nie mamy możliwości wystarczającej kontroli, aby wprowadzić je w życie. Z tego powodu, od półtora roku do pięciu lat pojawiają się napady złości w odpowiedzi na zasady, które nakładamy z zewnątrz i to nie zgadza się z naszymi życzeniami. Na ogół osiągają swój szczyt po 2 lub 3 latach, czyli w wieku, w którym są najczęstsze.
Bycie zachowaniem nieposłuszeństwa, typowym dla tego etapu ewolucji dzieci, nie oznacza, że nie można podjąć żadnych środków w celu zmniejszenia ich częstotliwości. W rzeczywistości, jeśli nic nie zostanie dla nich zrobione, mogą doprowadzić do pojawienia się innych poważniejszych problemów behawioralnych gdy dzieci dorastają, takie jak niepokorne zaburzenie negatywistyczne lub zaburzenie społeczne.
Aby zapobiec uciekaniu się dzieci do agresji jako zdolności do rozwiązywania konfliktów i uzyskiwania tego, czego chcą, Ważne jest, aby rodzice rozumieli coś ważnego: płacz, jaki okazują, gdy mają napad złości, nie jest taki, że cierpią bardzo, ale ponieważ jest to jedyne narzędzie, które muszą osiągnąć swoje cele.
„Niesforne zachowanie wyostrza dowcip i fałszuje osąd”
-Louis de Bonald-
Wymieranie: nasz wielki sprzymierzeniec przeciwko złości
Ponieważ napad złości jest zachowaniem, które ma dziecko, kluczową częścią jego zniknięcia będzie wzmocnienie innych zachowań lub postaw, które są odpowiednie. W tej linii, powiedz mu, że nam się to podoba, kiedy jest taki spokojny lub że prosi nas o rzeczy bez krzyczenia na nas, spowoduje, że zrobi to więcej razy. Przypadek polega na tym, że uwaga skupiona jest na utrzymaniu i zwiększeniu częstotliwości przewozów.
Dlatego musisz go wycofać, gdy masz napad złości i dać mu go, gdy wykonuje zachowania, które uważamy za właściwe. To wycofanie odpowiadałoby wyginięciu, które wyjaśnimy krok po kroku w następnej sekcji. Ale przed wprowadzeniem go w życie dobrze jest, że mamy kilka jasnych pomysłów. Po pierwsze, bardzo ważne jest, aby stosować ją w sposób systematyczny i kontynuować w naszym miejscu, pomimo faktu, że napad złości na początku zwiększa swoją intensywność.
Bo tak się dzieje, gdy dziecko dostrzega, że w takich sytuacjach musi je zignorować: będzie miał silniejsze i bardziej destrukcyjne napady złości, aby sprawdzić, czy przyciągnie uwagę, która została usunięta. W tym momencie, gdy intensywność napadów złości wzrasta, mogą zdarzyć się dwie rzeczy: czy zwracamy na to uwagę, czy nie. Jeśli to zrobimy, wzmocnimy ich zachowanie. Będziemy mówić: aby uzyskać to, czego chcesz, po prostu krzycz więcej. I tego nie chcemy.
Drugi scenariusz wymaga całej naszej cierpliwości, ponieważ musimy również być systematyczni w naszych wynikach. Celem jest, aby dziecko skończyło z własnym napadem złości, ponieważ rozumie, że nic to nie da. W takich przypadkach otrzymana wiadomość jest odwrotna: podnieś ton napadu złości, co przesyłasz, nie dostaniesz niczego na tej drodze. Ta wiadomość zachowa ją w pamięci i zarchiwizuje zachowanie jako nieudane. Tak więc następnym razem, gdy będziesz chciał czegoś, jest mało prawdopodobne, że go wybierzesz.
Wreszcie ważne jest, aby to zinternalizować, Im dłużej będą produkowane, tym trudniej będzie nam przypuszczać, że znikają.. Sposób, aby nasz syn przestał się tak zachowywać, jest trudny, ale jeśli go nie zaczniemy, konsekwencje w średnim i długim okresie będą gorsze..
„Powinniśmy wiedzieć, co nas myli z tymi, z którymi żyjemy i tymi, których kochamy”
-Norman Maclean-
Wymieranie krok po kroku, aby zakończyć napady złości
Na wszystko wyjaśnione do tej pory, ważne jest, abyśmy pracowali nad samokontrolą w momencie stosowania wyginięcia kiedy nasze maleństwo ma złość. Innym narzędziem, które możemy zdobyć i które może nam pomóc w tym aspekcie, jest relaks.
Wszyscy słyszeliśmy wcześniej o wymarciu, ale czy wiemy, jak go poprawnie zastosować?? Zobaczmy, jak to zrobić krok po kroku:
- Kiedy pojawia się napad złości, musimy zignorować to zachowanie i kontynuuj to, co robimy, jakbyśmy go nie słuchali.
- Tak, Ważne jest, abyśmy powiedzieli ci raz, jak się czujemy wobec tego, co robisz („Staję się wkurzony”) i wyjaśniam alternatywne zachowanie, które chcemy, aby zrobił („kiedy się uspokoisz, posłucham cię”).
- Potem Wycofamy się z sytuacji i czekamy około jednej minuty na rok w wieku dziecka. Jeśli dziecko nadal ma trzynaście lat, wrócimy do tego, co robiliśmy, nie zwracając na niego uwagi (to znaczy, bez rozmawiania z nim lub oglądania go).
- Kiedy się uspokoi, musimy mu powiedzieć, co lubimy, więc jest spokojny.
Rzeczywistość jest taka, Gdy pojawia się napad złości, bardzo trudno jest zignorować krzyki, kopnięcia lub obelgi, Ale wykonanie tego jest kluczem do zniknięcia tych destrukcyjnych zachowań. Dlatego bardzo ważne jest, aby uzbroić się w cierpliwość i działać inteligentnie ... Na napady złości!
Zdjęcia dzięki uprzejmości Vance Osterhout, Hunter Johnson i Eddie Kopp.
Kiedy nastolatek cierpi na zaburzenia dysocjacyjne? Zaburzenia dyssocjalne to wzorzec uporczywych zachowań, które mogą mieć poważne konsekwencje, dowiedz się więcej na ten temat i poproś o pomoc, jeśli jej potrzebujesz! Czytaj więcej ”