Małe rzeczy, które dają szczęście i których nie znasz

Szczęściem może być to, że nie wiemy jak dobrze zdefiniować, ale wszyscy szukamy. Czasami wywołać ogromny dyskomfort dla własnych żądań, które narzucamy, aby go znaleźć, być szczęśliwym, bez względu na to, kto upadnie, bez względu na to, co się stanie.

Jeśli zapytasz kogoś, gdzie znajduje się szczęście, zazwyczaj znajdziesz odpowiedzi odnoszące się do zewnętrznego, do tego, co zanika, do tego, co jest bardziej poza naszą kontrolą niż pod tym samym.

<<Zdrowie, pieniądze i miłość, a kto ma te trzy rzeczy, które dziękują Bogu>> tak mówi słynna piosenka.

Ale rzeczywistość jest taka, że ​​tak nie jest, ani zdrowie, ani pieniądze, ani miłość nie dają szczęścia i wierzenie, że wasz nastrój zależy od tych obszarów waszego życia, jest wielkim błędem, który w końcu doprowadzi was do bycia bardziej nieszczęśliwy.

Gdzie zwykle szukamy szczęścia?

Ludzie niestety wynaleźli wiele irracjonalnych przekonań. Są to wymagania i potrzeby, które są tylko w naszym umyśle, ale które uważamy za prawdy absolutne. Niezachwiane zdania, które muszą oznaczać naszą drogę, tak lub tak. W rzeczywistości przesłuchanie ich może spowodować ten sam zawrót głowy jak wpatrywanie się w strome urwisko.

Traktujemy je jako mandat, kierujemy się nimi, robimy z nich własne i nawet bronimy ich, nawet jeśli powodują cierpienie.

Wierzymy błędnie, że jeśli spełnimy te potrzeby i wymagania, znajdziemy szczęście i przeciwnie, jeśli nastąpi pęknięcie i nie osiągniemy naszych oczekiwań, będziemy musieli czuć się nieszczęśliwi. Ładunki, z którymi nikt nie będzie w stanie, ani my.

Zwykle te przekonania odnoszą się do aprobaty innych, do perfekcyjnego wykonywania siebie w jakimś istotnym zadaniu, do pieniędzy, zdrowia, posiadania stabilnego i doskonale funkcjonującego partnera, bycia matką, bycia kimś interesującym i charyzmatyczny ... itd. itd.

W rzeczywistości istnieje wiele rodzajów przekonań i każda osoba będzie miała swoje własne, ale w zasadzie ma do czynienia z tym, co właśnie wyliczyliśmy. „Praca godna”, „Rice ci się przytrafi”, „Pieniądze dają szczęście”, „Zdrowie jest najważniejszą rzeczą, która istnieje” ...

Dlatego właśnie tam ludzie zazwyczaj szukają naszego szczęścia, co powoduje, że narzucamy nierealistyczne oczekiwania iw końcu jesteśmy bardzo nieszczęśliwi. W rzeczywistości, badania potwierdzają, że mamy coraz więcej potrzeb i jesteśmy bardziej nieszczęśliwi niż przedtem, a także rośnie.

Co robi szczęście?

Jeśli coraz bardziej posiadamy więcej i żyjemy bardziej komfortowo, z większą obfitością, dlaczego jesteśmy bardziej nieszczęśliwi? Co zawodzi?

To, co zawodzi, to wierzyć, że zewnętrzny uczyni nas szczęśliwymi. Prawdą jest, że zdobycie pracy w swoich marzeniach, znalezienie partnera, który cię kocha i dobrze traktuje lub ma pieniądze, daje pewną przyjemność, ale w rzeczywistości jest to coś bardzo krótkiego. I to jest przyjemność, a nie szczęście.

Człowiek jest przyzwyczajony szybko do tego, co ma i za każdym razem, gdy potrzebuje więcej i więcej, więc nie ma dachu, nie dostosowuje się do tego wszystkiego, co to pociąga za sobą.

Kto nie zna multimilionerów, którzy ukradli? Czy oni nie mają dość? Kto nie wie o kimś, kto zabija się, mimo że, aby żyć, połowa z nich może pracować?

Kiedy ludzie zdają sobie sprawę, że nie jesteśmy szczęśliwi pomimo posiadania wszystkiego, wierzymy, że rozwiązanie to jest więcej niż to, co już mamy: pracuj więcej godzin, staraj się być bardziej przystojny, zarabiaj więcej, podróżuj więcej, rozpaczliwie szukaj partnera ... więc upadek jeszcze bardziej boli.

Ci ludzie nie wiedzą, że szczęście jest w nich samych, w ich postawie, w tym, jak decydują się cieszyć życiem i jak działa ich skala wartości.

Szczęście to sposób, w jaki doceniasz i baw się z tym, co masz, czy to dużo, czy mało. Są ludzie, którzy mają bardzo mało i są znacznie szczęśliwsi niż ci, którzy posiadają rezydencje i wielkie fortuny.

Niewiele jest przykładów ludzi, którzy mają wszystko i popełniają samobójstwo, po całym życiu biorąc wszystkie rodzaje leków psychotropowych.

Jeśli chcesz być szczęśliwy, zacznij doceniać wszystko, co istnieje wokół ciebie i przestań narzekać na to, czego ci brakuje. Jest prawie niemożliwe, aby wszystkie obszary twojego życia były kompletne, ale to nie znaczy, że nie możesz być zadowolony z tego, co masz w ręku.

Zapach kawy rano, śmiech twojej córeczki, tańcząca piękna piosenka ze swoim partnerem na środku pokoju, bieganie z psami za motylami, oglądanie gwiazd, dobra rozmowa na plaży podczas wiatru daj twarz, otwórz butelkę wina gorącą kąpielą ... To są małe rzeczy, które dają szczęście, czy wiesz?

Chcę być szczęśliwy, nie wyglądać na szczęśliwego, chcę być szczęśliwy bez masek i bez uzasadnień. Jestem zmęczony myśleniem, kiedy szczęście mnie zaskoczy, więc zacznę je uprawiać. Czytaj więcej ”