Czym jest bioneurobioemoción i do czego służy?

Jak to ma miejsce Enric Corberá, Dyrektor Hiszpańskiego Instytutu Bioneuroemoción: „The bioneuroemoción zbadać biologiczne znaczenie objawów, które manifestują się w naszym ciele, zrozumienie, że w naturze wszystko jest informacją iw pewien sposób, informacja ta jest ustalana poprzez naukę w naszej nieświadomości„.

Bioneuroemoción bada optymalny sposób wejścia w nieświadomość w celu zmodyfikowania uczenia się, zarządzania emocjami. To, co Enric Corberá nazywa „sztuką Unlearning”.

„Chorujemy nieświadomie, stajemy się świadomi

i nieświadomie leczymy

-Enric Corberá-

Za wszelkimi emocjami kryje się zazwyczaj wiara w coś, co zmusza nas do działania w określony sposób i musimy przekroczyć tę wiarę, aby uzdrowić nasze życie.

Jedną z podstaw neurobioemotion jest szukaj irracjonalnych myśli, aby uleczyć emocje, które te myśli wywołują. To jest „Rational Emotive Therapy” stworzona przez Albert Ellis.

Ellis zaczyna od faktu, że stan emocjonalny jest spowodowany przez naszą interpretację wydarzeń, a nie same wydarzenia. Dlatego, jeśli będziemy w stanie zmodyfikować nasze przekonania i irracjonalne myśli, będziemy w stanie stworzyć mniej bolesny i bardziej racjonalny stan emocjonalny.

W szczególności pracuje Albert Ellis 11 irracjonalnych przekonań które są następujące:

• Muszę być kochany i zatwierdzany dla ważnych ludzi.
• Muszę osiągnąć sukces i nie popełniaj błędów.
• The ludzie, którzy nie zachowują się prawidłowo, powinni być obwiniani i karani.
• Rzeczy muszą być takie, jak myślę, że powinny być. Jeśli nie, to katastrofa.
• Ludzkie nieszczęście jest spowodowane przez zewnętrzne. Nie kontroluję go, więc nie mogę zarządzać karami i zmartwieniami.
• Muszę się martwić i kontrolować wszystko, co niebezpieczne lub grożąc.
• Mogę być szczęśliwszy, unikając trudności, niż stawić czoła trudnościom i obowiązki życia.
• Musimy zaufać i polegać na kimś silniejszym od nas.
• Moja przeszłość jest powodem, dla którego dzisiaj jestem taki, jaki jestem; nadal wpływa na moje obecne uczucia i zachowania.
• Muszę się martwić o innych, gdy mają problemy i muszę być smutny, kiedy są smutni.
• Każdy problem musi mieć idealne rozwiązanie, będąc katastrofą, która do niej nie dotarła.

Wszystkie te przekonania zanurzają nas w tyranii „muszę…” i „należy ...”, co oznacza, że robimy rzeczy zgodnie z obowiązkami i nie chcąc ich tworzyć, co wywołuje negatywne emocje.

Jak działa bioneuroemoción?

Bioneuroemoción używa trzech technik, aby znaleźć zdobytą informację i jeśli to możliwe, zmień ją, to znaczy informacje są poszukiwane w trzech plikach mózgu:

-Wiek chronologiczny. Konflikty danej osoby są analizowane przez całe życie, dopóki nie znajdą sytuacji wyzwalającej.

-Projekt / sens. Jest to okres, który obejmuje życie osoby od dziewięciu miesięcy przed poczęciem do trzech lat. W tym okresie analizowane są konflikty doświadczane przez rodziców.

-Drzewo genealogiczne. Badamy daty narodzin, śmierci, chorób, zawodów członków naszej rodziny, szukamy podobieństw i rozumiemy, skąd i skąd pochodzi sytuacja..

„Kto nie zna swojej historii, jest skazany na jej powtórzenie”

-Napoleon Bonaparte-

Po zastosowaniu powyższych technik, oświeci związek między emocjami, które odczuwamy, a dolegliwościami, które mamy.

Po odkryciu połączenia dolegliwości emocjonalnych przejdziemy do stanu kwarantanny, w którym nasz umysł będzie się starał nie oduczać, a my będziemy się zastanawiać nad oduczeniem się. Kiedy nieuczymy się wiary i emocji, które wywołuje, nasza choroba nie ma już przyczyny i zwykle znika.

Jak docieramy do naszej nieświadomości?

Aby dotrzeć do emocji, które powodują u nas chorobę, jest to konieczne kopać w naszym umyśle zadając nam serię pytań:

• Gdzie? Jak i kiedy? Z tymi pytaniami ustalamy moment, w którym powstaje emocja, która nas dotyka.
• Co mówisz wewnętrznie w tym momencie?
• Co czujesz, kiedy tak myślisz?
• Jakie emocje przeżywasz??
• W jakiej części ciała doświadczasz tego??
• Czego nie powiedziałeś w tej sytuacji??

Z tymi wszystkimi pytaniami, odkryjemy związek między emocjami a dolegliwościami i w ten sposób możemy się oduczyć i uzdrawiaj nasze ciało.

Co to jest nauka??

Unlearning jest zapomnij, czego się nauczyłeś. Konieczne jest opróżnienie umysłu z rzeczy, których się nauczyliśmy, aby wpuścić nowe rzeczy i uczyć się.

Oducz się ma wyeliminować powiązania między niektórymi naszymi emocjami a naszą chorobą, które fizycznie nas krzywdzą i blokują nasze uzdrowienie.

„Wierzenia mają moc tworzenia i niszczenia. Istoty ludzkie mają bezsilną zdolność do czerpania jakiegokolwiek doświadczenia z naszego życia i tworzenia znaczenia, które nas obezwładnia lub które może dosłownie ocalić nasze życie ”.

-Tony Robbins-