Co możemy zrobić ze szczególnie wrażliwymi ludźmi?

Co możemy zrobić ze szczególnie wrażliwymi ludźmi? / Psychologia

Ludzie są istotami społecznymi z natury. Za każdym razem, gdy wychodzimy na zewnątrz, wchodzimy w interakcje z innymi osobami, które dzielą zainteresowania, upodobania i pokrewieństwa.

Z tego powodu, To normalne, że wcześniej czy później powstają różnice między nami, ponieważ zawsze istniały wszelkiego rodzaju punkty widzenia; coś, co odbiera nudę, ale czasami może nas wpędzić w naprawdę nieprzyjemne sytuacje.

Prawda jest taka, że ​​w tej różnorodności opinii i interesów Wiele osób nie wie, jak prowadzić dyskusję, nie popadając w dyskwalifikację lub po prostu wierzą, że ich opinia jest według systemu bardziej ważna niż opinia jakiejkolwiek innej osoby.

Co możemy zrobić z tego typu ludźmi? Czy powinniśmy zabrać je z naszego życia? To zależy od sytuacji i relacji z nimi.

Dlatego poniżej podajemy szereg wytycznych, aby każda dyskusja nie zakończyła się nieprzyjemną konfrontacją.

Czy warto relację z drugą osobą?

Z kim się kłócimy? Czy to przyjaciel na całe życie? Bliski krewny? Czy jest to po prostu nieznana osoba, której nigdy więcej nie zobaczymy?

Jeśli jest to nieznana osoba, nie warto poświęcać całej naszej energii na dyskusje jeśli już wiemy, że dyskusja nigdzie nie dojdzie.

Nie chodzi o to, żeby z nikim się zepsuć, ale pamiętaj, że istnieją relacje, które nie są zdrowe i dlatego nie warto ich trzymać..

Trochę empatii

Nie każdy może się pochwalić posiadaniem umiejętności społecznych. Oznacza to, że jeśli ktoś do nas przemawia, prawdopodobnie chce się z nami komunikować, nawet jeśli nie poradzi sobie z komunikacją, której chce w skuteczny sposób, a ich brak umiejętności kończy się ich największym wrogiem..

Umiejętność zrozumienia, że ​​mamy do czynienia z sytuacją tego rodzaju i traktowaniem osoby z cierpliwością, a nie protekcjonalnością, da mu przestrzeń, która pozwoli mu odciąć komunikację i spróbować rozpocząć ją z większym sukcesem.

Postawcie się w miejscu drugiego, licząc na to, że ich ewentualne trudności lub sytuacja nam pomoże. Empatia jest doskonałym narzędziem, które musimy wykorzystać w naszych relacjach z innymi.

Nawet czasami dobrze jest, że nawet jeśli nie jest to prawdą, stwierdzamy, że jesteśmy winni, że nie zrozumieliśmy, co druga osoba chce nam powiedzieć..

Zwroty „Przepraszam, jestem zmęczony i nie słyszałem cię dobrze, możesz mi to powtórzyć?” Mogą być naszymi wielkimi sojusznikami.

Stwórz własną przestrzeń

Zanim zaangażujesz się w dyskusję, zastanów się dokładnie, co powiesz. Stwórz swoją przestrzeń, daj sobie czas i spróbuj kontrolować swoje najbardziej podstawowe uczucia (gniew, gniew, gniew) to tylko pogorszy relację.

Dzięki temu nie mówimy, że zawsze milczysz i akceptujesz każde słowo. Możesz wyrazić swoją opinię, nawet jeśli całkowicie obstawiłeś. Oczywiście pamiętaj o tym dobrym sposobem myślenia jest powolny i spokojny.

Poczekaj cierpliwie na swoją kolej, by przemówić

Wiele razy agresywni i autorytarni ludzie okazywani są z wielką troską, ponieważ obawiają się, że rozmowa zmieni temat i utraci możliwość wyrażenia opinii.

Powszechne jest również to, że zaczynają wyrażać nerwowość, która może przerodzić się w agresywność, gdy ogarnia ją frustracja, sprowokowana poczuciem, że ich opinii nie przyznano wartości, na którą zasługuje..

Najlepszą rzeczą, aby wydostać się z osoby, z którą masz do czynienia w negatywnym cyklu myślenia, jest skłonienie go do rozproszenia uwagi, aby jego uwaga została skierowana na inny przedmiot zainteresowania inny niż jego osoba.

Dobra dawka cierpliwości będzie ci czasem służyć.

Krótko mówiąc, są to pewne pomysły, które pomogą ci, gdy zbiegniesz się w czasie lub masz relacje z osobami szczególnie podatnymi. Jeśli to nie zadziała, pamiętaj, że zawsze możesz wykorzystać swoją wolność i odciąć rozmowę. Nalbo możemy dogadać się ze wszystkimi

Zdjęcie dzięki uprzejmości PathDoc