Co możesz dla ciebie zrobić?

Problem z wieloma z nas polega na tym, że wierzymy, że będziemy szczęśliwi, gdy osiągniemy pewien poziom życia. Niestety, ta spirala umieszczania szczęścia w przyszłości i warunkowo może być utrzymywana z czasem. Tak więc ten rodzaj marchewki, którą stawiamy przed sobą - w zależności od tego, jak sobie z tym poradzimy - może być wielką motywacją lub stałym źródłem frustracji. Po ujawnieniu ram pytania pojawia się pytanie: Co możesz dla ciebie zrobić?

Pomyśl, że teraz (i jego otoczenie) jest jedynym gwarantowanym momentem. Teraz jest życie. Przestańcie warunkować całe szczęście w przyszłość lub przełamujcie łańcuchy poczuciem winy, które wyrywacie z przeszłości uczenie się życia „tu i teraz” to dawanie szansy teraźniejszości.

Często ludzie mówią, że jeszcze się nie znaleźli. Ale, jaźń nie jest czymś, co się znajduje, ale czymś, co się tworzy. Istnieje tylko niewielka część wszechświata, w której będziesz mieć pewność, że uda ci się poprawić (choć czasami nie wiesz jak), a ta część to ty.

„Przeniosłem się do lasu, ponieważ chciałem żyć świadomie, stawić czoła tylko podstawowym faktom życia, spróbować, jeśli nie mogłem dowiedzieć się, czego musiałem mnie nauczyć, zamiast czekać na czas mojej śmierci, aby uświadomić sobie, że nie żyłem „.

-Henry David Thoreau-

Zacznij tworzyć własne szczęście

Kiedy ktoś cię uszczęśliwia, w jakiś sposób gardzisz umiejętnością, którą musisz zdobyć dla siebie. Szczęście jest często spotykane, gdy decydujemy się go szukać. Jeśli szukamy szczęścia w ramach możliwości, które posiadamy, jest bardzo prawdopodobne, że go znajdziemy.

W życiu rzadko masz okazję, a raczej prowokujesz go. Nigdy nie będziemy całkowicie pewni, że coś zadziała, ale zawsze możemy być pewni, że instalacja w pasotyzmie nie zadziała. Mamy teraz wszystko, czego potrzebujemy, aby wykonać następny krok. Więc znajdź te możliwości.

Zamiast czekać na wielkie rzeczy, małżeństwo, dzieci, wygrać na loterii, możesz umieścić szczęście w miejscach, które są bliżej, mniej czasu. Mówię o tych „małych rzeczach”, jak picie kawy, zapach domowej roboty posiłku, przyjemność dzielenia się czymś, co lubisz, cieszenie się chwilami z przyjaciółmi lub partnerem.

„Ludzkiego szczęścia zazwyczaj nie osiąga się przy dużych uderzeniach szczęścia, które mogą zdarzyć się kilka razy, ale przy małych rzeczach, które zdarzają się każdego dnia”.

-Benjamin Franklin-

Zacznij być sobą

Próba bycia kimś innym marnuje osobę, którą jesteś. Możesz być sobą. Obejmij osobę w sobie. Bądź osobą, którą znasz, pracuj nad najlepszą wersją ciebie. Ta wersja, którą zajmujesz tak długo i która stała się obca z powodu braku użycia, jest częściowo spowodowana faktem, że stała się ona dokładnie nieznana..

Jednym z największych wyzwań dla osób, które chcą się poprawić, jest nauka akceptowania tego, czego nie można zmienić. Czasami lepiej jest akceptować, dostosowywać, niż chodzić dookoła, co nie ma rozwiązania. Nie zawsze dążenie do precyzyjnego celu to osiągnięcie tego precyzyjnego celu. Tak ciężki i smutny, jak brzmi świat fizyczny, stawia granice, których nie zawsze możemy skakać lub omijać. Zatem nie chodzi o akceptowanie życia przeciętności, ale uczenie się kochania i doceniania rzeczy, gdy nie są doskonałe, nawet siebie.

Podczas gdy wielu w pewnym momencie swojego życia decyduje się poświęcić swemu powołaniu, niewielu to ci, którzy utrzymują się po napotkaniu pierwszych przeszkód, pierwszych upadków, pierwszych poślizgnięć. Postaraj się być właścicielem swoich wyborów i błędów, i nie unikaj tych wzmocnień, które utrzymają twoją motywację, ponieważ motywacja nie przestaje być światłem i energią, która pomaga ci iść do przodu.

„Jeśli masz dość odwagi, aby być sobą, inni zapłacą za ciebie cenę”.

- John Updike-

25 najlepszych zwrotów motywacyjnych Za dni, w których nie możesz zrobić więcej i potrzebujesz siły. Aby nadal dążyć do osiągnięcia swoich marzeń, oto motywacyjne frazy. Czytaj więcej ”