Że utrata pociągu nie powoduje utraty pozostałych

Że utrata pociągu nie powoduje utraty pozostałych / Psychologia

Ile razy zastanawialiśmy się ponownie nad tym, co puściliśmy, co się stało w pociągu? Dla wielu ludzi jest to powtarzające się. Mówią o przeszłości, o osobie, którą kochali i pozwalali na ucieczkę, o pracy, o której nie wiedzieli, jak się zająć lub o podróży, która mogła być i nie była. Nasze indywidualne historie są fundamentalne dla naszej teraźniejszości. Ponad nimi wirują fundamentalne przekonania i osobiste schematy. Wszystko jest ważne i wydaje się transcendentalne.

Wszystko jest częścią naszej istoty i tego, kim jesteśmy jako ludzie i odpowiedzialność za to, co dzieje się z nami w większości przypadków, jest naszą. Wybieramy nasze życie. Chwile w pracy, osobiste, rodzinne, społeczne ... W tym momencie pomyślcie, ile decyzji podejmujemy codziennie.

Nieustannie wybieramy od dwóch, trzech lub czterech opcji dla mniej lub bardziej ważnych rzeczy. Kiedy już mamy pewną istotną podróż, wszyscy w naszych umysłach zapisaliśmy te chwile, kiedy wydawało się, że świat przestał czekać na nasze „tak” lub „nie”.

Po „utracie” pociągu

Gdy już zrobimy krok, szczęście jest rzucane, a gdy idzie źle, istnieje wiele sposobów na odpowiedź. Możemy dokonywać zewnętrznych lub wewnętrznych atrybucji, możemy obwiniać karmę lub pech („Powiedziałem nie, ponieważ powiedziałeś mi”, „Nie poszedłem na rozmowę, ponieważ nie dajesz mi bezpieczeństwa”, „Nie byłem odważny” itp.). Chodzi o to, że mentalnie wchodzimy w pętlę i pozostajemy w miejscu, które jest blisko lamentu za utraconą okazję.

Po utracie szansy następnym krokiem jest przejęcie indywidualnej odpowiedzialności za naszą decyzję, posiadanie wystarczającej zdolności analitycznej i umiejętność tolerowania negatywnych emocji wynikających z wyborów. Ludzie wokół nas będą mogli wyrazić swoją opinię i powiedzieć, co o tym myślą, będą nawet mieli prawo dać nam swoją opinię, ale nie osądzić nas.

Ważne jest zidentyfikowanie nowego scenariusza i odwrócenie na niego uwagi. Jeśli nasza uwaga wędruje do pociągu, który odsuwa się od horyzontu, emocje, które odczuwamy, będą wynikać z tej przeszłości, której zmiana jest już niemożliwa; w ten sposób zostaniemy zalani obecnymi emocjami o negatywnej wartościowości, takimi jak smutek.

Jednak najgorszą rzeczą w skupianiu uwagi na tym, czego już nie możemy zmienić, nie są te emocje. Najgorsze jest to kiedy osiedlamy się w tym stanie, jesteśmy niezdolny do wykrycia nowych możliwości równych lub lepszych niż ten, którego żałujemy, że straciliśmy.

Unikalne i najnowsze?

Jeśli wątpimy lub mamy małą zdolność do podejmowania decyzji, te kluczowe momenty będą budzić nasze sumienie w dzień iw nocy. Jeśli wszystko wokół nas zależy od odpowiedzi na pytanie, ofertę lub krok naprzód w związku, pojawiają się nasze myślące muchy i emocje. Jednak jeśli kontrolujemy rzeczywistość i szukamy wstrzemięźliwości w popularnej wiedzy, znajdziemy kilka zwrotów, które mogą nas zainspirować:

  • „Tworzysz swoje możliwości, pytając o nie”. Shakti Gawain.
  • „Aby odnieść sukces, przejdź do możliwości tak szybko, jak do wniosków”. Benjamin Franklin.
  • „Szanse są jak wschody słońca. Jeśli będziesz czekać zbyt długo, tęsknisz za nimi. William Arthur Ward.
  • „Zdominowane trudności to szanse wygrane”. Winston Churchill.

W każdym z nich (wymawiane przez wielkich referentów) jest coś wspólnego poza przesłaniem. Wszyscy mówią o „możliwościach” w liczbie mnogiej. Może się to zdarzyć raz lub więcej razy, ale mówią o kilku.

Jednak z drugiej strony wszyscy członkowie rodziny, przyjaciele lub współpracownicy powiedzieli nam, że istnieją możliwości, które są dostępne tylko raz. Twoim celem, mówiąc nam o tym, jest podniesienie poziomu czujności lub skłonienie nas do podjęcia decyzji. Ale ... Uważaj, ta presja społeczna, a nawet osobisty nacisk, może nas sparaliżować i zablokować przy podejmowaniu decyzji.

„Zmarnowałem swój czas, teraz czas mnie marnuje”.

-William Shakespeare-

Twoja wielka szansa może być właśnie teraz

Napoleon Hill jest autorem tych słów. Był jednym z pierwszych autorów samopomocy. Zwrot, choć nie dotyczy wszystkich okoliczności i wszystkich ludzi, może służyć jako odniesienie. Utrata pociągu - szansa - nikogo nie potępia; jednak, to, co sugeruje długie zdanie, to wpatrywanie się w odjeżdżające pociągi, ignorując to, co dostają.

Z drugiej strony, z powodu nieszczęśliwej okazji, zawsze mamy:

  • Opcje, które rozważaliśmy.
  • Rada, którą usłyszeliśmy.
  • Wartość, jaką dajemy naszej własnej decyzji.
  • Zdolność do wzięcia odpowiedzialności za nasze własne działania.
  • Zdolność do zrekonstruowania z poczucia pustki i straty.
  • Lekcja, której się nauczyliśmy.
  • Przyszła projekcja w podobnej sytuacji w przyszłości.

Wszyscy tracimy pociągi, czasami dlatego, że wybieramy innych, innym razem, ponieważ bawimy się i nie przyjeżdżamy na czas, ponieważ potknęliśmy się, gdy wchodziliśmy na górę lub dlatego, że spaliśmy, kiedy minęli, już o świcie. Jednak ważne, jak widzieliśmy, nie jest pociąg, który odjeżdża, ale co pozostanie z nami, gdy odejdzie i co z tym zrobimy później.

„Nie spuszczaj wzroku z horyzontu, wykonując teraz wszystko, co konieczne”.

-Warren Bennis-

Wolni ludzie przyciągają możliwości Wolni ludzie nie pokazują się pod maską, ale z autentycznością siebie. Z tego powodu przyciągają to, czego chcą, ponieważ się znają. Czytaj więcej ”