Niech wszystko, co już wyszło, aby wszystko, co nadchodzi

Musisz otworzyć okna, w końcu usunąć zakładkę, którą pozostawiliśmy w niepewności w połowie starych książek i usunąć kilka zdjęć, które nie mają już sensu wiszące na ścianie. Niech wszystko, co nie jest, cała ta przeszłość, której już nie rozpoznajesz w swoim teraźniejszości.

Spróbuj przestać robić tak ciężkie ruchy i zapakować wszystko w mniejsze butelki, które spełniają tę samą funkcję, ale nie zajmują tak dużo niepotrzebnej przestrzeni, że może być niewygodne i denerwujące. Niech cała przeszłość przeszkodzi i uratuje tylko to, co warto. Jeśli tego nie zrobisz, nowa rzecz, która nadejdzie, nigdy nie znajdzie miejsca do stania.

Wyobraź sobie niekończące się cenne kwiaty i cząsteczki złota reagujące na wichurę i szukające schronienia w każdym starym pojemniku. Są pojemniki, które są pełne rzeczy tak szkodliwych lub bezużytecznych, że nie ma miejsca na schronienie dla wszystkiego, co przynosi im burza, przynajmniej po to, by móc pomieścić część, która stopniowo oświetla jej zawartość. Nie sądzisz, że nadszedł czas, aby zacząć opróżniać?.

Przeszłość kryje w sobie wspomnienia, przyszłe nadzieje

Jeśli zachowasz miłe wspomnienia ze swojej przeszłości, możesz mieć szczęście. Utrzymuj je wszystkie „jak złoto w szmatce” i otwieraj je tylko wtedy, gdy siły osłabną, aby zebrać siły z tego, czym kiedyś byłeś i znowu możesz. Jeśli wspomnienia, które zachowujesz, nie są zbyt dobre, jeśli jest zbyt wiele trudnych obszarów, których nie chcesz ponownie robić, masz szczęście. Wszystko, co najlepsze dla ciebie, to przyjść.

Następnie przeczytamy historię, która wyraźnie łączy i ilustruje ten pomysł: prawdziwa mądrość polega na przekształceniu wszystkiego, czego nauczyliśmy się z poprzednich złych doświadczeń, w coś użytecznego i funkcjonalnego w naszej teraźniejszości. Nie zapominaj, że ekstremalne sytuacje bólu sprawdzają naszą odporność, ale służą także jako katalizator, aby być świadomym naszych mocnych stron:

„Syn skarżył się matce o swoje życie i jak trudne były dla niego rzeczy. Wydawało się, że gdy rozwiązałem problem, pojawił się inny. Matka zabrała go do kuchni; tam napełnił wodą trzy garnki i umieścił je na ogniu.

Syn czekał niecierpliwie, zastanawiając się, co robi jego matka. Dwadzieścia minut później matka zgasiła ogień. Wyciągnął marchewkę i umieścił je w misce. Wyjął jajka i położył je na talerzu. W końcu wsunął kawę i podał ją do kubka.

Patrząc na syna powiedział: Co widzisz? Jego odpowiedzią była marchewka, jajka i kawa. Syn pokornie zapytał: co to znaczy, matko? To chemia, wyjaśnił: wszystkie trzy elementy stanęły w obliczu tych samych przeciwności: wrzącej wody, ale zareagowały inaczej w zależności od ich właściwości. Marchewka staje się miękka, wnętrze jaja stwardniało, a wokół niego powstaje skorupa. Kawa jednak, gdy osiągnie punkt wrzenia, jest w stanie wydobyć swój najlepszy aromat. ”

Niektórzy ludzie, którzy przeżyli poważne choroby lub poważne urazy z powodu swojego życia, zapomnieli o całym bólu i ocalili to, co najlepsze: odporność. Ta zdolność do odrodzenia się nie defensywna sprawia, że ​​są jednocześnie silni i elastyczni. Wiedzą, jak relatywizować nowe problemy i przekształcać je w możliwości. Wiedzą, że pewnego dnia byli w stanie i zdają sobie sprawę, że będą mogli jeszcze raz.

Jeśli robisz więcej tego samego, nie oczekuj różnych wyników, a zastosowana strategia może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Spróbuj to zmienić i doświadczyć tego, co się dzieje. Czytaj więcej ”

Przeszłość nigdy nie powinna być ciężarem, ale odpowiedzialnością

Nie jest dobrze nosić plecak bez dna pełnego wad lub potknięć przeszłości. Dla dyskomfortu konieczne jest pozostawienie mu krótkiego czasu na refleksję i być może bólu, ale do nauki, która nas pozostawia, konieczne jest wykonanie całej niezbędnej przestrzeni do końca naszego życia. To jest różnica przeszłości, która się smuci i przemienia przeszłość, a spokojne wody nigdy nie czyniły dobrego żeglarza.

„Mężczyźni i ludzie w upadku żyją pamiętając skąd pochodzą; wielcy ludzie i silni ludzie muszą tylko wiedzieć, dokąd zmierzają ”

-José Ingenieros-

W przeszłości nie jesteś mu winien ani jednego wyjaśnienia, musisz jedynie odpowiedzieć na odpowiedzialność, jaką jego nauka przewidywała w twojej przyszłości. Dotyczy to przyjaźni, miłości, pracy, nawyków lub hobby. Wielu psychologów interesuje się historią pacjenta w przeszłości, nie dlatego, że jest już istotna lub warunkuje to, co dzieje się teraz, ale aby zrozumieć, czy dana osoba robi wszystko, co robi obecnie, w obronie przed bólem, który przeciąga.

21 października 1829 roku Thomas Edison zapalił swoją pierwszą żarówkę i był włączony przez ponad 48 godzin, bez wątpienia duża różnica w stosunku do poprzednich. Ciekawostką jest, że żarnik tej żarówki nie był metaliczny, ale z gazowanego bambusa.

Stąd Edison kontynuował pracę w licznych próbach, aż dostał żarówkę, która może zaoferować do 1500 godzin światła bez topienia. Nie sądzisz, że to świetna metafora, aby zrozumieć, w którym momencie jesteś?

Być może ty też masz za sobą niezliczone, nieudane próby zapalenia w sobie światła czymś, co naprawdę pasuje i działa w twoim życiu. Jeśli będziesz starał się włączyć to światło, a jednocześnie upierasz się przy odtwarzaniu czegoś, co go wyłącza, twój najlepszy wynalazek nigdy nie zadziała.

Z drugiej strony, Jeśli wiesz, ile formuł używanych w przeszłości nie działa, nadszedł czas, aby pozwolić im odejść. Przestańcie z nich korzystać, otwórzcie drzwi, aby mogli całkowicie odejść, a kiedy to się stanie, burza nowych rzeczy wkradnie się do tej przestrzeni, którą pozostawiliście pustą i otwartą. Niektóre rzeczy pochodzą z ciemności, ale rzadko w nich świecą.

Od tak wielu, aby mieć zły czas, teraz cieszę się tylko życiem Życie czasami sprawia, że ​​naprawdę ciężko nam jest. Ale uczenie się dostrzegania pozytywnej strony i pokonywania trudności nauczy nas czerpania z tego radości. Czytaj więcej ”