Wykorzystaj to, co najlepsze, nawet jeśli wszystko jest przeciwko tobie

Wykorzystaj to, co najlepsze, nawet jeśli wszystko jest przeciwko tobie / Psychologia

Wszyscy mamy dobre i złe dni. To normalne, że pewnego dnia wstajesz i widzisz, jak wszyscy wydają się być przeciwko tobie. Kiedy mówimy „dziś nie mam dobrego dnia”, to może to oznaczać, że będzie źle, a nie katastrofalnie.

Ale, jak powiedzieliśmy, jest to coś zupełnie normalnego. Co możemy zrobić? Prawda jest taka, że ​​jest bardzo mało, a przynajmniej tak się wydaje, ponieważ chociaż wszystko wydaje się być przeciwko tobie, możesz skorzystać i uzyskać to, co najlepsze.

„Jak ironiczne jest życie, osoba, która wydobywa z ciebie to, co najlepsze i czyni cię silniejszym, jest twoją słabością”.

-Anonimowy-

Tak, chociaż wydaje się, że dzień nie może się pogorszyć, zawsze możemy wyciągnąć z siebie to, co najlepsze. Problem polega na tym, że nie wiemy, jak to zrobić, ale dziś możesz zacząć wykorzystywać to, co najlepsze, gdy wszystko pójdzie nie tak. Czy zaczynamy?

Dowiedz się, jak poruszać się po bieżącym

Według trendu, odrzucamy to, co nie robi nam nic dobrego. Jeśli wszystko idzie źle, próbujemy się z tym zmierzyć, staramy się go odrzucić, aby sprawdzić, czy sprawy wrócą do ich kursu.

Ale pomyśl o nurcie rzeki. Mówią, że są niebezpieczne, możesz utonąć. Jakie jest zalecenie? To nie jest tak, że próbujesz pływać pod prąd, uniemożliwiając ci zabranie. Wręcz przeciwnie, zaleca się, aby dać się ponieść emocjom.

Jeśli będziesz walczył z tym prądem, wydasz energię, skończysz się wyczerpaniem, a rezultat będzie katastrofalny. Z drugiej strony, Jeśli pozwolisz sobie iść i pływać z prądem, wyjdziesz z tego. To właśnie musimy zrobić, gdy wszystko wydaje się być przeciwko nam. Ponieważ nie powinniśmy tego brać osobiście. Przełęcz i okres. Musimy to zaakceptować i zareagować w najlepszy sposób.

Kiedy zaakceptujesz, że wszystko idzie nie tak bez powodu, nadszedł czas, aby zrobić krok i uwolnić się od wszelkich negatywnych rzeczy, które cię otaczają. To nam nie pomaga. Ogarnia nas i poddaje nas niekończącemu się kręgowi negatywności, z którego bardzo trudno jest wyjść.

Co powiesz na muzykę? Albo coś, co zazwyczaj cię zachęca? Aby przełamać negatywność tego strasznego dnia, musisz temu przeciwdziałać za pomocą rzeczy, które cię zachęcają. Złość nie będzie rozwiązaniem.

„Najlepszym sposobem na pokonanie trudności jest atakowanie ich wspaniałym uśmiechem”.

-Robert Baden-Powell-

Zmierz się ze światem z poczuciem humoru

Uśmiech będzie najlepszą bronią do pokonania trudności. Nie ma sensu się złościć, denerwować i ogarniać całej negatywności, która nas otacza. Uśmiech będzie tym, co otwiera nową ścieżkę między tak wieloma negatywnościami. Czy potrzebujesz wskazówek, które pomogą Ci lepiej rozwiązać taką sytuację??

  • Weź głęboki oddech, ponieważ czasami denerwujemy się, wszystko jest katastrofalne, nic nie idzie dobrze! Odpręż się, poświęć trochę czasu na oddychanie. Więc nie widzisz niczego wyraźnego i konieczne jest oczyszczenie umysłu, aby móc myśleć lepiej.
  • Odpowiedz inaczej, ponieważ naszą naturalną opcją jest być agresywnym lub złym. Dlaczego nie próbujesz czegoś przeciwnego? To będzie kosztować, ale wynik zadziwi cię. Będziecie utrzymywać kontrolę i radzić sobie z tą złą sytuacją, która was dzisiaj otacza.
  • Widzisz świat taki, jaki jesteś, nie tak jak jest, dlatego twoje emocje mają duży wpływ. Jeśli jesteś smutny, wszystko się wyda, jeśli jesteś szczęśliwy, świat marnuje szczęście! Staraj się zachować pozytywny wygląd i walczyć przeciwko temu, co wydaje się być przeciwko tobie!
  • Pozwól się mylić, Nawet jeśli wykonasz wszystkie powyższe czynności, może się tak zdarzyć, że nic z tego nie rozwiąże twojego dnia, chociaż uczyni to znacznie bardziej znośnym. Akceptuj błędy, które możesz popełnić w ramach nauki i zawsze odpowiadaj uśmiechem i „już się nauczyłem, że nie zrobię tego w ten sposób”.

Pozytywny będzie nasz najlepszy list być w stanie poradzić sobie z dniem, który nie jest dla nas zbyt łaskawy, ale czy Wszechświat jest przeciwko nam? Nic nie jest dalej od rzeczywistości. Zawsze są dobre i złe dni, a dziś szczęście nie jest po naszej stronie! Co zrobimy ... może uśmiech?

„Funkcją chemiczną humoru jest: zmiana charakteru naszych myśli”.

-Lin Yutang-

Zacznij już dziś, aby zobaczyć swoje złe dni z innym wyglądem zupełnie innym, pozytywnym spojrzeniem, które pomoże Ci lepiej radzić sobie i skutecznie radzić sobie ze wszystkim, co wydaje się być przeciwko tobie. Ponieważ nawet w najgorszych chwilach możesz wyciągnąć z siebie to, co najlepsze.

Bądź najlepszą wersją siebie Niezależnie od tego, ile masz lat, zawsze trudno jest uzyskać najlepszą wersję siebie. Na co czekasz? Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Cathrin Welz-Stein