Pokonaj niepewność, która nie pozwala nam działać

René Descartes wątpił w najwyższy poziom myślenia. Twierdził, że wątpliwość jest niezbędnym warunkiem dotarcia do prawdy. Może to być bardzo ważne w świecie badań naukowych, ale na poziomie osobistym wątpliwości mogą stać się ogromną przeszkodą dla postępu.

Jeśli przeanalizujemy wszystkie decyzje, które podejmujemy na bieżąco, odkryjemy, że większość z nich ma ważny element niepewności.

Tak, Zwykle jest tak, że nie mamy całkowitej pewności, że postępujemy właściwie i że wszystko wyjdzie tak, jak tego oczekujemy.

Zazwyczaj jesteśmy w stanie poradzić sobie z tym brakiem bezpieczeństwa. Ale czasami wymyka się spod kontroli. Wątpimy tak bardzo, że w końcu decydujemy się na okoliczności i upływ czasu.

Co kryje się za wątpliwościami i niepewnością?

Wątpliwość jest skatalogowana jako objaw obsesyjny. Oznacza to, że jest manifestacją szerszej nieświadomej rzeczywistości. Obsesja ma wśród swoich podstawowych cech tę nietolerancję na niepewność, silną potrzebę kontroli i trudności w radzeniu sobie ze stałymi sprzecznościami życia.

Pierwszym skutkiem wątpliwości jest nieokreślone odroczenie aktu. Decyzja, czy zrobić, czy nie, jest ważona niestrudzenie. Dzieje się tak, ponieważ ci, którzy wątpią w ten sposób, udają, że osiągają niemożliwe: znaleźć bezpieczną formułę. Znajdź idealne rozwiązanie.

Mechanizm myślenia działa w ten sposób: natychmiast po wyświetleniu wygodnej decyzji wszystkie typy alertów są uruchamiane automatycznie. Ważność tej decyzji jest kwestionowana, szukając wszystkich możliwych luk lub błędów, które mogłyby implikować.

Jeśli jedna część świadomości mówi bielą, druga mówi czarna. To, co nazywamy „rozmyślaniem myśli”, jak ponownie żuć ten sam pomysł, zwracać i ponownie uruchamiać proces.

Efekt obsesyjnej wątpliwości jest bezczynnością. Zarówno sama myśl jest kwestionowana, jak i obie możliwe negatywne konsekwencje naszych działań są omijane, co ostatecznie osoba jest powstrzymana do działania. Pogrąża się w paraliżu, który zbudowała ta sama osoba.

Ten cykl powtarza się w kółko. Paradoksalnie, wątpliwości prowadzi do tego, czego obsesyjnie tak bardzo się obawia: wszystko wymyka się spod kontroli. Czasami tę niewygodną sytuację pokonuje się działając w odwrotny sposób: działa pod wpływem impulsu, aby uniknąć zużycia wątpliwości.

Nietolerancja ryzyka

Gdyby życie było kwestią czarną lub białą, dobrą czy złą, w rzeczywistości trudno byłoby nam myśleć. Wiele hipotez i teorii dotyczących ludzkich zachowań zostanie pozostawionych i prawdopodobnie nie czytalibyśmy tego artykułu, ale innego z inżynierii lub fizyki.

Wszystkie akty życia wiążą się z ryzykiem, większym lub mniejszym. Nawet najmniejsze działania mogą mieć gigantyczne konsekwencje.

Jeśli na przykład jesz rybę, możesz zadławić się cierniem i umrzeć. Ale może się to zdarzyć także przy kawałku mięsa, ciecierzycy lub szklance wody.

Istoty ludzkie są bardziej kruche niż można by sądzić na pierwszy rzut oka; a także silniejszy niż moglibyśmy przypuszczać. Prawda jest taka, że ​​zawsze walczymy między marginesem ryzyka za każdym razem, gdy działamy. I nie działając zbyt.

Ważne jest, aby przyjąć, że nie ma idealnych decyzji. Wręcz przeciwnie, każda decyzja wymaga wyboru, aby coś stracić, zdobyć coś innego.

W ludzkim świecie nie ma wcześniej nabytych gwarancji. Nawet najpiękniejsze działania mogą mieć niepożądane konsekwencje. Wielka umiejętność życia polega na akceptowaniu i unikaniu tego, co zostało nam przedstawione. Wykorzystując to, co najlepsze w każdej rzeczywistości, dobrej lub złej, z którą się znajdujemy.

Wątpliwość jest zdrową miarą, o ile ma limit. Jeśli przekroczysz granicę rozsądku, jeśli pozostaniesz po prostu wątpiący i pozwolisz udręce skorzystać, wątpliwość uniemożliwi podjęcie jakiejkolwiek decyzji, którą chcesz podjąć.

5 rzeczy, które możesz zrobić, aby podejmować lepsze decyzje Kiedy nadchodzi czas na podjęcie ważnych decyzji, wiele osób chce mieć dostęp do wszelkiej możliwej pomocy, aby móc prawidłowo wybrać. Czytaj więcej ”