Tak się spieszę, że nie mogę przestać

Tak się spieszę, że nie mogę przestać / Psychologia

Żyjemy tak szybko, wydaje się, że tak niewolnicy czasu że czasami zapominamy żyć. Wiele razy, być może, życie jest czymś, co wymyka się z naszych rąk, podczas gdy jesteśmy zajęci robieniem innych rzeczy mniej ważnych niż te, które odkładamy na bok: sny i odroczone iluzje ¿Za jaką cenę?

Biegniemy, aby spróbować dostać się do pracy na czas, odebrać dzieci, zasnąć ... Wydaje się, że jedyną rzeczą, którą wiemy, jak postępować z pewnością, jest bieganie. Ale, ¿Moglibyśmy odpowiedzieć na pytanie: ¿Gdzie biegniemy?

Tak ważne jest, aby emeryci, aby nie zauważyli, że nie spieszą się i nie mają dla nich całego czasu, również pokazują, że pośpiech wydaje się równoznaczny z ważnością.

Odpowiednie osoby są zajęte, mają wiele rzeczy do zrobienia, zawsze działają z jednego miejsca na drugie, obsługując wiele połączeń telefonicznych, wiadomości, WhatsApp ...

To tak, jakby przeżyj wielką trąbę powietrzną to ciągnie nas władczo, a kto jest z tego wielkiego koła, jest niczym, jest nikim.

Biegnąc w przyszłość, do nowych planów, do wymagań dalszego działania.

Ale, ¿Gdzie idziemy i ¿Gdzie jesteśmy?

Czasami, z powodu tak dużej ilości biegu, my tracimy to, co mamy w pobliżu, zarówno rzeczy, jak i ludzie. Mijamy jak “słoń do naczyń”, niszcząc wszystko na naszej drodze, niszczące, ponieważ tak naprawdę ważne jest to, co ma nadejść.

Z tych listów i bez zainteresowania Cię swoją karierą, zapraszam cię na kilka minut, by rozkoszować się swoim prezentem, połączyć się ze stopami i odkryć wspaniałe rzeczy i ludzi, którzy cię otaczają, i oczywiście cieszyć się.

To potrwa tylko kilka minut i mam nadzieję, że ci się spodoba.

W związku z tym proponuję małe ćwiczenie:

Polega ona na sporządzeniu listy tego, co jest naprawdę ważne dla nas, ludzi, rzeczy, miejsc pracy, projektów ..., próbując nadać im kolejność priorytetów, poświęcając czas, który naszym zdaniem jest niezbędny, aby w końcu wynik był dla nas odpowiedni , Kiedy go ukończysz, proponuję, abyś dokonał przybliżonego studium tego, jak wykorzystujesz swój czas; możemy podzielić go na dwa bloki: czas od poniedziałku do piątku i czas weekendów lub, w każdym przypadku, w zależności od aktywności.

Niezależnie od tego, czy jest to jeden czy dwa bloki, zaczniemy od okręgu, który będzie w stu procentach naszego czasu; wewnątrz zrobimy przedziały, aby dać miejsce każdemu z działań, które wykonujemy w danym okresie. Chcę ci przypomnieć, że są rzeczy, które możemy uznać za nieco prozaiczne, ale muszą wejść, na przykład spać, jeść ... .

Po zakończeniu konieczne byłoby rozważenie, czy tak naprawdę to, co jest dla ciebie ważne, ma czas zgodnie z tą wartością, którą podaliśmy. Jeśli nie, coś pójdzie nie tak ... i zapraszam do refleksji.