Zły psycholog może cię bardzo zranić

Czasami polegamy prawie ślepo na pracowniku służby zdrowia. Daniel Goldstein mówi w tym przypadku, że „Psychologia to podręcznik dla twojego umysłu„ Ale co się stanie, jeśli wpadniemy w ręce złego psychologa? Co stanie się przewodnikiem dla życia, który szacuje Goldstein?

Logiczne jest to myśleć zły psycholog wyrządzi wiele szkód naszej psychice. Tak jest w przypadku każdego pracownika służby zdrowia. Zły lekarz, fizjoterapeuta lub terapeuta, może nie tylko nie poprawić, ale i pogorszyć.

Egzystencjalistyczny psycholog Viktor Frankl uważa termin neuroza jatrogenna za odnoszący się do tego typu profesjonalistów. Czy w tej sytuacji jesteśmy bez opieki? Biorąc pod uwagę, że nie jesteśmy lekarzami ani terapeutami. Jak możemy pokonać bezradność złego psychologa??

Jak wykryć złego psychologa

Właśnie po to, by wykryć złego psychologa, takiego jak inny, który dobrze zna swój zawód. Dlatego zwrócimy się następnie do Juana Armando Corbina. Ten specjalista od organizacji i coachingu stworzył listę, w której ujawnia kilka ważnych kluczy do wykrywania postaci złego psychoterapeuty.

Czy czujesz się osądzony?

Twój terapeuta nie jest tutaj, by cię osądzać. Twoim zadaniem jest zrozumieć siebie, a nie narzucać ci. Nie musisz dzielić się swoim punktem widzenia, ale musi być empatyczny. Dzięki odpowiedniemu zrozumieniu i narzędziom może ci pomóc, ale jeśli sam się krytykujesz, wchodzisz na terytorium osobiste poza swoim zatrudnieniem..

Notatki, które nie mogą ci pomóc?

W ramach oddziałów psychologicznych znajdujemy różnorodne specjalizacje. Oczywiście można znaleźć profesjonalistę z ogromną różnorodnością spraw. Więc więc, Jeśli nie masz niezbędnych umiejętności, lepiej zostaw to.

Pomyśl, że istnieją wyspecjalizowani psychologowie dla każdego z problemów, przed którymi psychologia może być bardzo przydatnym źródłem. Jednak najczęściej jest tak, że psycholog ma szerokie spojrzenie na wszystkie te problemy, ale jest przygotowany tylko na ich zestaw..

Czy za bardzo się na nim skupia?

Jeśli twój terapeuta skupia się zbytnio na sobie, jest prawdopodobne, że jest złym psychologiem. Niektórzy specjaliści wykorzystują własne przykłady, aby stworzyć dobrą pogodę i poszukać miejsca, w którym identyfikuje się pacjent. Jeśli jednak skończy się to skupieniem twojej wypowiedzi na szeregu osobistych osiągnięć i sytuacji odległych od twojego problemu, może nie być profesjonalistą, który najlepiej cię traktuje.

Dbaj o połączenie emocjonalne?

Terapeuta powinien sprawić, aby pacjent czuł się komfortowo, ale nigdy nie może przekroczyć linii emocjonalnej. Związek musi być godny zaufania, ale ściśle profesjonalny. Atrakcyjność fizyczna, na przykład, jest uważana przez wiele gałęzi psychologii za przeszkodę w terapii lub interwencji, aby zakończyć się dobrymi wynikami.

Czy używasz aktywnego słuchania?

Jak psycholog może traktować swojego pacjenta, jeśli nie używa aktywnego słuchania? Twoje emocje są szczere i wrażliwe podczas terapii. Jesteś otwarty na profesjonalistę. Dlatego musi być ostrzeżony pięcioma zmysłami. Musisz wiedzieć, jak interpretować każde ze swoich słów i gestów, a przynajmniej poświęcić całą swoją uwagę służbie w tym celu. W przeciwnym razie brak połączenia i ważne dane zostaną utracone w celu rozwiązania problemu.

„Zdolność do bycia w chwili obecnej jest głównym składnikiem zdrowia psychicznego”

-Abraham Maslow-

Czy uważasz, że to daje prawdziwe znaczenie twojego problemu??

Co dla mnie może być drobiazgiem, dla ciebie może to być góra. Dlatego profesjonalista musi ocenić problem każdego pacjenta w odpowiedniej mierze. Jeśli go nie docenisz, nie zrozumiesz dobrze objawów ani nie zaoferujesz odpowiedniego leczenia.

Mówisz o innych pacjentach?

Terapeuta ma całkowity pakt poufności ze swoim pacjentem. Dlatego nie możesz rozmawiać z innymi o swoim problemie lub odwrotnie. Więc jeśli myślisz, że to daje ci prywatne informacje o innych osobach, z którymi się zajmuje, to powoduje błędy w sztuce i nawet możesz to potępić.

Czy rozumiesz swój system wartości?

Wszyscy mamy własny system wartości. I to może nie pasować do naszego psychologa, ale to nie daje ci prawa do kwestionowania tego. Jeśli profesjonalista ocenia cię i wierzy, że jego przekonania są lepsze niż twoje, ponawia błąd. Może nie podoba ci się, jak myślisz, ale musi cię szanować.

Czy dryfujesz do innego profesjonalisty?

Nie zawsze problem jest rozwiązywany w ściśle psychologicznej dziedzinie. Być może inny specjalista może być bardzo pomocny. Na przykład w zaburzeniach jedzenia. Lub może być tak, że twój terapeuta nie jest już w stanie doradzić Ci więcej. W tym momencie zostaniesz skierowany do innych specjalistów. Ale jeśli tego nie zrobi, ponownie popełnia błędy.

„Psychologia pomaga zmierzyć prawdopodobieństwo osiągnięcia celu”

-Edward Thorndike-

Więc, Jeśli uważasz, że jesteś w rękach złego psychologa, nie wahaj się i odejdź. Bądź pewny, że nic ci nie daje. Zauważ, że u profesjonalisty, który cię leczy, nie podajesz kilku z tych warunków, ponieważ niestety nie każdy, kto nazywa siebie terapeutą, ma wiedzę i podejście, aby ci pomóc.

Ten krótki artykuł pomoże ci zrozumieć pracę psychologów, o których przez wiele lat mówiono o pracy psychologów. W tym artykule przedstawiamy skrót, aby zrozumieć, czym jest twoja praca. Czytaj więcej ”