Fly z informacjami

Kilka lat temu miałem okazję podróżować do pięknego kraju, z dala od mojego otoczenia, co dało mi niezapomniane wrażenia. Ale podróż była długa i kręta, ponieważ był to mój pierwszy lot i cierpiałem na aerofobię.

Aerofobia to irracjonalny strach przed lataniem samolotem. 70% populacji ukrywa się za tą chorobą, że nie czujesz się całkowicie komfortowo, gdy się w niego wpadniesz. Z drugiej strony ma zmienną intensywność, począwszy od małych chwil obaw przed lotem, a skończywszy na doświadczaniu prawdziwych ataków paniki ¿Jaka jest jego przyczyna i jak można ją zwalczać??

Fobia do latania może być spowodowana wieloma czynnikami, w tym dezinformacją i nagromadzeniem fobii (fobia przebywania w zamkniętych przestrzeniach, nieznanym, morzu ...). “boi się iść samolotem” normalne jest, że dotyka ono dużej części populacji.

W moim przypadku drżałem za każdym razem, gdy słyszałem dziwny dźwięk lub urządzenie poruszało się nieoczekiwanie (z turbulencją lub obrotami). Poczułem ogromną niepewność, myśląc, że samolot upadnie w każdej chwili. Z lękiem pokonany, Przynoszę jedyne lekarstwo, które dla mnie zadziałało: Zbierz informacje.

Czytanie o działaniu samolotów, rozmowa z pilotami i oglądanie filmów dokumentalnych sprawiło, że zauważyłem, że problem z kabiną nie kończy się w głównych przyczynach. Aby coś się stało, nie wystarczy wykrycie małej anomalii. Niewielki tekst, który bardzo dobrze to wyjaśnia, to tekst stworzony przez Jamesa Reasona, jednego z najbardziej uznanych psychologów i wypadków lotniczych..

„Samolot jest oddzielony od katastrofy lotniczej 6 plasterkami sera gruyere. Plasterki reprezentują osoby zaangażowane w ochronę lotnictwa: budowniczych, firmę, organy regulacyjne, pilotów, technologię i regulacje.

Każdy kawałek, jak to jest naturalne w tym typie sera, ma kilka otworów i jest większy lub mniejszy; które przedstawiają błędy, które mogą mieć. Jeśli wycinki są zgrupowane w stercie, jest mało prawdopodobne, że wszystkie otwory będą pasować; ale jeśli tak jest, samolot przekroczy kromki, co spowoduje wypadek lotniczy. ”