Nie muszę już tego lubić

Nie muszę już tego lubić / Psychologia

„Pamiętam, kiedy miałem jeszcze dwadzieścia lat. Moje życie i życie moich przyjaciół kręciło się wokół tego, ile dzieci lubimy. To była naprawdę ciężka próba.

W każdy weekend myślenie o tym, jak się ubrać, umalować i przygotować się do poczucia, że ​​lubię ...

Moje poczucie własnej wartości zależało od okoliczności zewnętrznych, nic więcej. Wszyscy uważali mnie za dobrą dziewczynę, inteligentną, staranną, ale nic z tego nie widziałem.

Moja ocena jako osoby dotyczyła tylko liczby facetów, którzy spojrzeli na mnie w sobotnią noc i czy któryś z nich podszedł do mnie czy nie.

Gdybym nie był szczęściarzem, nie czułam zazdrości ani złych uczuć wobec mojego przyjaciela, ale jeśli Miałem uczucie smutku i braku zaufania, które mnie przerosło ...

ale teraz już nie żyję, aby być sexy lub lubić innych ... Żyję, aby mnie polubić.

Myślę, że w pewnym sensie wszyscy to kiedyś poczuliśmy. Dziewczęta i chłopcy starają się być najprzystojniejsi w nocnym klubie.

I nawet jeśli nie zdawaliśmy sobie sprawy, byliśmy w wieku flirtu i wszyscy próbowaliśmy rozłożyć skrzydła jak pawie, aby zdobyć naszego partnera.

„Poczucie własnej wartości jest równie ważne dla naszego dobrego samopoczucia jak nogi przy stole. Jest niezbędny dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dla szczęścia ”

-Louise Hart-

Z biegiem lat czuję, że single w wieku od 30 do 40 lat przechodzą trochę w tę samą spiralę, wszyscy chcemy się lubić.

Ale jest inaczej, teraz moje poczucie własnej wartości nie zależy od tego, czy na mnie patrzą, czy nie. Teraz wreszcie czuję się pewny siebie, tego, kim jestem, co czuję, czego chcę, a przede wszystkim tego, czego nie chcę.

Teraz nie tylko zdecyduj innych z wyglądem, czy jestem wart, czy nie, teraz decyduję o tym. Już mnie to nie obchodzi, jeśli spojrzysz na innych, jestem taki, jaki jestem.

Czuję się szczęśliwy z powodu moich osiągnięć, moich sukcesów i porażek, moich zalet i moich niedociągnięć ... teraz już nie żyję, aby być sexy lub lubić innych, Żyję, aby mnie polubić„.

Nie muszę lubić innych, o ile mi się podoba

Może to być historia wielu dziewcząt i chłopców, którzy przeżywają swój wiek młodzieńczy i ze smutkiem. Że nie czują się szczęśliwi, jeśli nie wierzą, że są atrakcyjne dla innych.

Bardzo smutny fakt, który zdarza się bardzo często. Najsmutniejsze jest to, że w życiu, Młodzież żyje tylko raz i musimy żyć nią z radością.

W większości przypadków, przez lata zdobyliśmy poczucie własnej wartości i pewność siebie. W innych, ta niska samoocena ciągnie i warunkuje nasze życie, zwłaszcza gdy samotność jest przedłużona ...

Ale musimy myśleć, że czasy się zmieniły Bycie singlem nie oznacza bycia wartym mniej lub więcej niż ktokolwiek ... Nie jesteśmy też kartą przetargową, którą wszyscy lubią.

Czy naprawdę na to zasługujemy? Czy to wszystko zależy od tego, czy na nas patrzysz? Wszystko zależy od tego, co mówimy coś miłego na ulicy lub od tego, że czujemy, że kochamy innych, że jesteśmy seksowni?

Jak możemy zostawić te powtarzające się myśli za sobą?

  • Porozmawiaj z tymi, którzy cię kochają i których znasz, są z tobą szczerzy. Zapytaj ich, co w tobie lubią.
  • Szukaj uścisków twoich przyjaciół i rodziny. Uścisk jest potężną bronią, by czuć się kochanym i podnosić nasze poczucie własnej wartości.
  • Przestań porównywać się z innymi. Dowiedz się, że każdy jest niepowtarzalny i niepowtarzalny. Wszyscy mamy wspaniałe rzeczy.
  • Przestań szukać ciągłego zatwierdzania innych i mniej dla swojej fizycznej. Ludzie, którzy lubią najbardziej, są najbezpieczniejsi z siebie.
  • Spójrz w lustro i kochaj siebie. Jesteś wyjątkowy, nie zapominaj o tym i to czyni cię wyjątkowym.

„Zajęło mi dużo czasu, aby nie osądzać siebie oczami innych”

-Sally Field-