Narzekam, narzekasz ... wszyscy narzekamy

Narzekam, narzekasz ... wszyscy narzekamy / Psychologia

Prawdopodobnie niektórzy ludzie wokół ciebie lubią skargę. „Cena owoców wzrosła”, „mój szef jest nie do zniesienia”, „jak dziś jest gorąco” ... a lista jest tak obszerna, że ​​nie widać jej końca ...

Przeciwnie, osoby, które nigdy nie mają skarg na to, co dzieje się „losowo” w swoim życiu, liczone są palcami jednoręcznymi. Skargi stały się naszymi codziennymi towarzyszami.

„Jeśli twoje zło ma lekarstwo, dlaczego narzekasz? Jeśli go nie masz, dlaczego narzekasz? ”

-Przysłowie wschodnie-

Skargi, nasze procedury

To prawda istnieją różne „poziomy skarg”, a niektóre mogą być zrozumiałe, a nawet uzasadnione, ale są też inne, które pokazują pesymistyczne nastawienie i ofiarę życia.

„Dzisiaj jest bardzo pochmurno” i „co za słoneczny dzień” to dwa zdania, które ta sama osoba może powiedzieć kilka godzin od siebie. „Mam dużo pracy” i „nie dzwonią do mnie w żadnej pracy”, z upływem tygodni ...

Wydaje się, że nic nie może uszczęśliwić tej osoby, bez względu na to, co się stanie. Nie ma szarości, w twoim życiu wszystko jest białe lub czarne. Znajdź tak dziwne i uderzające motywy, by narzekać, że nawet najbardziej utalentowany pisarz nie wyobraża sobie tak interesującego tekstu dla swoich książek.

Nikt nie jest zwolniony z problemów i na pewno dobrze o tym wiesz. Jednak, możemy przyjąć pewną postawę życiową i być wdzięczni za to, co mamy, a nawet za to, czego nie robimy.

Hinduskie przysłowie mówi: „Jeśli nie jesteś zadowolony z tego, co masz, nie będziesz zadowolony z tego, czego ci brakuje. Potem, Jeśli narzekamy, ponieważ jest zimno, a także gdy jest gorąco, czego chcemy??

Może, aby zacząć nie narzekać tak bardzo, powinniśmy rozważyć to, co lubimy po drugie, szukaj pozytywnych wyników każdej sytuacji. Ponieważ wszystko, co nam się przydarza, ma „pół pełną szklankę i pół pustą szklankę”. Nawet w najbardziej bolesnym i okropnym życiu widzimy tęczę po burzy.

Istnieje tysiąc powodów, aby na coś narzekać, ale tysiąc i jeden powód, by tego nie robić.

Przyczyny skarg

Czy wiesz również, że skarga nie prowadzi do niczego? Oznacza to, że nie narzekanie obniży cenę owoców, ani twój szef nie będzie najlepszy na świecie, ani droga nie będzie magicznie samotna dla ciebie, ani pogoda nie będzie idealna 365 dni w roku.

Zgodnie z teorią, ludzie, którzy narzekają, nie robią tego ze względu na konkretny problem, ale w ten sposób pokazują, jak bardzo są niezadowoleni, jak pusto się czują lub samotność, której doświadczają. Dzieje się tak dlatego, że nie byli jeszcze w stanie znaleźć „soli życia” ani cieszyć się drobnymi szczegółami codzienności.

Po drugie, ludzie narzekają jak odziedziczony zwyczaj, albo przez rodzinę, albo przez społeczeństwo. W wielu przypadkach jedyną rzeczą, która wychodzi z ich ust, są złe rzeczy i uważają, że jeśli nie było skarg, ani tematy rozmów.

Innym powodem, dla którego istnieje „narzekanie” (z pozwoleniem na użycie tego słowa), jest to, że brak empatii powoduje wielki egocentryzm. Uwierz nam, że zasługujemy na więcej niż inni za nieuzasadnione lub wyimaginowane powody, abyśmy byli niezadowoleni cały czas.

Jeśli nie dostaniemy tego, czego chcemy, narzekamy. Nie stawiamy się w miejscu drugiego, myślimy, że pada deszcz, w autobusie jest opóźnienie lub mleko wzrosło, ponieważ Wszechświat jest przeciwko nam.

I wreszcie, narzekamy, ponieważ nie wiemy, jak być wdzięcznym. Może dziś narzekasz na cenę mięsa, ale pomyśl przez chwilę, ilu ludzi nie ma dostępu do żywności na świecie? Narzekasz na swoją pracę, czy wiesz, ilu bezrobotnych jest na naszej planecie??

I tak moglibyśmy dalej wymieniać rzeczy, które powinieneś powiedzieć „Dziękuję” za wstanie i pójście do łóżka. Narzekanie nie zabierze cię do niczego, ponieważ prosty akt ładowania przeciwko przeznaczeniu, Bogu lub Układowi Słonecznemu nie poprawi sytuacji.

Jeśli coś ci się nie podoba, spróbuj to zmienić, ale nie narzekaj. Opuść swoją „strefę komfortu” i zacznij podejmować działania, które chcesz zmienić.

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie!

Narzekam, narzekasz ... wszyscy narzekamy Skargi stały się naszymi rutynowymi towarzyszami. Ale jeśli coś, co nam się nie podoba, wybór polega na próbie zmiany, a nie żalu ... Czytaj więcej ”