3 sygnały, które wskazują odległość emocjonalną w parze

Odległość afektywna jest wyraźnym wskaźnikiem kryzysu w związku pary. Ten link jest ściśle związany z intymnością, dzieleniem się i korzystaniem z siebie, będąc jednym z podstawowych filarów. Dlatego więź uczuciowa wymaga ciągłej opieki.

Kiedy zależy nam na relacji, w której żyjemy, z tą specjalną osobą, której oczekujemy, zwracamy uwagę i dbamy o wszystkie aspekty, które wzmacniają więź. Ponadto robimy to bez żadnego innego celu niż wspólne patrzenie na wspólną przyszłość.

Byłoby to jednak idealne, Wiele relacji zaczyna się, gdy ludzie są pełni oczekiwań, przeszłych opowieści, lęków i niepewności. Oznacza to, że komunikacja może być skomplikowana, że ​​istnieją nieporozumienia i że w końcu generowany jest dystans emocjonalny.

Bądź świadomy tych krytycznych momentów, zwracanie uwagi na pojawiające się sygnały może pomóc nam zbudować solidny związek, to nie zapada w najmniejszy konflikt.

„Bez urzekającej miłości samotność przeraża pustelnika. Ale samotność dwojga w towarzystwie jest jeszcze bardziej przerażająca! ”

-Ramon de Campoamor-

Jaki jest dystans emocjonalny??

Wiedz, co oznacza odległość afektywna, czy nie, to jest coś, czego z pewnością doświadczyłeś w każdym związku, czy to w rodzinie, pracy, przyjaźni czy parze. Nasze więzi afektywne przechodzą przez różne etapy i nieuniknione jest, że w pewnych okolicznościach jest mniej obecny w związku.

Więź emocjonalna łączy nas z drugą osobą, pozwalając nam zaoferować naszą uwagę, słuchanie i zrozumienie. Jest to akt miłości, w którym nie oczekuje się niczego w zamian. W tej więzi jest intymność, zaufanie, sympatia i wzajemna troska, a te podstawowe cechy są.

Więź emocjonalna jest podstawą utrzymania miłości i tak, że konflikty i trudności są prostymi kamieniami na drodze: wyzwania, które idą w parze, aby wyjść na zewnątrz, są wzmocnione.

Wbrew temu, co myślisz, Odległość afektywna nie oznacza unikania konfliktów. Raczej zakłada stawianie przeszkód w miłości, aby się nie rozwijała.

„Prawdziwe konflikty między dwojgiem ludzi, te, które nie służą ukrywaniu lub projektowaniu, ale są doświadczane na głębokim poziomie wewnętrznej rzeczywistości, do której należą, nie są destrukcyjne. Pomagają wyjaśnić, wytworzyć katharsis, z którego wyłaniają się obaj ludzie z większą wiedzą i większą siłą ”

-Erich Fromm-

Brak intymności i kontaktów seksualnych

Wiele trudności pojawiających się w związku małżonków służy jako wskaźnik czegoś, co działa nieprawidłowo. Dokonywanie głuchych uszu lub zakładanie opaski na oczy nie tylko komplikuje wszystko, ale także preludium do zniszczenia więzi emocjonalnej w parze.

Intymność w związku jest jednym z podstawowych kluczy, którymi należy się zająć, ponieważ zaniedbywanie komunikacji pogarsza się, zaufanie, pożądanie seksualne i chęć dzielenia się smakami i pasjami. Gdy sytuacje intymne z naszym partnerem sprawiają, że czujemy się niekomfortowo, należy zwrócić uwagę na poniższy problem.

Kontakt seksualny można z kolei pogorszyć, ponieważ jest mniej apetytu, mniej pasji i spotkań seksualnych staje się coraz mniej. Jeśli nie ma innych głębszych problemów, które są przyczyną, znaki te są wskaźnikami, że w relacji występuje dystans afektywny.

Intymność i stosunki seksualne są bardzo ważnymi aspektami w związku, dlatego służą jako oznaki kryzysu w parze.

Obsługa i izolacja

Gdy pary gromadzą nierozwiązane problemy, nawet jeśli są małe, tworzą zwyczaj nie okazywania emocji. Coraz bardziej zamykają się w swoich światach, izolując się i wycofując. W zależności od pary spowoduje to co najmniej silne walki. Jest także źródłem ciszy, nudy i braku zainteresowania byciem razem.

Manipulacja w tym sensie jest stale obecna, ponieważ nie wyrażać każdego, co jest potrzebne i tego, czego pragniesz w związku, pojawia się poprzez wyrzuty, szantaż, ofiarę i cały repertuar postaw, które czynią związek toksycznym. Ta sytuacja wyraźnie wskazuje na dystans emocjonalny.

Kiedy jesteśmy zdezorientowani, poważnie dotknięci, zdezorientowani i bez zasobów, aby stawić czoła sytuacji, w której doświadczamy naszego związku, możemy postrzegać sytuację jako nie do zniesienia. Właśnie w ten sposób coraz bardziej wzrasta dystans afektywny.

Prawda jest taka, starając się uniknąć emocjonalnego bólu, który odsuwamy, Uciekamy, ponieważ mamy wrażenie, że jest to jedyny sposób na uniknięcie lodu, którego nie możemy złamać i który za każdym razem staje się coraz większy. Dlatego głównym wrogiem emocjonalnego dystansu jest komunikacja.

„Miłość jest ciągłym wyzwaniem; nie miejsce odpoczynku, ale ruchome, rosnące, działające razem. To, że istnieje harmonia lub konflikt, radość lub smutek, jest wtórne do podstawowego faktu, że dwie istoty są doświadczane z istoty ich istnienia, że ​​są jednością z innymi, aby być jednością ze sobą, a nie uciekać od siebie . ”

-Erich Fromm-

Nie wszystkie odległości zapominają, że odległość dzieli nas nie oznacza, że ​​zapomnę o tobie, ale że będę walczył, aby utrzymać iluzję zobaczenia cię ponownie. Ponieważ nie każdy dystans jest zapomnieniem. Czytaj więcej ”