5 zasobów do rozwiązywania problemów i konfliktów

Nasze życie jest pełne problemów i konfliktów, które nas zaskakują iz których możemy odnieść sukces, czasami, a czasem nie. Ta sytuacja powoduje, Niejednokrotnie ignorujemy ten problem lub konflikt, omawiając go. Ale to nie oznacza, że ​​problem znika. Co więcej, nie rozwiązuje to gniewu, który powoduje nas, jak również innych.

Dzisiaj odkryjemy, jakie zasoby mamy do dyspozycji, aby rozwiązać te problemy, które w wielu przypadkach paraliżują nas i utrudniają postęp.

„Ten, który dominuje nad swoim gniewem, dominuje nad swoim najgorszym wrogiem”

-Konfucjusz-

1. Problem istnieje, nie ignoruj ​​go!

Jak powiedzieliśmy, w wielu przypadkach ignorujemy problemy i konflikty, które nas dotyczą w życiu z nadzieją, że w końcu znikną. Ignorowanie problemu może spowodować, że naprawdę zniknie, zniknie, ale pojawi się ponownie w najbliższej przyszłości lub będzie żyło w ciągłym stanie problemów i konfliktów.

Ignorowanie nie uchroni nas przed problemami, które mamy

Żadne z trzech rozwiązań nie jest poprawne. Musimy dostrzec problem i spróbować znaleźć rozwiązanie jak najszybciej. Przysłowie, które mówi: „oczy, które nie widzą, serce, które nie czuje”, nie ma w tym miejsca.

2. Zastąp stare pomysły nowymi

Większość konfliktów i problemów powstaje, ponieważ mamy stare pomysły w naszej głowie, które nic nie robią, ale uniemożliwiają nowym wchodzenie do naszego umysłu. Im dłużej utrzymujemy w głowie ustaloną ideę, bez możliwości wątpienia w nią, tym więcej problemów będziemy mieli i tym więcej konfliktów będziemy musieli stawić czoła. Ale dlaczego tak się dzieje??

Pewność co do ważności naszych pomysłów, nie eliminowanie ich lub zastępowanie ich nowymi, powoduje, że wierzymy, że są prawdziwe chociaż w rzeczywistości są głupi. To nieuchronnie doprowadzi nas do problemów, ponieważ wierzymy w coś, co jest złym pomysłem.

 Słuchanie innych opinii pozwoli nam przyjąć nowe pomysły, które wzbogacą nasz umysł

3. Wizualizuj swoją przyszłość

Musisz być świadomy, że w zależności od tego, jak wyobrażasz sobie swoją przyszłość, będzie to twój prezent. Jeśli wizualizujemy negatywną przyszłość, nasza teraźniejszość nie będzie pozytywna.

Co powinniśmy zrobić Myśl pozytywnie, wizualizuj sytuację bez problemu i staraj się znaleźć rozwiązanie. Nie powinniśmy patrzeć wstecz, powinniśmy po prostu patrzeć w przyszłość.

Zmiana sposobu, w jaki widzisz rzeczy, pomoże ci być bardziej pozytywnym

Nie pozwól, aby problemy kierowały twoim życiem i określ, czy pójdzie dobrze, czy źle. Masz moc wizualizacji regeneracji, stawić czoła konfliktom i znaleźć rozwiązanie.

4. Wyjdź z samouszczelniającego!

Nie możemy zaprzeczyć, że problemy i konflikty, które powstają między ludźmi, są gwałtowne, pod każdym względem. Ale co z naszą wewnętrzną przemocą??

Sytuacja jest nie tylko gwałtowna, ale nie tylko nieporozumienia i gniew. Sami stosujemy przemoc wobec naszej istoty, tłumiąc emocje jak gniew, złość lub nie zwerbalizować niektórych opinii, aby uniknąć upadku ...

Automaltrato to nic innego jak bomba zegarowa

Twoja wewnętrzna przemoc nie będzie korzystna dla konfliktów, które zamierzasz rozwiązać. Prędzej czy później wszystko to zawierało gniew i tę chęć zadowolenia innych wyjdzie w taki czy inny sposób, generując jeszcze więcej konfliktów.

Nie oznacza to, że powinieneś zacząć krzyczeć i pokazywać swoją złość, kiedy ją poczujesz. Ale tak musisz przestać próbować zadowolić wszystkich i być sobą.

5. Gratuluj i gratuluj sobie, kiedy tylko możesz

Wiele konfliktów jest naprawdę trudnych i wymaga wiele wysiłku, ponieważ mamy do czynienia z ludźmi, których chcemy.

Jeśli tak jest, rozwiązanie jest bardzo proste. Wiesz, że każdy popełnia błędy i rzucenie szczerego i zachęcającego słowa „Wiem, że ciężko pracowałeś”, „zrobiłeś to dla siebie” może być rozwiązaniem do problemów i konfliktów, które mogą wystąpić.

Ale to są słowa, które musisz sobie powiedzieć. Nie oczekuj, że ktoś ci powie, zrób to sam! Jesteś świadomy swoich wysiłków i swojej pracy. Ponadto pomoże ci to uświadomić sobie także, co robią inni, własnym wysiłkiem.

Uznanie twojego wysiłku sprawi, że zrozumiesz, że inni

Stan konfliktów i problemów rani ciebie i resztę. Relacje zostaną uszkodzone, gniew zajmie twoje życie, a twoje zdrowie może zostać uszkodzone. Nigdy nie ignoruj ​​problemów i konfliktów, staw czoła im.

Czy wiesz, jak odróżnić problem od konfliktu? Często mówimy o podejmowaniu decyzji i rozwiązywaniu problemów. Ale czy znamy różnicę między konfliktem a problemem? Jak działać w obu sytuacjach? Czytaj więcej ”