Jak utrzymać intymność pary w oddali?

Pojęcie intymności jest zdefiniowane, zgodnie z RAE, jako intymna i zastrzeżona strefa duchowa osoby lub grupy, zwłaszcza rodziny. Abstrakcyjna, ale głęboka koncepcja, która obejmuje najbardziej prywatne aspekty nas samych, aw niektórych przypadkach związek, w którym jesteśmy zanurzeni. W rzeczywistości pary, które z różnych powodów muszą fizycznie odseparować się, ale chcą być razem, muszą nauczyć się utrzymywać tę bliskość pary w oddali.

Tak, Uczucie bliskiej bliskości nie musi oznaczać życia w tym samym mieście ani życia w tym samym domu. Istnieje duża liczba par, które są emocjonalnie odległe, ale bardzo blisko, jeśli mówimy o fizycznym miejscu, w którym się znajdują. To uczucie bliskości, połączenia, bycia z innymi ułatwia intymność. Dlatego bardzo ważne jest, aby nauczyć się budować i utrzymywać go w relacjach, zwłaszcza jeśli są w oddali. Zobaczmy, jak to zrobić.

Klucze do utrzymania intymności pary w oddali

Chociaż doświadczenie uczy nas, jak dbać o nasze relacje, istnieje wiele aspektów, o których należy pamiętać, gdy dystans wkracza w związek. Niektóre z nich są następujące.

• Negocjuj komunikację. Wiedza o tym, jak, kiedy i co będziemy rozmawiać z naszym partnerem, nie tylko zmniejsza niepokój i niepewność, ale także pomaga w rutynowych rozmowach. Teraz nie trzeba planować wszystkich tematów, które będą omawiane, tylko te najważniejsze. Wskazane jest na przykład uzgodnienie harmonogramu połączeń.

• Promuj wyrażanie i komunikowanie emocji od siebie. Podstawowa jest wiedza o tym, jak czują się inni. Wiedząc, co cię martwi lub w jakich sytuacjach czujesz się gorzej, dostarczamy nam informacji o twoim sposobie bycia. Stąd tak ważne jest wyrażanie emocji, zwłaszcza gdy nie można się spotykać każdego dnia. Pytania, jak się czułeś? lub jak się czujesz? pozwalają nam otworzyć drogę do emocji i wyrażania uczuć.
• Generuj bezpieczeństwo zamiast stresu lub niepokoju. Dzięki nowym technologiom łatwiej jest wysyłać zdjęcia, filmy lub pliki audio. Szczegóły, które od czasu do czasu mogą się podobać innym. Chociaż prawdą jest, że musimy być bardzo ostrożni z tymi problemami, ponieważ wysyłanie zdjęć nie jest takie samo, ponieważ pamiętasz, że partner wysłał je, ponieważ wymaga tego lub jest to środek kontroli. W takich przypadkach bardzo ważne jest, aby druga osoba nie żądała natychmiastowych odpowiedzi, a osobiste czasy były przestrzegane.
• Dbanie o to, jak przekazać obawy. Komunikacja z parą, o którą się martwimy, jest fundamentalna, ale tak, musimy zachować szczególną ostrożność w tym, jak to mówimy. Ponieważ możemy wygenerować więcej strachu i impotencji. Użycie jasnego i prostego języka oraz praktykowanie aktywnego słuchania, a także postawienie się na ich miejscu, będzie bardzo pomocne.
• Spróbuj stworzyć realistyczne plany. Sztuczki na odległość grają nawet w zawody lub nawet zawyżają wartość spotkań. Dlatego ważne jest, aby zarządzać różnicą między oczekiwaniami a rzeczywistością i być świadomym istniejących możliwości, czy wybrać się na wycieczkę i móc spędzać czas razem, aby docenić pomysł skrócenia lub zniknięcia z dystansu..
• Porozmawiaj o możliwości posiadania telefonu lub wirtualnego seksu. Jeśli chcesz zaproponować realizację seksu przez telefon lub wirtualny, aby utrzymać intymność w obszarze seksualnym i nigdy nie został podniesiony, ważne jest, aby wiedzieć, jak przekazać to naszemu partnerowi, ponieważ może to zinterpretować na wiele sposobów. Dlatego ważne jest, aby rozmawiać na ten temat z wielką empatią i szacunkiem.
• Zaakceptuj różnice. Każda osoba jest światem, a każda para tworzy wszechświat. Potrzeba bliskości jest czymś bardzo osobistym, z którym musimy się komunikować i nie oczekiwać, że nasz partner zgadnie. W pewnym momencie mogą istnieć różnice zdań, ale to nie znaczy nic złego, o ile nie są one złośliwe i agresywne, po prostu mamy różne sposoby patrzenia na życie.

Jak widzimy, utrzymanie intymności pary w oddali nie jest drogą róż. Wymaga uwagi, wysiłku, empatii i szacunku dla tworzenia zdrowych i silnych więzi.

Utrzymanie intymności pary w oddali wymaga uwagi, wysiłku, empatii i szacunku.

Siła wspomnień

Innym ważnym punktem, w którym dystans stara się być częścią związku, są wspomnienia. Pomyśl o tych chwilach szczęścia, w tych spacerach i uśmiechach ręki, w tych uściskach, które są jak schronienia dla naszych smutków ... Wspomnienia mogą pomóc nam zachować intymność w naszym związku. W rzeczywistości dla wielu par bardzo ważne jest przekazanie tych nieuniknionych myśli, ponieważ dzięki nim wzmacniają one swój związek.

Tak, zapamiętaj chwilę razem, pomyśl o czymś, co przypomina nam naszego partnera, chwalące cechy, które odkrywamy w innych lub plany na przyszłość, to przykłady, które pomagają nam osłabić poczucie dystansu, które czasami nas zalewa.

Bezpieczeństwo w sobie iw parze, bezwarunkowy szacunek i empatia to klucze, dzięki którym dystans nie zmienia się w męczeństwo. Relacja na odległość to zmiana, przed którą można kontynuować życie bez zapominania o tym odległość dzieli ciała, ale nie serca. 

Utrzymanie bliskości pary w oddali jest możliwym wyzwaniem, o ile chcemy podjąć wysiłek i zobowiązać się do tego ... .

Jak rozmawiać o bliskości ze swoim partnerem? Sposób, w jaki para zachowuje się w prywatności, wiele mówi o jakości relacji, którą utrzymuje. Jednak są pary, które są zaangażowane w codzienne życie, nawet nie mają takich chwil, aby rozmawiać o intymności. Czytaj więcej ”