Zaufaj miłości po zranieniu

Miłość nie jest sprawą wiary ani religii. Miłość jest doświadczeniem emocjonalnym i emocjonalnym, które zwykle przychodzi niespodziewanie. Nikt nie może kochać siły ani nie może przestać chcieć, kiedy uzna to za stosowne na przykład nie czuć korespondencji. I może właśnie w tym małym poczuciu braku kontroli prawdziwy problem wydaje się ufać miłości.

Miłość często podsumowuje nas w otoczce subtelnej kruchości: wszystko, co robi, mówi lub nie mówi, że nasi partnerzy wpływają na nas w bardziej intensywny sposób, wszystkie doświadczenia stają się bardziej intensywne, aw konsekwencji zarówno szczęście, jak i cierpienie są doświadczane w znacznie silniejszy sposób.

Stąd na przykład Wiele osób zazwyczaj działa w sposób niemal zrozumiały po sentymentalnej porażce: aby uniknąć bólu, lepiej jest uciec. Co boli, lepiej go unikać. Czyste warunkowanie klasyczne. Ale ... Czy to prawda? Czy lepiej jest uniknąć ponownego zakochania, aby nie cierpieć? A nawet więcej ... jak możemy ponownie zaufać miłości??

Kiedy miłość boli i rozczarowuje

Istnieje bardzo powszechny pomysł, który wierzy, że miłość jest synonimem cierpienia. Uważamy, że to uczucie, jako takie, wiąże się tylko z afektywnością, a zatem z irracjonalnością. Kochanie i uczucie nie idzie w parze z „myśleniem”.

Ale musimy być jasni, czasami nie wystarczy kochać, miłość nie jest jedynym filarem dla pary do pracy. Musimy go zlokalizować, zracjonalizować i zdominować w jak największym stopniu to afektywne szaleństwo. Musi istnieć równowaga między pasją a racjonalnością, w przeciwnym razie stracilibyśmy samych siebie.

Zaangażowanie, komunikacja, miłość, szacunek, empatia i rozwój osobisty powinny być codziennymi cegiełkami, na których można budować parę. Ale kiedy niektóre z nich zawodzą, gdy te filary pękają, pojawia się ból i rozczarowanie.

Proces, w którym zwykle żyjemy przez całe nasze życie, to uczenie się, że zaufanie czasem się psuje. Kiedy jesteśmy dziećmi, naszą naturalną tendencją jest zaufanie innym. Ale wraz z wiekiem, doświadczenie uczy nas tego ludzie nie są doskonali, które są omylne, a to może nas zranić chcąc lub nieumyślnie.

Doskonała miłość?

W pewien sposób wszyscy jesteśmy narażeni na ból. Co więcej, my sami możemy to zrobić innym ludziom. To jest coś, o czym powinniśmy zawsze wiedzieć. Eksperci zawsze polecają nam przede wszystkim potrzebę bycia realistami w miłości.

Nie daj się ponieść idei, że związek, który masz teraz, zawsze będzie doskonały, myślę, że długi proces polega na dopasowaniu elementów, w których można negocjować, czasami wyrzekać się lub bronić ... codziennego procesu, w którym zawsze istnieje wzajemność i dobrowolność ze względu na utrzymywanie tego związku. Chodzi o wykonywanie ruchu podobnego do ruchu wahadła, przechodzącego z „I” do „USA”.

Jeśli tak nie jest, jeśli jesteś świadomy, że którykolwiek z tych aspektów nie występuje, utrzymuj swoją wizję realistyczną i unikaj bólu wydłużającego się bardziej niż to konieczne.

Miłość nie musi być doskonała, ale prawdziwa Prawdziwa miłość jest znana z tego, co oferuje, a nie z tego, czego wymaga. Ten, który przynosi uśmiech duszy, która się nie poddaje. Czytaj więcej ”

Wróć do zaufania w miłości

Tak, można ponownie zaufać miłości. Może teraz myślisz, że lepiej już nikomu nie ufać. To, że twoje przeszłe relacje zakończyły się niepowodzeniem i że było już wystarczająco dużo złych doświadczeń, aby spróbować ponownie. Że samotność z dnia na dzień jest lepsza niż niepewność i strach przed ponownym zranieniem.

Jeśli myślisz o tym, spróbuj obiektywnie ocenić punkty, które teraz ci wskazujemy. Nie tracimy niczego, myśląc o tych wymiarach przez kilka chwil ...

1. Aby ponownie zaufać osobie, pierwszą rzeczą jest zaufanie do siebie

Czy to dlatego, że nie masz prawa być szczęśliwym, nie zasługujesz na dobre czasy i dzielisz się doświadczeniem dnia z drugą osobą?? Pierwszym krokiem jest poczucie pełni, zadowolenia i zadowolenia z siebie. „Lubię, jak jestem, lubię tę twarz, którą widzę każdego ranka i czuję się usatysfakcjonowana życiem, które mam teraz”. Wszystkie te koncepcje dają siłę naszym korzeniom.

Dobra samoocena i dobra pewność siebie zawsze nas wzmacniają w obliczu bólu. Jeśli wiem, czego chcę, od razu poznam te znaki u drugiej osoby, które wiem, że mi nie odpowiadają, że wiem, że mogą mnie skrzywdzić. „Kocham siebie i wybieram inną osobę, żeby ją też kochać, aby rosnąć razem z nią, ale zawsze zachowywać równowagę”.

2. Słuchaj swoich potrzeb

Tylko ty wiesz, kiedy jesteś teraz. Tylko ty wiesz, jaka jest twoja przeszłość i jak cię skrzywdzili. Y każda rana wymaga procesu gojenia, wiemy to Dlatego jest rzeczą podstawową, że wiesz, jak cię słuchać, że widzisz, jakie są twoje potrzeby w każdej chwili.

Konieczne jest odzyskanie naszej samooceny, że rekonstruujemy wszystko, co jest wokół nas. Możesz czuć, że lepiej jest być teraz samemu, aby cieszyć się przyjaciółmi i rodziną.

Nie ma pośpiechu. Stopniowo zaczniemy rozglądać się z najbardziej zamkniętymi ranami, z najbardziej otwartym sercem i najczystszym umysłem. Pewność przyjdzie stopniowo i ukradkiem, będzie to czas, by rzucić balast naszych lęków, aby objąć nieznane.

Aby żyć, musisz podejmować ryzyko, będąc zawsze świadomym, że tak, to rozczarowanie może się pojawić ponownie. Ale może warto, nawet jeśli jest to krótkie ... może pokuta za to, że nas nie ryzykuje, daje nam więcej poczucia winy. Znów kochać i ufać miłości? Oczywiście, że tak. To zależy od ciebie. 

Dlaczego miłość jest tak ważna Miłość powinna rządzić naszym życiem od pierwszego dnia, kiedy opuszczamy łono matki, dopóki nie zginiemy na łożu śmierci Czytaj więcej ”