Cztery czynniki, które wskazują, że para jest zepsuta

Wiedza o tym, że związek jest zerwany, nie jest łatwa. Nie dlatego, że przez większość czasu nie chcemy tego widzieć, a jeszcze mniej akceptować. Nikt nie jest przygotowany na to, by z dnia na dzień stanąć twarzą w twarz, że nie ma odwrotu, że ten związek wygasł i że ciągniemy materiał, który nie wspiera już szczerości, pragnienia ani miłości, które kiedyś wypełniały każdą przestrzeń, każdy gest.

Kiedy zaczynamy związek, Na początku wszystko jest miłością, pasją i chęcią dzielenia się chwilami. Chcesz odkryć inne, ponieważ mamy wrażenie, że im więcej wiemy, tym bardziej go lubimy. Jest to rodzaj tajemniczego cukierka, który daje nam ogromną satysfakcję, która, doprawiona fizycznym kontaktem, przekształca się w coś niezwykle przyjemnego i ekscytującego.

Jednak, czas ustępuje rutynie, wadom... Aby dokonać prawdziwego dostosowania w życiu dwojga ludzi, którzy tworzą parę, aby mogli iść naprzód. Chwile przychodzą, gdy jeden z nich musi się poddać, a rezygnacja wydaje się kosztować znacznie więcej niż na początku ... Nie przejmuj się, to jest naturalna rzecz dla par.

Życie wieczne ze stopniem oddania i idealizacji, które istnieje na początku, nie jest najbardziej wskazane, ponieważ zazwyczaj generuje zależność.

Powiedziawszy to, Jakie są oznaki, które muszą nas ostrzec o statusie naszego partnera? Czy istnieją wskaźniki wskazujące na to, że mamy do czynienia z zerwanym związkiem? Gdy pojawią się te wskaźniki, istnieje rozwiązanie lub jest za późno?

„Miłość jest jak wojna, łatwa do rozpoczęcia, trudna do zakończenia, niemożliwa do zapomnienia”.

-Henry-Louis Mencken-

Ślady wskazujące, że związek jest zerwany

Mówiąc o związkach między parami w kryzysie, prawie obowiązkowe jest odniesienie się do Johna Gottmana. Badacz, psycholog i lekarz spędził cztery dekady swojego życia badając relacje, aby przewidzieć przerwy. Tak więc, począwszy od tych prac, ośrodki takie jak University of Washington i jego wydział psychologii są w stanie przewidzieć na przykład w 80% przypadków, jeśli para lub małżeństwo awansuje lub rozstaje się.

Jak wyjaśniają w artykule, musimy wziąć pod uwagę wiele czynników. Zobaczmy niektóre z nich.

Niszcząca krytyka

To normalne, że gdy istnieje zaufanie, a osoba jest bardzo kochana, obie strony krytykują. W rzeczywistości jest to zdrowy sposób na lepsze poznanie się i poprawę niektórych aspektów pary, których nie znaliśmy. Jednak, istnieje pewien rodzaj krytyki, który jest znacznie bardziej bolesny i który jest używany do zranienia drugiej strony. Jest to tak zwana destrukcyjna krytyka.

Każdy popełnia błędy, ale kiedy nasz partner przychodzi do tej typowej krytyki, aby zaatakować lub zranić nasze uczucia, Może oznaczać, że to nie jest takie samo. Jasnym tego przykładem może być: „Przybyłeś tak późno, że już mnie nie obchodzi„ Jest to niski cios w każdej regule.

Co można z tym zrobić? Cóż zaproponować natychmiastowy plan, w który zaangażowana jest druga strona. W ten sposób wznowisz kontakt, możesz robić rzeczy razem i rozmawiać o swoich problemach.

Gardzę

Kiedy istnieje pogarda zarówno dla jednej, jak i dla obu stron, iw zwykły sposób można powiedzieć, że para nie dojdzie do skutku. Pogarda może przejawiać się w postaci sarkazmu, zniewagi lub mimikry. W każdej z jego postaci druga osoba nie czuje się po prostu ceniona.

Co można na to poradzić i czy postrzegam, że mój związek jest zepsuty? Cóż nie ma innego sposobu na budowanie wzajemnego szacunku od początku relacji i podkreślać dobre rzeczy, które lubimy w parze. Jak na przykład: „Jak dobrze czują się twoje długie włosy” lub „Uwielbiam, gdy mnie rozśmieszasz” W ten sposób uzyskasz znacznie silniejsze więzi emocjonalne.

Tak jak wynika z badań przeprowadzonych przez University of Chicago, być w stanie zadbać o naszą postawę, być pozytywnym i bliskim, nie tylko poprawia związek pary: poprawia również nasze zdrowie. Więc zainwestujmy w to.

Relacja zostaje zerwana, gdy przyjaźń zawodzi, gdy zaufanie zostaje złamane, a śmiech i spontaniczność wygasają

Para zostaje zerwana, gdy zawsze żyje w defensywie

Zwykle, gdy ktoś robi coś złego, ma tendencję do usprawiedliwiania się faktami obcymi dla jego własnych lub poddawania się defensywie. To normalne, o czym już mówiliśmy. Jeśli jednak ta metoda jest używana zbyt wiele, może to również oznaczać, że nasz partner już nas nie kocha. To zazwyczaj zdarza się dużo, aby pokryć niewierności, tak niewierny nie czuje się tak winny za „poślizg”

Co można z tym zrobić? Kiedy pojawia się problem i nasz partner jest w defensywie, najlepszą rzeczą będzie próba znalezienia rozwiązania między tymi dwoma i pozostawić wyrzuty i dumę, zanim doprowadzą do zerwania relacji.

Kamienna ściana i związek pary

Jest to jeden z ostatnich czynników, które pojawiają się, gdy para jest ostatnia. Kamienna ściana przejawia się również w wielu formach. Nie ma prawie żadnej komunikacji, wpadasz w rutynę, te same hobby nie są udostępniane ...

Pojawia się to po długim okresie kryzysu, złych zwojach lub gdy istnieje nie do pogodzenia fakt między nimi. Po tym wiele razy poniższa relacja jest już zerwana.

„Przeciwieństwem miłości nie jest nienawiść, ale obojętność”.

-Elie Wiesel-

Co można z tym zrobić i czy mój związek jest zepsuty? Jeśli naprawdę zależy ci na drugiej osobie, działaj. Porozmawiaj z nią pierwszy i porozmawiaj o tym, jak możesz wznowić związek. Bądź wyrozumiały i słuchaj tego, co w tobie nie lubisz i odwrotnie. Postaraj się dojść do porozumienia, że ​​jeśli go zdobędziesz, twój związek będzie znacznie wzmocniony.

W miłości 1 + 1 to 3: ty, ja i związek pary Mamy absolutnie sielankową wizję tego, jaki powinien być związek pary iw ogóle, my mylimy większość naszego życia Czytaj więcej ”