Stres w ciąży, jak wpływa na dziecko?

W obliczu ciąży, tego, co jemy, ile śpimy, jakie ćwiczenia fizyczne wykonujemy, mają wielkie znaczenie ... Ale jaką rolę odgrywają emocje? Jest ścisły związek między stanem emocjonalnym matki w czasie ciąży a życiem macicy. Stres w ciąży może zatem hamować rozwój ewolucyjny dziecka.

Kiedy jesteśmy zestresowani, można zmienić poziom 6 rodzajów hormonów: kortyzol, glukagon, prolaktyna, testosteron, estrogen i progesteron. Te oscylacje dotyczą kobiety w ciąży, ale także płodu. Dlatego, gdy matki doświadczają Ciężki stres psychiczny podczas ciąży, ciąża zwiększa ryzyko.

Główne objawy stresu w ciąży występują na poziomie fizycznym, fizjologicznym i społecznym.

Trudności dla noworodka

Główne przejawy stresu widać w różnych płaszczyznach: fizjologicznej, fizycznej, a nawet społecznej. Sen jest zaburzony, apetyt (przejadanie się lub brak apetytu) i częste bóle głowy, napięcie mięśni, drażliwość ... Ponadto układ odpornościowy słabnie, co zwiększa szanse infekcji.

Wcześniactwo i niska masa urodzeniowa

To z kolei może przyspieszyć poród, co zwiększa szanse na wcześniaka (urodzonego przed 37 tygodniem ciąży) lub z niską wagą urodzeniową (mniej niż 2,5 kg). Te ostatnie, wraz z wcześniakami, są narażone na wiele problemów w dzieciństwie. Na przykład, częste choroby, problemy ze wzrostem, dystrakcja, nadpobudliwość i deficyty w koordynacji ruchowej.

Choroby układu oddechowego i wady fizyczne

Stres w ciąży może powodować astmę u dziecka i inne rodzaje stanów dermatologicznych, według wielu dochodzeń. Wśród nich wyprysk atopowy przez pierwsze 8 miesięcy życia noworodka.

Z drugiej strony, Wśród fizycznych zmian, które mogą mieć wpływ na dziecko, jest zwężenie odźwiernika. Jest to zwężenie pylori, znajdujące się w dolnej części żołądka, które łączy się z jelito cienkie. Ta choroba wymaga natychmiastowej operacji.

Aktywność krążenia

Wspomnieliśmy wcześniej o typach hormonów, które najbardziej wpływają na nasze ciało w szczególnie stresującej sytuacji. Po wejściu do krwiobiegu docierają do łożyska, które jest istotnym połączeniem dziecka z matką przez wiele miesięcy. Obróć się, ten zestaw hormonów zwiększa tętno dziecka zbyt mocno. 

Dlatego, Im mniej niepokojących i stresujących wydarzeń stoi kobieta w tym okresie, tym lepiej: w ten sposób „bombardujemy” dziecko mniej hormonalnymi potokami.

Uczenie się i intelekt

Ponadto, szczególnie jeden z hormonów, kortyzol, który działa u dorosłych w celu przywrócenia homeostazy, może powodować poważne trudności w przyszłym rozwoju dziecka. Pokazano to im wyższy poziom w płynie owodniowym, tym niższe IQ w przyszłości.

Chociaż nie jest to choroba, posiadanie IQ poniżej średniej może wpłynąć na codzienne życie dziecka. Oprócz trudności w uczeniu się wzrasta ryzyko wystąpienia deficytu uwagi lub nadpobudliwości. W związku z tym rozwiązywanie problemów w zaplanowany i strategiczny sposób lub hamowanie spontanicznych tendencji może kosztować więcej.

Ostrożnie, ale bez niepokoju

Nagłe zmiany nastroju lub przedłużający się niepokój nie są trywialne. Nasze ciało ostrzega nas, gdy mamy dni wysokiego nagromadzonego napięcia. Bez dobrego odpoczynku, nadmiernych zmartwień lub pracy, akademickiego lub domowego przeciążenia. Wyobraź sobie teraz, jeśli dodamy do wszystkich tych stresujących wydarzeń, w których człowiek rośnie w nas. Jest niemożliwe, aby te zmiany nastroju nie miały na niego wpływu!

Ważne jest jednak, aby to zauważyć, Nieoczekiwane zdarzenia, które niespodziewanie są nam przedstawione, nie są niebezpieczne. Na przykład, jeśli kobieta w ciąży jest wystraszona przez szczekanie psa, którego nie oczekuje się, nie ma zagrożenia dla płodu.

Jest to stres generowany w sytuacjach, które są dla nas ważne, ponieważ wiążą się z pewnym rodzajem zagrożenia, utrata lub przedłużenie szkody może spowodować wszystkie tego rodzaju zmiany w dziecku. Ponadto musimy o tym pamiętać reakcje emocjonalne nie są takie same u wszystkich kobiet. Dlatego stres nie wpływa na nich w ten sam sposób.

Zadbaj o odpoczynek, samozatrudnienie, spokojnie reaguj na sytuacje twarzy, jedz zdrowo lub ćwicz pod nadzorem lekarza. Wszyscy są świetnymi sprzymierzeńcami, aby uniknąć stresu w ciąży.

Wahania nastroju w ciąży Wahania nastroju w czasie ciąży są normalne i wynikają ze zwiększonego poziomu hormonów, chociaż czasami ingerują inne czynniki. Czytaj więcej ”