Ból z przyczyn, objawów i rozwiązań seksualnych

Pochwica i dyspareunia to dysfunkcje seksualne, w których ból jest głównym elementem. Rzadka edukacja seksualna i cielesna ignorancja poważnie utrudniają wykrywanie i wyrażanie obu problemów.

Rezultatem jest ciągły alarm, który przenosi dotkniętą osobę z dala od bliskich związków, co przekłada się na ciche cierpienie. W tym tygodniu Yolanda Segovia, współpracująca psycholog Instytut Pomocy Psychologicznej Mensalus, opowiada o tych dwóch dysfunkcjach i otwiera refleksję na temat znaczenia jego leczenia.

Co odróżnia waginizm od Dyspareunia?

Pochwica to niezdolność do osiągnięcia penetracji pochwy z powodu skurczu mięśni otaczających wejście do pochwy. Kiedy kobieta zostaje pobudzona seksualnie, doświadcza rozluźnienia mięśni pochwy. Jednak w pochwie, przykurcz mięśniowy jest taki, że zapobiega penetracji.

Natomiast Dyspareunia to ból, który może cierpieć, zarówno mężczyźni, jak i kobiety, w obszarze miednicy podczas lub wkrótce po seksie. Ból występuje w czasie penetracji, erekcji lub wytrysku.

Skupiając się na płci żeńskiej, czynnik bólu jest bohaterem obu problemów. Mimo to różnica jest ważna. W przypadku kobiet z pochwą odpowiedź odruchowa mięśni uniemożliwia uprawianie seksu z penetracją (lub niezwykle trudną). W przypadku kobiet z dyspareunią ból poważnie utrudnia przyjemność podczas penetracji, ale nie utrudnia współżycia.

W przypadku pochwy, jakie aspekty uniemożliwiają rozluźnienie mięśni?

Kobiety z waginizmem wiążą penetrację z poczuciem zagrożenia. Stwarza to w pełni automatyczną odpowiedź napięciową, która materializuje się w mięśniach pochwy. Ta reakcja generuje wysoki poziom dyskomfortu, ponieważ istnieje pragnienie utrzymania relacji seksualnych z penetracją, ale rzeczywistość fizyczna jest bardzo różna. Pojawia się więc sprzeczność między niewytłumaczalnym ciałem umysłu dla osoby.

Rezultatem jest przytłaczające poczucie braku kontroli i gwałtowny wzrost niepokoju. Wśród czynników, które mogą powodować waginizm, odnajdujemy przekonania i wartości natury seksualnej, które powodują zamieszanie, niepewność i nieuchronnie generują nieprzystosowalną reakcję. Z drugiej strony, ta dysfunkcja zwykle ma początek w przeszłości.

Niektóre kobiety zgłaszają trudności w pierwszej fazie miesiączkowania, kiedy chcą wprowadzić tampon, irracjonalne pomysły na penetrację lub możliwość zajścia w ciążę, a nawet zniekształcone pomysły dotyczące postrzegania własnych genitaliów.

A w przypadku Dyspareunii, dlaczego się pojawia?

Wśród aspektów, które mogą mieć wpływ na pojawienie się bólu, są niewystarczające smarowanie z powodu braku stymulacji erotycznej, suchość pochwy, przedwczesne stosunki seksualne po zabiegu lub poród, podrażnienia narządów płciowych przez mydła, alergie na lateks przeponowy lub prezerwatywy i te aspekty o charakterze medycznym (stulejka, wędzidełko, zapalenie gruczołu krokowego, hemoroidy, opryszczka narządów płciowych itp.).

Chcemy podkreślić, że w przypadku tej dysfunkcji ból musi być stały i powtarzany w relacjach seksualnych; Okazjonalny ból nie oznacza, że ​​istnieje problem. Tak czy inaczej, nie ma wątpliwości, że dyskomfort znacznie wpływa na seksualność i może prowadzić do unikania związków.

Z tego powodu w przypadku wątpliwości zaleca się skonsultowanie się z profesjonalistą.

Czy ludzie, którzy cierpią z powodu pochwy lub dyspareunii, mówią o swoim problemie??

Większość z nich nie czyni tego tematem tabu. W przypadku kobiet z pochwą praca edukacyjna jest szczególnie ważna. Brak świadomości na temat własnego ciała (zazwyczaj nie ma eksploracji) i cenzury społecznej, utrudniać ekspresję i normalizację aspektów natury seksualnej.

Ta rzeczywistość przenosi dotkniętych nią ludzi z różnych kontekstów (przyjaciół, kolegów, rodziny itp.) Z obawy, że zostanie źle zrozumiana i oznaczona jako „rzadka”. Strach wzrasta z dnia na dzień, a czujność staje się nieodłącznym elementem osobowości.

Z psychoterapii, jaka praca jest wykonywana w obu przypadkach?

Poza pracą psychoedukacyjną i wykrywaniem negatywnych i destrukcyjnych myśli, które są przeprowadzane w kontekście indywidualnej terapii, ważna jest praca wykonywana z terapii par. Aby rozwiązać ten problem, należy ustanowić otwartą komunikację, aby wyrazić dyskomfort i znaleźć wzajemne zrozumienie.

Podobnie, praca terapeutyczna, która ułatwia zmianę, będzie ukierunkowana na stopniowe podejście do głębokich aspektów. Praca introspekcji, wglądu i emocjonalnej autoekspresji towarzyszy nam przez cały proces. Poczucie winy, konflikty wewnętrzne i, w niektórych przypadkach, nierozwiązane uczucia wynikające z przeszłych traumatycznych doświadczeń (np. Historia wykorzystywania seksualnego, nadużyć lub gwałtów), będą niektórymi kwestiami, które z systemowego i integrującego punktu widzenia , naprawimy.

Jakiej rady udzieliłbyś osobom cierpiącym na jedną z tych dwóch dysfunkcji?

Zwłaszcza w przypadku pochwy, uczucie związane z brakiem kontroli zanieczyszcza pozostałe konteksty osobiste. Dyskomfort przekracza granicę czysto seksualną i przekłada się na lęk, który wykracza daleko poza granice.

Niezdolność do seksu z penetracją wciąż odczuwa pragnienie, stopniowo zmniejsza się umiejętność poszukiwania przyjemności i zaspokajania własnych potrzeb. Pomijając ten problem, może mieć poważny wpływ na samoocenę kobiety. Strach przekłada się na więcej strachu; Dlatego trudno jest mówić o problemie i skonsultować się z profesjonalistą.

Naszym zaleceniem jest zawsze podejście do problemu z holistycznego punktu widzenia, a przede wszystkim rozważenie możliwych przyczyn organicznych. Po odrzuceniu praca z psychoterapii indywidualnej i parowej ułatwi osobie odzyskanie pewności siebie, a przede wszystkim nie będzie prowadzić ciągłej walki, a tym samym kontrolować sytuację i przestać ” uciec.

W tym sensie komunikacja pary jest niezbędna, aby potwierdzić prawo do wyrażania i opróżniania całej tej akumulacji uczuć, które nieświadomie pewnego dnia znalazły odzwierciedlenie w podstawowym narządzie.