5 kluczy do szukania pracy

Czy kiedykolwiek musiałeś szukać pracy?? Obecnie praca jest cennym towarem, rodzajem ubezpieczenia na życie w przypadku braku masywnego zbocza w banku. Ponadto jest tak dlatego, że podaż zatrudnienia jest mniejsza niż popyt, więc kandydaci na dowolne stanowisko są zazwyczaj więcej niż liczba oferowanych miejsc.

Poszukiwanie pracy jest również korzystne dla naszego zdrowia. Od dawna wiadomo, że istnieje negatywny związek między bezrobociem a zdrowiem. Ten związek jest poparty dużą bibliografią naukową. Na poziomie psychologicznym praca jest bardzo cennym obszarem do wykonania, a także do nawiązania.

Wpływ bezrobocia na zdrowie

Najnowsze publikacje na ten temat wskazują na to Bezrobocie może być bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia (zarówno fizycznego, jak i psychicznego). Niektóre szkodliwe skutki chronicznego poszukiwania pracy, gdy osoba nie działa, są następujące:

Wzrost śmiertelności

Istnieje wiele publikacji dotyczących bezrobocia i ogólnej śmiertelności. Tak więc zostało to wskazane ryzyko śmierci z jakiejkolwiek przyczyny wzrasta o 63% u bezrobotnych w EEU.

Samobójstwo

Związek między bezrobociem a wzrostem liczby samobójstw jest już dawno ustalony. Bezrobocie wydaje się jednym z czynników ryzyka samobójstwa w dużym badaniu na całym świecie. Ostatnie badania wskazują, że 3-procentowemu wzrostowi bezrobocia w Europie będzie towarzyszyć 4,45-procentowy wzrost liczby zgonów z powodu samobójstw.

Gorsze postrzeganie naszego zdrowia

Analiza wyników samooceny badań zdrowotnych sugeruje również, że bezrobocie szkodzi postrzeganiu przez człowieka ich zdrowia. Badanie, które ocenia samoocenę zdrowia we włoskich regionach, stwierdza regiony, w których ludność twierdzi, że mają gorsze zdrowie, pokrywają się z regionami, w których występuje wyższe bezrobocie.

Gorsze zdrowie psychiczne

Problemy ze zdrowiem psychicznym są kolejnym z warunków związanych z bezrobociem. Tak, wśród bezrobotnych wzrośnie obecność zaburzeń nastroju. Niestety tym, który kieruje listami w tym sensie, jest depresja.

Zwiększone spożycie alkoholu

Bezrobocie jest czynnikiem wywołującym wiele uzależnień, iskra, która oświetla knot. Osoba stara się uciec od własnej sytuacji, z którą nie czuje się dobrze, więc stają się bardziej podatni na bodźce, które powodują szybkie wyładowania adrenaliny, takie jak hazard, lub które zmieniają postrzeganie rzeczywistości, takie jak alkohol.

Badanie przeprowadzone w USA wskazuje, że spożycie alkoholu wzrasta u bezrobotnych. W badaniu europejskim wzrost bezrobocia o 3% zwiększy liczbę zgonów z powodu alkoholizmu o 28%. Jak widzimy, to tylko kilka reprezentatywnych przykładów szkodliwego wpływu bezrobocia na nasze zdrowie. Dlatego, znalezienie pracy jest korzystne dla naszego zdrowia. Ale aby znaleźć pracę, musimy najpierw szukać pracy.

5 kluczy do szukania pracy

Możemy sobie wyobrazić poszukiwanie pracy jako konstrukcji budynku. Gdzie zaczniemy go budować? Wydaje się oczywiste, że musimy zacząć od podstaw. Jeśli nie zbudujemy dobrego fundamentu lub podstawy, budynek może się rozpaść.

Jeśli chodzi o poszukiwanie pracy, podstawą jest poznanie siebie. Odpowiedzi na pytania takie jak: „Co możemy zaoferować?” „Dlaczego ktoś chciałby nas zatrudnić?”, Wiesz, kto jest w pracy i jaki jest Twój cel zawodowy. Posiadanie jasnych odpowiedzi sprawi, że spojrzymy we właściwe miejsce, a my możemy zaproponować firmom jasne i interesujące propozycje, a jednocześnie będziemy mieli klucze do ukończenia szkolenia lub do recyklingu podczas wyszukiwania.

Poznaj siebie

Aby lepiej nas poznać w pracy, możemy wykonać proste ćwiczenie. To ćwiczenie pomoże nam lepiej się poznać i dowiedzieć się, co możemy poprawić.

Ćwiczenie składa się z zapisz na kartce papieru nasze mocne i słabe strony. Przykłady mocnych stron to „Jestem zorganizowany”, „Lubię słuchać innych”, „Łatwo się koncentruję” itd. Te same mocne strony stają się słabymi stronami, jeśli ich nie mamy.

Trenuj swoją postawę

Sposób poszukiwania pracy nie jest łatwy. Czasami możesz poczuć, że posuwasz się naprzód, ale potem wracasz. Nie poddawanie się jest fundamentalne. Pozytywne nastawienie nabywane jest stopniowo, a na naszej drodze odnajdziemy wzloty i upadki.

Do tego Bardzo ważne jest, aby unikać negatywnych myśli, uśmiechaj się, doceniaj małe rzeczy ... Ponadto ważne jest, abyś nie porównywał się z innymi. Jesteś wyjątkową i wspaniałą istotą.

Miej wytrwałość

Mówią, że „ten, kto za nim podąża, dostaje to”. Jest to szczególnie ważne w przypadku poszukiwania pracy. I to jest to każdy cel, który chcemy osiągnąć, wymaga wysiłku. Wysiłek wymaga wytrwałości, wytrwałości, uporu, wytrwałości ...

Jeśli będziemy wytrwali, poczujemy się lepiej ze sobą. Coś, co pomaga wytrwać, jest pamiętajcie od czasu do czasu o korzyściach, które otrzymacie po znalezieniu pracy.

Bądź cierpliwy

Brak cierpliwości jest szkodliwy dla naszego zdrowia psychicznego. Niecierpliwość może wywołać wielką frustrację i możemy popaść w spiralę pesymizmu.

Cierpliwość treningowa ma wiele zalet. Jeśli jesteśmy cierpliwi, gdy szukamy pracy, będziemy trwać w naszych wysiłkach, a cel będzie coraz bliżej.

Zaplanuj

Planowanie jest równie ważne jak cierpliwość i wytrwałość. Mówią, że szukanie pracy to praca sama w sobie ... i cała praca wymaga, abyśmy to zaplanowali.

Bezużyteczne jest dla nas uruchamianie wielu niepowiązanych działań, ponieważ z pewnością nie doprowadzą nas do pożądanych rezultatów. Musimy zbudować metodę wokół poszukiwania pracy, w jakiej kolejności i planowaniu gramy na naszą korzyść.

A oto pięć kluczy do znalezienia pracy. Oczywiście jest ich znacznie więcej, ale jeśli wprowadzisz te pięć w życie, będziesz trochę bliżej znalezienia pracy. W tym sensie prawdą jest, że wiele razy liczy się być we właściwym miejscu we właściwym czasie, aby spotkać się z kimś w firmie, która szuka pracowników. Dlatego stosunki społeczne są ważnym punktem w poszukiwaniu zatrudnienia.

W tym sensie, pozostawić wstyd i podzielić się z ludźmi, których znasz w sektorze, swoim zainteresowaniem znalezieniem pracy. Wiele pozycji jest wciąż objętych w ten sposób, tak że nawet nie wychodzą na przetarg. Firmy poszukują kompetentnych ludzi tak, ale także i wiele razy wcześniej szukają osób, którym można zaufać, polecanych.

Wreszcie, Jeśli szukasz pracy, życz wszystkie powodzenia na świecie!

Psychologiczne skutki bezrobocia Sytuacja w zakresie bezrobocia wywołuje różne skutki psychologiczne u ludzi, którzy go cierpią, w zależności od ich interpretacji. Czytaj więcej ”