5 kluczy do walki z nudą podczas nauki

Zawsze będzie jakiś temat, który nas wcale nie interesuje, ale musimy się nauczyć: albo dlatego, że jest to konieczne dla naszej pracy, albo jest częścią specjalizacji, którą wybraliśmy. W tym sensie, studiowanie czegoś, co nam się nie podoba lub jest bardzo nużące, może nas wzbudzić niesmak. Istnieją jednak klucze do walki z nudą podczas nauki.

Kiedy badamy coś, co nam się nie podoba, wydaje się nieuniknione, że się nudzimy. Może być wiele dat, autorów lub teorii, które nas nie interesują, ale musimy się nauczyć. W tym sensie nuda może nas doprowadzić do zwlekania i opuszczenia nauki na ostatnią chwilę, co spowoduje duży stres i niepokój. Aby tego uniknąć, zalecamy niektóre strategie.

1. Zdobądźmy naszą ciekawość

Jednym ze sposobów zwalczania nudy podczas nauki jest obudzenie naszej ciekawości. Ciekawość pomaga nam uczyć się ze względną łatwością i jest jednym z najgorszych wrogów nudy. W rzeczywistości, jeśli nie śpi, coś, co nas rozprasza, jest bardziej nieprawdopodobne.

Wyobraź sobie, że Quevedo studiuje, ale program wyjaśnia wszystko w bardzo liniowy i nudny sposób. To, co możemy zrobić, to poszukać wideo, zainteresować się tym, co wydarzyło się w twoim życiu lub, lepiej, przejść bezpośrednio do tego, co napisałeś. Z pewnością jest coś, co przykuwa naszą uwagę, która nie umieszcza się w książkach, a która zachęci nas do większej wiedzy.

„Nigdy nie uważaj nauki za obowiązek, ale za możliwość penetracji pięknego i wspaniałego świata wiedzy”.

-Albert Einstein-

2. Ucz się w grupie

Chociaż w wielu przypadkach indywidualne badanie jest prawie niezbędne, nauka w grupie będzie sposobem na nudę. W rzeczywistości badanie może być nawet bardziej wzbogacające. Wyobraź sobie, idąc za poprzednim przykładem, że ktoś w naszej klasie kocha Quevedo. Możemy wiele z tego skorzystać, jeśli pozostaniemy na studiach w grupie: możemy zadawać pytania i rozwiązywać niektóre z naszych wątpliwości.

Ponadto grupa badawcza jest sposobem na zmotywowanie się do nauki. Jeśli pozostaniemy, na przykład, w którym jutro wszyscy zbadamy temat, przypuszczymy, że presja pomoże nam nie zwlekać.

3. Ruszajmy, gdy będziemy się uczyć

Dobrym sposobem walki z nudą podczas nauki, oprócz zwiększania przyswajania wiedzy, jest poruszanie się. Z pewnością spotkałeś wielu ludzi, którzy mają tendencję do głośnego studiowania podczas chodzenia z miejsca na miejsce.

To aktywuje nas i pozwala uniknąć senności, którą możemy odczuć, gdy siedzimy bez ruchu przez długi czas w jednym miejscu. Podstawowy stopień aktywacji fizjologicznej odsunie uczucie senności, jednocześnie preferujemy zachowanie nowych koncepcji.

4. Zaproponujmy małe cele z nagrodami

Innym sposobem walki z nudą podczas nauki jest automatyzacja się za pomocą małych celów. Na przykład, jeśli musimy przestudiować równania pierwszego stopnia, możemy powiedzieć sobie, że nie wyjdziemy z krzesła, dopóki nie uda nam się go naprawić.

Kiedy to osiągniemy, Możemy nagrodzić się za czas poświęcony na ten mały cel i sukces, który osiągnęliśmy. Możemy pójść na bieg, zrobić sobie mały spacer lub zjeść kawałek czekolady, lepiej, jeśli jest czarny. Następnie możemy kontynuować kolejny cel, na przykład równania drugiego stopnia.

„Ludzie z celami odnoszą sukces, ponieważ wiedzą, dokąd zmierzają”.

-Earl Nightingale-

5. Bądźmy kreatywni

Ostatnim z kluczy do walki z nudą podczas nauki jest wykorzystanie kreatywności. To sprawi, że sesja naukowa będzie przyjemniejsza. Jeśli jest coś, czego nie możemy się nauczyć, jak wojna, jeśli studiujemy historię, możemy użyć posta, aby mieć to na uwadze i nie zapomnieć.

Możemy również stworzyć piosenkę lub spróbować zapamiętać część utworu, jakby to była historia. Oprócz tego, stres może pomóc nam zwalczyć nudę podczas nauki. Istnieje wiele alternatyw.

Jak walczysz z nudą podczas nauki? Czy zastosowałeś którąś z powyższych opcji? Studiowanie czegoś, co nam się nie podoba, może być trudne, ale zawsze możemy coś zrobić, aby to zmienić. Być może wśród wymienionych kluczy znajdziemy jeden lub te, które pomogą nam od teraz lepiej i skuteczniej studiować.

Techniki zwiększające koncentrację na nauce i uczące się szybciej Koncentracja na badaniu jest kluczem do osiągnięcia wyników. Techniki badania są niczym, jeśli nie osiągnięto koncentracji. Czytaj więcej ”