5 znaków, które wskazują, że nadszedł czas na zmianę pracy

Świat pracy stał się bardzo niestabilny. Jest tak wielu ludzi bezrobotni, że wielokrotnie lekkie stanowisko postrzegane jest jako panaceum dla tych, którzy byli bezrobotni przez długi czas. Nierzadko zdarza się znaleźć tych, którzy na to cierpią, ale nigdy nie decydują się na zmianę pracy.

Jednak w tej sytuacji musimy być bardzo ostrożni. Czasami pozostaje w pracy że ktoś nienawidzi, może mieć poważne konsekwencje. Taka sytuacja ma oczywiście wpływ na umysł. Ciało też. Uwięzienie w codziennej rutynie, która jest odrzucana, jest czymś, co czyni cię chorym w dosłownym znaczeniu.

„Nie korzystają z miejsc pracy, jeśli nie muszą nas czegoś uczyć„.

-José Hernández-

Zazwyczaj jest to strach co uniemożliwia nam zmianę pracy. Ten strach jest tak silny, że wolimy marnować nasze życie i nasze najlepsze lata robić coś, czego nie chcemy. Teraz strach jest prawie zawsze bezpodstawny. Jest to raczej kwestia nieufności do naszych możliwości i nieco paranoicznej lektury rzeczywistości. Prawdą jest, że zdobycie nowej pracy również nie jest łatwe, ale nie niemożliwe.

Może powinniśmy zmierzyć się z okresem niepewności, kiedy decydujemy się na zmianę pracy. A może powinniśmy zadowolić się niższą płatnością. Jednak, te problemy są o wiele łatwiejsze do pokonania niż praca, która już się nie opiera. Aby wiedzieć, czy nadszedł czas na zmianę pracy, należy ocenić obecność tych sygnałów.

1. Jeśli nie otrzymasz wynagrodzenia, czas zmienić pracę

Dziwne wydaje się to powiedzieć, ale jest wielu ludzi na świecie pracuje obecnie bez wynagrodzenia. Czasami oszukuje siebie za pomocą rzekomego treningu lub gigantycznych okresów próbnych. Proszą Cię o zapłacenie za szkolenie, a następnie za darmo, gdy osiągniesz pewien poziom, o którym decydują pracodawcy.

W innych przypadkach dzieje się tak, że nie płacą ci pełnej pensji lub przestają płacić ci nagle z powodu trudności finansowych. Nieformalnie pytają, kiedy nadejdą. Minęło wiele tygodni i nigdy tego nie robią. Nie czekaj, aż zmienisz pracę, jeśli tak jest.

2. Stałe zagrożenie zwolnieniem

Wiele firm postanowiło stale zatrudniać i zwalniać swoich pracowników. Pracownicy są związani z pułapami wydajności lub po prostu mają formę umowy, która pozwala na ich zwolnienie w dowolnym momencie.

Ten typ mechanizmu sprzyja tylko dyskomfortowi. Niepokój jest stały. Nikt nie chce stracić pracy i dlatego prawie wszyscy stają się niezwykle manipulowani i fałszywie skuteczni. Klimat pracy jest często obarczony napięciem i tłumionym gniewem, wraz ze strachem. Taka praca nie jest tego warta. Lepiej pomyśl o zmianie pracy.

3. Czujesz, że się spaliłeś

Praca zawsze pociąga za sobą wysiłki i od czasu do czasu wykonuje zadania, które nie kończą się przyjemnością. Jednak, co powinno przeważać, to smak lub zainteresowanie tym, co się robi. Z drugiej strony, kiedy w zasadzie nie odczuwasz już żadnej atrakcyjności dla aktywności, może nadszedł czas, aby pomyśleć o zmianie pracy.

Zaczyna się od uczuć apatii lub niechęci. Ale może nasilić się i stać się niepokojem, zmęczeniem, depresją i chorobami w organizmie. Nie musisz przedłużać już ukończonych cykli. Choć może się to wydawać drastyczne, nadszedł czas, aby zmienić powietrze.

4. Nie cenią swojej pracy i nie rosną w niej

Jednym z powodów, dla których czujemy się zmotywowani do pracy, jest informacja zwrotna które otrzymujemy Oznacza to uznanie naszego wysiłku, naszych osiągnięć lub naszych możliwości.

Jeśli uważasz, że twoja praca nie jest doceniana, niezależnie od tego, ile wkładasz ze swojej strony, dobrym pomysłem może być zmiana pracy. Jeśli nie doceniasz tego, co robisz, nie będziesz w stanie rozwijać pracy. A jeśli nie posuniesz się naprzód, prędzej niż później zobaczysz w swojej pracy ciężar, a nie sposób przezwyciężenia.

5. Opuściłeś swoją pracę psychicznie

Czasem dojdziesz do punktu, w którym mentalnie odłączysz się od wszystkiego, co ma do czynienia z pracą. Objawia się chęcią jak najkrótszej pracy, ciągłym odwracaniem uwagi i projektowaniem planów, które nie uwzględniają całej pracy.

W takim przypadku, co się dzieje, że psychicznie opuściłeś pracę. To nic ci nie mówi ani nie ma miejsca w twoim życiu. Podążasz za przyzwyczajeniem, ze strachu lub konieczności, ale twój umysł i serce są już daleko. Lepiej, jeśli przyjmiesz swoją rzeczywistość.

Tak ciężko, jak myślisz, Zawsze lepiej jest zmieniać pracę w tym samym czasie, niż ponosić wszystkie konsekwencje tego nie robiąc.. Spędzamy dużą część naszego życia pracując. Mamy nadzieję, że przynajmniej przyczyni się to do naszego wzrostu, a nie do naszego upadku.

Uważność w pracy? Żyjemy w pośpiechu w naszej codziennej rutynie, zarówno w domu, jak iw pracy. Uważność daje nam możliwość zatrzymania się, obserwowania i zmierzenia się z dniem pracy z większym spokojem i odprężeniem. Czytaj więcej ”