Z badań wynika, że ​​satysfakcja z własnego ciała jest bardzo związana ze szczęściem

We współczesnym stylu życia obraz ma fundamentalne znaczenie, i wydaje się, że dotyczy to również sposobu, w jaki oceniamy samych siebie. Dlatego sposób, w jaki cenimy nasz wygląd, jest bardzo istotny. Fizyk odgrywa rolę w poszukiwaniu pracy i relacji z innymi, ale także w czymś o wiele ważniejszym: nasz obraz siebie i poczucie własnej wartości.

W związku z tym zespół naukowców z Uniwersytetu Chapman opublikował niedawno badanie, w którym badane są czynniki psychologiczne związane z satysfakcją z wyglądu a masa ciała łącznie 12 000 Amerykanów. Jednym z głównych wniosków z tego badania jest to, że sposób, w jaki ceni się swój wygląd, ma bardzo bliski związek z satysfakcją z własnej trajektorii życia, co możemy nazwać po prostu szczęściem.

Istnieją jednak pewne niuanse w tych wynikach.

Ani mężczyźni nie są zbawieni

Troskę o pozory łączymy z seksem żeńskim, ale to badanie zrywa z tym pomysłem. U kobiet zadowolenie z własnego ciała było trzecim najsilniejszym predyktorem zadowolenia z życia, poniżej sytuacji gospodarczej i zadowolenia z pary. U mężczyzn tylko jeden element był bardziej związany z satysfakcją z życia niż sposób, w jaki cenione jest własne ja: zadowolenie z sytuacji ekonomicznej.

Wyniki te wskazują, że przynajmniej w społeczeństwie amerykańskim lub, co za tym idzie, w kulturach zachodnich, męski obraz siebie jest daleki od znaczenia..

Bardzo wymagający z wagą

Badanie pokazuje również, że wśród respondentów jest stosunkowo niski odsetek osób zadowolonych z własnej wagi. Tylko 24% mężczyzn i 20% kobiet czuje się bardzo zadowolonych i bardzo zadowolonych z niego. Jeśli dodamy do tego odsetka badanych osób, które czują się „nieco zadowolone” z tego, co ważą, całość dociera tylko do połowy osób, z którymi się konsultuje. Ponadto zadowolenie z masy ciała i zadowolenie z wyglądu fizycznego okazały się niezwykle powiązane.

Wyniki te nie mówią wiele o prawdziwej wadze Amerykanów ani o ich stanie zdrowia, ale to bierze pod uwagę sposób, w jaki cenią swoją masę ciała. A to, co zostało znalezione, wzmacnia pogląd, że dużą wagę przykłada się do (fikcyjnej) potrzeby dostosowania się do standardów piękna, w których wskaźnik tkanki tłuszczowej musi być minimalny, aw przypadku kobiety, wiele obszarów ciała powinno mieć możliwie najmniejszą objętość. W rezultacie wiele osób uważa, że ​​są dalekie od idealnej wagi.

Być może zainteresuje Cię czytanie tego posta: „Czy fizyk ma znaczenie, jeśli chodzi o flirtowanie? 3 refleksje na temat piękna”

Waga oznacza porządek obrad

Waga jest ważna na ogólnym poziomie dobrobytu ludzi, poza tym, co tradycyjnie rozumie się jako zdrowie. Na przykład, Wyniki tego badania pokazują, że ludzie z większym niezadowoleniem z własnej wagi wykazują wyraźną tendencję do wykazywania niskiego poziomu samooceny i niezadowolenie z życia seksualnego.

Ponadto ludzie z większym niezadowoleniem z powodu swojej wagi wykazywali styl odnoszący się do innych bardziej rządzonych przez lęk i lęk przed odrzuceniem, uzyskując stosunkowo wysokie wyniki w neurotyczności. Może to prowadzić do błędnego koła, w którym strach przed utratą umowy z innymi powoduje większą troskę o swój wygląd, co prowadzi do większej troski i niepokoju o relacje społeczne itp..

Z drugiej strony, ludzie bardziej zadowoleni ze swojej budowy mieli tendencję do uzyskiwania wyższych wyników w ekstrawersji i otwartości na doświadczenie, oprócz rozwijania rodzaju więzi z innymi, w których strach nie odgrywa istotnej roli.

Poza obrazem

Niezależnie od tego, czy wierzymy, że wizerunek osobisty ma mniej więcej znaczenie, niniejsze badanie pokazuje, że sytuacja wyjściowa jest tym, czym jest, a wielu ludzi odczuwa pewien rodzaj niezadowolenia związanego nie tyle z tym, co naprawdę ważą, ile ze sposobem, w jaki zobaczyć siebie fizycznie.

W tej części społeczeństwa nie można ignorować kwestii wizerunku i estetyki, ponieważ Ten aspekt ich tożsamości jest ściśle związany z obawami i niepewnością, które wpływają na ich codzienność.