7 korzyści z posiadania zwierzaka w domu

Obecnie szacuje się, że w przybliżeniu 65% ludności mieszka z co najmniej jednym zwierzęciem w domu. Ten duży procent pozwala nam na pierwszy rzut oka zrozumieć, że posiadanie zwierzęcia to coś więcej niż karmienie zwierzęcia, a to daje nam więcej zalet niż wad.

W rzeczywistości w Psychologia i umysł powtórzyliśmy pewne badania, które sugerują pewne psychologiczne i społeczne korzyści z mieszkania z kotem. Z drugiej strony, nasi przyjaciele psy mogą również pomóc nam się poprawić w niektórych aspektach. Polecam to sprawdzić, patrząc na te linki:

„Gatoterapia: psychologiczne korzyści z życia z kotem”

„Korzyści z terapii psów”

I rzeczywiście, nie jesteśmy zwiedzeni: los zwierzęta przynoszą korzyści fizyczne i psychiczne całej rodzinie. Dlatego wielu psychologów zaleca przyjęcie zwierzęcia w celu leczenia pewnych umiejętności osobistych, a są nawet terapie, w których zwierzęta są głównym źródłem leczenia chorób.

Jakie korzyści daje nam zwierzę??

7 korzyści z posiadania zwierzaka w domu rodzinnym

1. Zachęca do aktywności

Posiadanie zwierzaka (zwłaszcza jeśli jest to pies) może oznaczać dla wielu ludzi, powód, aby wyjść i wziąć kilka spacerów każdego dnia. Chociaż głównym powodem tych wyjazdów jest korzyść zwierzęcia, jego właściciele również korzystają z tych podróży. Szczególnie ważne w przypadku osób, które prowadzą siedzący tryb życia lub mają niewielką siłę woli do poruszania się.

2. Pomaga nam wykonywać ćwiczenia fizyczne

Pomijając wychodzenie na kilka spacerów dziennie, pomoc może mieć zwierzę wykonać bardziej intensywne ćwiczenia, albo spędzić trochę czasu w ruchu, rzucając jakimkolwiek przedmiotem lub ćwicząc umyślnie; wielu właścicieli psów uważa, że ​​ich pupil jest idealnym towarzyszem do biegania.

3. Pomaga nam zorganizować nasz czas

Człowiek potrzebuje rutyny, aby prawidłowo funkcjonować i czuć się bezpiecznie i pewnie. Jeśli mamy zwierzaka, sbędziemy tymi, którzy zapewnią ci tę codzienną rutynę, w tym samym czasie będziemy organizować również nasze dni.

4. Pomaga nam zwiększyć poczucie odpowiedzialności

Mieć żywą istotę, która zależy od nas to sprawia, że ​​czujemy się użyteczni i odpowiedzialni, cechy szczególnie ważne w wieku dzieci. I wiele razy te cechy powstają w sposób wrodzony; Według badania Affinity Foundation dotyczącego dzieci i zwierząt, 90% dzieci spędza część czasu na opiece nad swoim zwierzęciem; 80% dałoby mu swoją ulubioną zabawkę, a 75% wstałoby wcześnie, aby go odprowadzić.

5. Pomaga nam wyrazić nasze emocje

Zwierzę domowe jest źródłem niewyczerpanej miłości, a jednocześnie, uczy nas wyrażać emocje, takie jak między innymi miłość.

6. Ułatwiają socjalizację

Nasz zwierzak może być tematem rozmowy, który pozwala nam przełamać lody, gdy spotykamy ludzi, których nie znamy za dużo, lub w tych niewygodnych sytuacjach milczenia. Ponadto, może być linkiem, który pozwala nam poznać nowych przyjaciół i powiększyć nasz krąg społeczny.

7. Szczególnie ważne w terapii psychologicznej

Zwierzęta są świetnymi sojusznikami dla osób z zaburzeniami psychicznymi; dlatego istnieje wiele terapii wspomaganych, w których zwierzęta są głównym źródłem korzyści i poprawy u ludzi.

Dbanie o zwierzę i kochanie

Biorąc pod uwagę te korzyści, widoczne są niezliczone korzyści, jakie pojedyncze zwierzę może wnieść w nasze życie. Wszyscy członkowie rodziny, zarówno młodzi, jak i starsi, mogą z nich korzystać. Zwierzęta pozwalają nam poprawić naszą empatię, poczucie odpowiedzialności, umiejętności komunikacyjne i wyrażanie uczuć oraz nasze relacje z otoczeniem.

Oczywiście posiadanie zwierzaka w domu pociąga za sobą wielką odpowiedzialność. Musimy dobrze zastanowić się nad tym, które zwierzę jest tym, które najlepiej dostosowuje się do cech naszego miejsca zamieszkania i wziąć to pod uwagę Posiadanie zwierzęcia pociąga za sobą koszty ekonomiczne i ciągłą uwagę.