3 składniki, aby stworzyć dobre życie

Zazwyczaj chce się wykreślić pewne etapy naszego życia, aby usunąć je z naszej żywotnej historii, ponieważ wydaje się, że gdziekolwiek posiadamy naszą pamięć, odnajdujemy tylko gorzkie wspomnienia. Niepowodzenia, błędy, impotencja. Sytuacje, które przyszły do ​​nas zbyt wcześnie, szanse, które wydawały się ukryte, a my nie wiedzieliśmy, jak je zobaczyć lub kochać, które były insynuowane i że nie wiedzieliśmy, jak podejść. Wszystko z prawdziwym depozytem.

Uczenie się na podstawie decyzji, które podejmujemy i odpowiedzialność za nie, pozwala nam czuć się wolnym przez całe życie. Wszystko zaczyna akceptować to, kim jesteśmy, powody, dla których je realizujemy. Ale w naszej kulturze jest pewien margines, który zachęca nas do ciągłego kwestionowania naszych wyborów, co prowadzi nas do myślenia, że ​​zawsze się mylimy lub że jesteśmy wystarczająco „Dobrze” żyć.

Kiedy to się stanie możemy być ofiarami własnych negatywnych przekonań, które stworzyliśmy i nakarmiliśmy. Myśli, które są jak deszcz, są ekspertami w znajdowaniu dziur w naszej fortecy, aby nas otruć. Abyśmy się zaparli. Ponieważ zaprzeczanie naszemu czasowi jest zaparciem się siebie.

Powiedzieliśmy co, nasze życie gotujemy powoli (czasami szybko) z wieloma składnikami, które stopniowo wkładamy do naszego plecaka, do naszego garnka, do naszego smaku. Jeśli chcesz, aby smakował dobrze, kiedy go pamiętasz, możesz spróbować dodać te trzy składniki.

              „Jaki jest pożytek z pokuty, jeśli to nie wymaże niczego, co się wydarzyło. Najlepszą pokutą jest po prostu zmiana ”

-José Saramago-

Bądź dumny z bycia sobą

Zwykle mylimy miłość do siebie i jesteśmy zadowoleni z tego, jak się zachowujemy i jesteśmy w każdej chwili z wysokim ego lub z egoistyczną osobowością. Mogą być też ludzie, którzy próbują sprawić, że czujesz się gorszy od tego, kim jesteś, ale nigdy nie zapominaj, że masz wszystko, czego potrzebujesz, aby czuć się z ciebie dumnym.

Kiedy mówimy o miłości, szacunku i miłości, nikogo nie krzywdzimy, ale przyczyniamy się do dalszego rozwoju naszego życia. W tym celu konieczne jest odrzucenie pokuty, gdy zostanie uzdrowiony. Możemy nauczyć się żyć w pełni i bez powiązań z przeszłością. Po prostu przeżyj teraźniejszość i szanuj chwilę dzięki narzędziom takim jak te, które udostępniam w tym filmie:

Bycie tym, kto przejmuje inicjatywę

Ile razy musieliśmy to ostrzec „Jesteśmy zbyt zdeterminowani lub apodyktyczni”. Podjęcie inicjatywy prowadzi nas do podjęcia działań i podjęcia pierwszego kroku, podczas gdy inni wciąż myślą. Podjęcie tego kroku w wielu przypadkach jest inteligentną decyzją, ponieważ w przeciwnym razie zdecydują się za nas.

Jeśli ci się przytrafi, pamiętaj, że nie ma nic złego w byciu tym, kto tworzy pierwsząr „ruch” , ponieważ nie ma bardziej wyzwalającego doświadczenia niż nie poleganie na innych, aby działać, uzyskując to, co chcesz. Jeśli chcesz, żeby coś poszło, zacznij ścieżkę, która cię do tego prowadzi i zrozum zło i proszenie o przebaczenie jest tak naturalne, jak uderzanie i celebrowanie. 

Zadbaj o swoje oczekiwania

Mamy tendencję do preferowania komfortu znanego. Z tego powodu bardzo chętnie badamy nadmiar możliwych scenariuszy, które można nam przedstawić, a tym samym odkryć, co jest dla nas najlepsze. Podobnie dzieje się z relacjami i ludźmi, których kochamy. Uwielbiamy generować oczekiwania, jak będą działać nieustannie, aby nas chronić.

Wiele razy te „Z góry przyjęte pomysły” Nie zdarzają się tak, jak się tego spodziewamy i zaczynamy generować niewielkie pozytywne emocje, źle się z tym czujemy lub zawodzimy z pewną osobą. Pamiętaj, że jest to problem, kto generuje te oczekiwania, a nie kto powinien je spełniać. Najważniejszą rzeczą jest dbanie o to, czego oczekujemy od siebie. Nie od nikogo innego.

Bądź z siebie dumny, spełnij oczekiwania, które wygenerowałeś lub nie zawiedź tych, którzy cię kochają, Kiedy decydujesz, zawsze rób to z sercem. W ten sposób będziesz nadal zbierał żale, ale nie będą gorzkie. Towarzyszyć im będzie nawet słodki i niegrzeczny uśmiech na przygodę, którą przeżyłeś.

Tak, życie jest wciąż przygodą, jedyną i najbardziej niezwykłą. Przygoda, do której zostałeś zaproszony i w której dostałeś dużo zasobów (chociaż są mniej niż inni, ale wciąż są dużo), abyś mógł to zrobić, powoli lub szybko, cudownie.

„20 lat później będziesz bardziej rozczarowany rzeczami, których nie zrobiłeś niż tymi, które zrobiłeś. Więc wypuść cumy, odpłyń z bezpiecznej przystani i złap korzystne wiatry w żaglach. Przeglądaj Sen Odkryj ”

-Mark Twain-

5 toksycznych nawyków, które okradają cię ze szczęścia Wszyscy ludzie mają nawyki, ale są też substancje toksyczne, które mogą cię całkowicie pozbawić szczęścia. Czy chcesz znać 5 z nich? Czytaj więcej ”