4 doświadczenia, które musisz zacząć robić dla siebie

Istnieje wiele pozytywnych doświadczeń, które możesz sobie pozwolić na całe życie i, Jednocześnie zdolność do ich realizacji jest fascynująca, stawia na rozwój osobisty. Krótko mówiąc, emocje i uczucia, które możesz wygenerować z prostotą i które upoważniają twoją istotę do nauki pięknego życia.

W tej sekcji, gdy bierzemy na siebie odpowiedzialność za ewolucję „Pozytywny”, Ważne jest, aby pamiętać o znaczeniu osobistych potrzeb. Jeśli nie cenisz siebie, troszczysz się o siebie i wspierasz się, nie szanujesz siebie i sabotujesz swoją istotną esencję.

Z tego powodu, należy pamiętać, że możemy zadbać o własne potrzeby i jednocześnie dbać o otaczających nas ludzi. W ten sposób będziesz miał więcej możliwości zachęcania i robienia tego z tymi, którzy cię kochają, będąc wolnymi, by doświadczyć 4 doświadczeń, które wszyscy powinniśmy poczuć i wykonać dla siebie, aby nauczyć się „Bądź„Bardzo dobrze. Co dziś podzielimy się z Tobą.

„Tylko z wewnętrznego spokoju człowiek był w stanie odkryć i stworzyć spokojne otoczenie”.

-Stephen Gardiner-

Żyj teraźniejszością czas z właściwymi ludźmi

Tu i teraz stanowi magię teraźniejszości, abyśmy mogli poczuć się żywi. Odnosimy się do uczucia sercem i szczerością w tej chwili, zatrzymując się dając tak wiele konotacji na potrzebę ciągłego planowania przyszłości i czekania na nią.

Teraz jest dla Ciebie jedyny gwarantowany czas, na który naprawdę zasługujesz. Odnosimy się do tego, co dzieje się w danej chwili i nieustannie puszczamy, nie zdając sobie z tego sprawy. Aby to zrobić, żyj i ciesz się teraźniejszością z tymi ludźmi, którzy sprawiają, że czujesz się, jeśli to możliwe, jeszcze bardziej żywy i autentyczny.

Razem ze środowiskiem, które towarzyszy ci każdego dnia, wspierając cię i będąc częścią tego, kim chcesz być, nie prosząc o nic w zamian. Zdobądź podstawowe narzędzia, aby zrozumieć, ale nie daj się ponieść tym, które tylko wywołują dyskomfort emocjonalny, toksyczne osobowości.

Doceniaj pozytywne uczenie się, że twoje błędy uczą cię i ustalaj swoje własne szczęście

Ty jesteś właścicielem swojego własnego istnienia. Dbanie o ciebie i wspieranie go to temat, który w środku zwykłych stanów emocjonalnych, takich jak lęk i stres, musimy zwrócić uwagę. Pozwolić się ponieść emocjom i nie zajmować się naszymi własnymi potrzebami, doprowadzają nas do tego, że nie doceniamy siebie, nie kochamy siebie, aw konsekwencji manifestujemy te stany.

To normalne, że znajduje nas w tym samym momencie i skutecznie je pokonuje, mając pod ręką podstawowe narzędzia, które pozwalają nam się wzajemnie rozumieć. Udawanie doskonałości i nie popełnianie błędów powoduje również niepokoje, które tylko blokują nas i uniemożliwiają nam bycie sobą.

Ignorujemy to błędy są darem, ponieważ stanowią kamienie stopni postępu. Pomyłka w jakimś momencie wskazuje, że jesteśmy w drodze, dążymy i próbujemy bez wrzucania ręcznika. Spróbuj podjąć ryzyko, odważ się opuścić swoją strefę komfortu, a jeśli upadniesz, nie przestawaj wstawać i próbować. Być może jeden z tych błędów jest drogą do twojego największego osiągnięcia.

Bądź szczery wobec siebie twoje problemy z pokorą

Kiedy mówimy o uczciwości, odnosimy się do tej zdolności, która pozwala nam uświadomić sobie, co jest właściwe, co nie jest, a co chcemy lub musimy zmienić. Bądź szczery z tym, czego chcesz, z kim udajesz, że jesteś i z kim poszedłeś w przeszłości, wyciągając z tego naukę, która pozwala ci rozwijać się pozytywnie.

Kłamanie dla siebie prowadzi tylko do braku szacunku i nie przystawania. Wiesz już, że osobą, która zawsze będzie u twego boku, jesteś ty, daj mu to. Ponadto, jeśli pozwolisz sobie na zgodność ze sobą, będziesz w stanie poznać siebie lepiej a Ty zapobiegniesz problemom z definiowaniem Ciebie.

Zwykle narzekamy każdego dnia, że ​​sprawy nie idą tak dobrze, jak byśmy sobie tego życzyli, pomijając wielki szczegół, że problemy nie znikną, dopóki nie przejdziemy do działania. Jeśli pozwolisz nam na dobrą radę „Rób co możesz, kiedy możesz i rozpoznaj, co zrobiłeś”. Podejmuj małe kroki w kierunku, który uważasz za słuszny, nawet jeśli wiąże się to z niewielkim spadkiem, aby uzyskać impet.

Zacznij być sobą i o wiele bardziej życzliwym dla siebie

Sposób, w jaki traktujesz i kochasz, wyznacza standardy dla innych wokół ciebie. Miłość do siebie, pozwalając sobie na bycie tym, kim naprawdę jesteś, musi zacząć od twojej osoby, nie oczekując, że ktokolwiek to zrobi.

Udawanie, że inni chcą, abyście byli lub starali się zaspokoić wszystkie ich potrzeby, tylko prowadzi do utraty istoty, którą jesteście. Nie unikaj swojej esencji i uścisku, bądź uczciwy wobec siebie i zawsze wkładaj serce w to, co się podejmuje.

„Doskonały spokój polega na dobrym porządku umysłu, we własnym królestwie”.

-Marco Aurelio-

Nie jesteście doświadczeniami, które przeżywacie, ale tym, czego się od nich uczycie. Nie jesteście doświadczeniami, które przeżywacie, ale tym, czego się od nich uczycie. Jesteście ludzkim wsparciem, przez które przechodzą setki doświadczeń, aby zostawić wam lekcję. Czytaj więcej ”