7 fraz, które pomogą ci wybaczyć

Przebaczenie jest aktem pobożności, ale przede wszystkim wyzwolenia; dla tych, którzy go otrzymują, ale przede wszystkim dla tych, którzy go dają. To ćwiczenie hojności z jednym iz innymi lub innymi istotne jest utrzymanie stabilności emocjonalnej, zamknąć stare rozdziały i otworzyć nowe. Jest bardzo skomplikowane, aby być zdrowym, kiedy ukrywasz urazy i dlatego dzisiaj przynieśliśmy kilka zwrotów, które pomogą ci wybaczyć.

W wielu przypadkach nie jest łatwo wybaczyć osobie, która nas skrzywdziła, zwłaszcza, gdy nasze wnętrza proszą nas o zemstę lub nasze czyny mogą podsycać tę niechęć. Trudniejsze nawet wtedy, gdy rana została spowodowana przez kogoś, kogo kochamy lub bardzo wysoko cenimy. Dlatego, jak mówimy, jest to akt hojności, rozwiązanie dialogu ze sobą, twarzą w twarz.

Tak więc przebaczenie jest działaniem wzniosłym, które następuje w wyniku procesu pojednania. Oznacza to nowy pakt, co oznacza, że ​​nie będziemy ponosić ponownie zachowań, które doprowadziły do ​​zniewagi. W każdym razie warto. Dla siebie i dla innych. Następnie dzielimy się 7 frazami, które pomogą ci wybaczyć.

„Nic gorszego dla głowy, a więc dla ciała, niż strach, poczucie winy, uraza i krytyka, które sprawiają, że jesteś sędzią i wspólnikiem tego, czego nie lubisz.„.

-Facundo Cabral-

Przebaczanie nie jest łatwe

Jedno ze słów, które pomogą ci wybaczyć, pochodzi od pióra Benjamina Franklina. Mówi: „Trzy najtrudniejsze rzeczy na tym świecie to: zachować tajemnicę, wybacz pretensje i wykorzystaj czas„.

Przebaczenie Nigdy nie jest to łatwe, ani dla jednej, ani dla drugiej strony. W obu przypadkach wymaga wielkości. Do tego, który prosi o przebaczenie, ponieważ musi uznać swój błąd i zobowiązać się, że nie powtórzy skargi. Kto przebacza, ponieważ wymaga szlachetności, hojności i zrozumienia słabości innych.

Dwa zwroty, które pomogą ci wybaczyć

Mahatma Gandhi zapisał wiele zwrotów, które pomogą ci wybaczyć. Przebaczenie było podstawą całej jego filozofii życia. Jedno z tych określeń brzmi: „Przebaczenie to odwaga dzielnych. Tylko ten, kto jest wystarczająco silny, by wybaczyć obrazę umiem kochać„.

Gandhi powiązał przebaczenie z miłością. Ponieważ zarówno kochać, jak i przebaczać, potrzebna jest siła. Podobnie widział to Martin Luther King, który powiedział: „Ten, kto nie jest w stanie przebaczyć, nie jest w stanie kochać„ W miłości zawsze istnieje zdolność do przebaczenia ... aw przebaczeniu zawsze istnieje zdolność kochania.

Przebaczenie jest błogosławieństwem

William Shakespeare oferuje nam wizję przebaczenia, która ujawnia jego zasięg. Nie tylko sprzyja osobie, która ją otrzymuje, ale także osobie, która ją przyznaje. Jedno z jego zdań mówi: „Przebaczenie spada jak delikatny deszcz z nieba na ziemię. On jest dwukrotnie błogosławiony; pobłogosław tego, który go daje, i tego, który go otrzymuje„.

Wybaczając, który jest w stanie zapomnieć o żalu, powiększa się. Jest w stanie przekazać otrzymane obrażenia i szukać pokoju z drugim. Ten, kto jest przebaczony, otrzymuje tę korzyść, ale nie bezinteresownie. Rośnie również poprzez uznanie jego błędu i przyznanie, że jego zachowanie było nie do przyjęcia.

Potrzeba przebaczenia

Jednym z najważniejszych powodów wybaczania jest fakt, że wszyscy ludzie popełniają błędy. To przypomina nam zdanie Jacinto Benavente: „Przebaczenie jest uczone tylko w życiu, gdy z kolei musieliśmy dużo wybaczyć„ Jesteśmy ludźmi i prędzej czy później wszyscy potrzebujemy przebaczenia.

Z drugiej strony są też tacy, którzy obwiniają się i nadmiernie biczują, gdy popełniają błąd. Ci, którzy czują się wiecznie skazani na przeprosiny za wszystko, co robią. W związku z tym Konfucjusz mówi: „Przebacz wszystko tym, którzy sami sobie nie wybaczają„ Wyrażenie, które wymaga hojności ducha.

Wybaczając, dostajesz spokój

Demián Bucay przypomina nam także o wielkich korzyściach, jakie osiągnęli ci, którzy wybaczają. Jedna z jego refleksji wskazuje na: „Po obrazie, sposobem na odzyskanie pokoju, uzyskanie wolności i równowagi psychicznej jest wybaczenie. Tylko wtedy uzdrowimy naszą ranę i zapobiegniemy sparaliżowaniu nas„.

Ostatnie zdanie jest kluczowe w jego afirmacjach. Urazy mają ogromną siłę i żywią się. Kiedy są bardzo intensywne i pozostają przez długi czas, kończą się paraliżem. Ograniczenie życia emocjonalnego i zapobieganie postępowi.

Byłoby miło mieć pod ręką te zwroty, które pomogą ci wybaczyć. Przebaczenie uwalnia i wzmacnia. Ważne jest, aby zrobić to z serca, boku i boku. Nie jest to prosty rytuał eliminowania winy, ale zatrzymanie i przemyślenie, które powinno doprowadzić do wzrostu wszystkich zaangażowanych.

Praktykowanie przebaczenia Praktykowanie przebaczenia to złamanie narzuconych sobie ograniczeń i autodestrukcyjnych wzorców zachowań, które wiążą nas z przeszłością w szalony sposób. Czytaj więcej ”