8 zasad Schopenhauera, aby być szczęśliwym

Zasady Schopenhauera, aby być szczęśliwym narodzili się z teorii niemieckiego filozofa, podkreślony przez jego pesymizm. Jego idee krążyły wokół teorii, że ludzie żyją w jednym z możliwych światów, gdzie szczęście jest niczym więcej jak sztuczną iluzją.

W rzeczywistości po śmierci filozofa znaleziono rękopis wśród jego notatek i rzeczy osobistych Die Kunst, glücklich zu sein. Tłumaczony na język hiszpański tytuł będzie Sztuka bycia szczęśliwym. Co ciekawe, pomimo pesymistycznych pomysłów, których Niemiec bronił w swoim życiu, w tych notatkach opracował i wyliczył szereg zasad, dzięki którym uniknie niepotrzebnego cierpienia i w ten sposób osiągnąć pewien stan szczęścia.

1. Unikaj porównań, aby uniknąć zazdrości

Pierwsza z zasad Schopenhauera dotyczących bycia szczęśliwym opiera się na unikaj zazdrości. Według Schopenhauera zazdrość jest bardzo negatywną emocją, a jej doświadczanie zanurza nas w ciągłym niezadowoleniu.

To zabierze nas z dala od szczęścia podczas porównywania z innymi, które umieszczają nas na niższym szczeblu. Dlatego, aby uniknąć tego cierpienia, dobrze jest ograniczyć się do unikać porównań, ponieważ każda osoba jest inna i musimy zaakceptować sytuację każdego z nich.

2. Nie martw się o złe wyniki

Kolejne zasady Schopenhauera dotyczące bycia szczęśliwym uczą nas akceptowania porażki z powodu możliwych złych decyzji, które podjęliśmy w rozwoju każdego projektu. Dlatego niemiecki filozof zachęca nas do robienia wszystkiego, co w naszej mocy, abyśmy nie czuli się źle z powodu złych wyników, ponieważ damy z siebie wszystko, aby to osiągnąć.

3. Zawsze podążaj za naszym instynktem

Schopenhauer wiedział, że są bardzo kreatywni ludzie, a także bardzo logiczni ludzie. To sprawia, że ​​niektórzy ludzie poświęcają się bardziej działaniu, a inni kontemplacji. Krótko mówiąc, ta zasada szczęścia uczy nas Daj się ponieść naszemu instynktowi, aby być sobą i lepiej się poznać.

4. Nie polegaj na nikim innym, aby być szczęśliwym

Czwarta z zasad Schopenhauera, aby być szczęśliwym, uczy nas, aby szczęście zależało tylko od nas. Więc nie możemy czuć się zawiedzeni przez innych ludzi ani decyzje poza naszą kontrolą nie wpłyną na nasz stan umysłu.

5. Nie przeceniaj naszych życzeń

Świadomość naszych ograniczeń i nie danie się ponieść nierealizowalnym pragnieniom pozwoli nam nie czuć się przytłoczeni, ponieważ nie jesteśmy w stanie ich spełnić. Dlatego pomyślmy w jakiej sytuacji jesteśmy i jakie cele są dla nas dostępne. To nie jest tak, że nie możemy marzyć, ale myśli dostosowane do naszych możliwości będą naprawdę tymi, które sprawią, że będziemy się dobrze czuć.

6. Miej kontrolę nad naszymi oczekiwaniami

Wśród zasad szczęścia Schopenhauera możemy nauczyć się dostosowywać nasze oczekiwania, jak również nasze pragnienia. W tym sensie możemy uniknąć sytuacji, w której przesadne oczekiwania dotyczące projektu lub osoby są możliwą przyczyną nieszczęścia. W skrócie, opiera się na bardziej realistycznej wizji naszego życia i umieć stawić czoła przeszkodom w bardziej odpowiedni sposób.

7. Cenimy to, co mamy

Jeśli chodzi o bycie szczęśliwym, niezbędne będzie wiedzieć, jak patrzeć poza nasze materialne dobra. To nie tylko uniemożliwi nam doświadczanie zazdrości, co skomentowaliśmy w pierwszym punkcie, ale także pomoże nam docenić to, co naprawdę ma znaczenie w naszym życiu. W tym sensie, możemy uzyskać lepsze relacje z naszymi przyjaciółmi lub rodziną, nadając im znaczenie, jakie naprawdę mają.

8. Poświęć więcej uwagi teraźniejszości

Ostatni z zasad Schopenhauera dotyczących szczęścia jest związany z czasem, w którym spędzamy czas na myśleniu o naszej przeszłości i naszej przyszłości. Utrata myśli o problemach przeszłości nie przyniesie nam żadnych korzyści, ponieważ musimy zaakceptować, że decyzje, które podejmujemy, nie mogą zostać zmienione.

Z drugiej strony, spędzanie zbyt dużo czasu marząc o przyszłości może prowadzić do nieszczęścia, ponieważ jesteśmy świadkami, jak nasze oczekiwania i pragnienia nie są spełnione. Dlatego cieszmy się darem, który przynosi teraźniejszość.

Zespół odroczonego szczęścia Zespół odroczonego szczęścia to termin odnoszący się do nieporządku priorytetów naszego współczesnego społeczeństwa. Czytaj więcej ”