8 znaków wskazujących na wzrost emocjonalny

Fakt dodawania coraz większej ilości świec do tortu urodzinowego nie oznacza, że ​​nasza dojrzałość wzrasta. Ani do większego wzrostu emocjonalnego, ani do zdobycia umiejętności z tymi rzeczami, które sprawiają, że tracimy równowagę.

Większość z nas ma skłonność do karania nas za popełniane przez nas błędy, zamiast pogratulować sobie osiągnięć, które osiągamy. Bardzo ciężko być sobą (więcej niż z jakąkolwiek inną osobą) i skupiać się tylko na porażkach, a nie na sukcesach.

Może to wynikać ze społeczeństwa, w którym żyjemy lub z wieku, który nas dotknął. Szybko tracimy motywację, gdy coś nie idzie zgodnie z naszymi oczekiwaniami. Nie doceniamy tego, co robimy dobrze. Nie mamy wystarczającej cierpliwości, aby iść do przodu i nie zwracamy uwagi na małe zmiany.

„Poważność nie jest oznaką dojrzałości. Dojrzałość to umiejętność śmiechu, ale potraktuj ją poważnie, gdy jest to konieczne ”

-Anonimowy-

Od czasu do czasu warto zatrzymać się w wir dzień po dniu, aby sporządzić listę wszystkiego, co osiągnęliśmy. Nie dla grzechu arogancji, ale dla uświadomienia sobie, jak bardzo rozwinęliśmy się emocjonalnie.

Oznaki, że dojrzewaliśmy emocjonalnie

Wzrost emocjonalny jest czasem trudny do zmierzenia, jednak są pewne znaki, na które możemy zwrócić uwagę. Znaki, które mówią nam, że możemy dodaj świeczki do urodzinowego tortuumysłowy są następujące.

1. Puszczasz to, co czyni cię złym

Bardzo ważne jest, aby dowiedzieć się, jak wycofać się z naszego życia, co nas krzywdzi, co nie pomaga nam podążać za przeszłością. Ta umiejętność jest kluczem do osiągnięcia sukcesu w tym, co podejmujemy. Uznanie toksycznych ludzi to już duży krok.

2. Uczysz się na błędach

Kto powiedział, że popełnianie błędów musi stać się plagą na całą wieczność? Z niepowodzeń możemy się nauczyć wielu lekcji. Nie jest dobrze zawsze dążyć do obsesyjnego perfekcjonizmu. Dobrze jest się mylić i wiedzieć, co się nie powtarza.

To całkowicie zmienia nasze perspektywy i pomaga nam podejmować nowe projekty; tym razem bardziej udany i ambitny. Dlaczego? Ponieważ doświadczenie prowadzi nas.

3. Unikaj skarg

Jest to niewątpliwie jeden z najwybitniejszych objawów emocjonalnego wzrostu. Ludzie, którzy przez cały dzień krytykują dlaczego, jeśli wszystko, co robią, zwiększają negatywność i pesymizm wokół nich.

Nauka „nie płakać nad rozlanym mlekiem” sprawia, że ​​osoba dorosła. Jeśli działasz lub rozwiązujesz więcej i narzekasz lub płaczesz mniej, to dlatego, że się rozwijasz.

„Wzrost emocjonalny to trwały proces, który przybliża nas do tego, by stać się trochę bardziej wolnym i mądrzejszym”

-Anonimowy-

4. Świętuj sukcesy innych

Klaskanie i sprawianie, że jesteś szczęśliwy, kiedy drugi ma się dobrze, jest synonimem dojrzałości. Oznacza to, że nie zazdrościsz mu, że rozumiesz, że ciężko pracował i że potrafisz rozpoznać pracę innych.

5. Masz mniej konfliktowe relacje

Nie oznacza to, że wszystko będzie „miłością i pokojem”, ale że nie będzie ci ciężko walczyć i kłócić się. To już minął ten etap chcąc wyprzedzić świat za wszelką cenę.

Nauczyłeś się stawać w miejscu innym, próbować osiągnąć porozumienie przed konfrontacją, że walki są stratą czasu i że lepiej jest szukać rozwiązania razem. Ponadto zdałeś sobie sprawę, że lepiej mieć spokój umysłu niż dobrze.

6. Nie boisz się prosić o pomoc

Do niedawna (kiedy jeszcze nie wyrosłaś emocjonalnie) uważałeś, że proszenie o pomoc było sposobem na wykazanie słabości i że nie możesz na to pozwolić. Jednak teraz zrozumiałeś, że jest to na przykład znak zaufania do drugiego. Nie możesz robić wszystkiego samemu, dobrze jest być pokornym i uznać, że nic nie wiesz lub potrzebujesz pomocy.

Kiedy nie możesz sam, możesz poprosić o pomoc. W chwili, gdy zdajesz sobie z tego sprawę i nie wstydzisz się prosić o pomoc, ciesz się rozwojem emocjonalnym, który postępował w miarę upływu czasu

7. Wiesz czego chcesz

Niepewność przyszłości nie jest już regułą, ale wyjątkiem. Jesteś bardziej świadomy tego, co chcesz osiągnąć w swoim życiu, a nawet o której godzinie. Będąc bardziej pewnym siebie, ustalasz zasady swojego przeznaczenia i wiesz na pewno, czego oczekujesz od jutra.

8. Nie obchodzi cię, co mówią inni

To, co powiedzą wiele razy, ujawniło cię, ale teraz jesteś na innym etapie. Interesują Cię tylko opinie tych, którzy chcą ci pomóc i chcą cię dobrze widzieć. Oznacza to „konstruktywną krytykę” osób wokół ciebie (ponieważ już wyprowadziłeś się z toksycznych ludzi).

Jeśli nie polegasz na zewnętrznej aprobacie, możesz być pewien, że doświadczyłeś wzrostu emocjonalnego

Wszyscy możemy cieszyć się zdrowym wzrostem emocjonalnym, silnym, motywującym, który pozwala nam dojrzewać i wzrastać jako ludzie. Nie martw się, jeśli są jakieś znaki, które nie zostały jeszcze rozwiązane w najlepszy sposób. Życie to podróż, w której nigdy nie przestajemy się uczyć. Podążaj zdecydowanym krokiem i nie bój się strachu.

Znaczenie inteligencji emocjonalnej Pozwala nam towarzysko, kontrolować nasze impulsy, a czasem nawet przetrwać, ale znaczenie inteligencji emocjonalnej nie zawsze jest cenione. Czytaj więcej ”