Naucz się poprawnie zamykać cykle

Kiedy mówimy o cyklach, odnosimy się do tych procesów życia, które zaczynają się, rozwijają i kończą. Tak więc, chociaż w praktyce nic tak naprawdę się nie kończy, ważne jest, aby nauczyć się zamykać cykle, gdy proces dobiegnie końca, iść naprzód i uniknąć utknięcia.

W tym celu przede wszystkim musisz wiedzieć, jak odróżnić cykle zamykania od straty. Zamknięcie dużych etapów życia wiąże się ze stratami i oznacza pojedynki, ale nie ma nagłego lub głęboko bolesnego charakteru, który pociąga za sobą straty. Dlatego, zamknięcie cyklu obejmuje straty, ale niekoniecznie obejmują zamknięcie cyklu.

„Dużym błędem jest zrujnowanie teraźniejszości poprzez pamiętanie przeszłości, która nie ma przyszłości„.

-Anonimowy autor-

Ważną rzeczą przy zamykaniu cykli jest to, że bezpośrednio wpływa na to, co zostanie zrobione w przyszłości. Jeśli cykl, cokolwiek to jest, pozostaje otwarty, przeszkadza w osobistym postępie. To tak, jakby zostawić nieszczelny klucz bez naprawy i czekać, aż nie wpłynie to na ekonomiczny i ekologiczny koszt wody. Zobaczmy, jakie są niektóre z tych sposobów zamykania cykli.

Aby zamknąć cykle, pierwszą rzeczą jest puszczenie

Ludzie mają tendencję do trzymania się znanych, bardziej negatywnych niech tak będzie Custom to bardzo potężna siła to prowadzi nas do pozostania w bezwładności. Jest postrzegany jako łatwiejszy do zniesienia znanego zła, niż do podjęcia przygody dobrego poznania.

Dlatego zazwyczaj występuje opór przed cyklami zamkniętymi. Jest część nas, która chciałaby kontynuować w tym samym i nie doświadczać żadnej niepewności przed nowym.

Dlatego pierwszym zadaniem jest odpuścić. Cykl zamyka się, gdy proces został zakończony i pozostaje tylko z niego. Zamknięcie można zrobić tylko świadomie. Możliwe, że nie ma już czego trzymać, ale mentalnie wciąż jesteśmy z nim połączeni. Puszczanie jest sposobem na rozpoznanie nowej rzeczywistości.

Pożegnaj się i podsumuj

Chociaż cykle zamykania odnoszą się do porzucania rzeczywistości, które nas krzywdzą, to zawsze spowoduje pojedynek. Dlatego, trzeba pozwolić sobie żyć tym smutkiem, który przychodzi wraz z zakończeniami, i pożegnać się z tą rzeczywistością, która wkrótce zniknie. Najlepszym sposobem na to jest zbudowanie pamięci o tym, co przeżył.

Cykle nie są zamykane przez wbicie głowy w ziemię jak struś. Nie wracając do tego, co się dzieje, aby uniknąć poczucia się źle. Najlepszą rzeczą jest przeglądanie, krok po kroku, każdego z doświadczeń, które były częścią tego procesu. Określ początek, najważniejsze momenty i doznania, których doświadczamy.

Z tego można zrobić równowagę, ocenić pozytywne doświadczenia, a także skomplikowane, że było w tym cyklu. Czego się nauczyłem, a czego nie Co przyczyniło się do naszego wzrostu i jak przyczyniło się do naszych ograniczeń. To najlepszy sposób na pożegnanie.

Moment podjęcia

Głównym celem cykli zamykania jest zawarcie pokoju z najbliższą przeszłością, przejście do przodu bez doświadczania tego, co nas dotyka, ani nie wkroczyć na nasz prezent. Każde zakończenie oznacza również początek. Ten początek powinien być przedmiotem naszej uwagi i zainteresowania.

Nowy nie musi nas straszyć. To normalne, że pociąga za sobą początkową nierównowagę, ale w stosunkowo krótkim czasie zacznie ujawniać swoje korzyści. Przejście od znanego do niepewnego zawsze ma odrobinę przygody i obejmuje naukę, niespodzianki i oczywiście adaptacje. Przez większość czasu zmiany dają nam znacznie więcej niż to, co nam zabierają.

Musisz przyjąć zmiany jako nowy przyjaciel. Musisz zobaczyć nowy cykl jako okazję do wprowadzenia w życie tego, czego nauczyłeś się w poprzednim i poszerzyć to, co już wiesz, polerować to, co jest szorstkie lub dać zwrot do wzrostu.

Cykle zamknięcia są kluczowe dla naszego zdrowia psychicznego. W przeciwnym razie poczujemy się ciasno i zagubieni w obliczu przyszłości. Do którego odszedł, musimy dać mu pierwszy pogrzeb i pożegnać się. Dla nowych musisz otrzymać go z otwartymi ramionami i serdecznym powitaniem.

Zamknij drzwi, aby posunąć się naprzód Czasami konieczne jest zamknięcie drzwi, aby pomieścić nową rzecz, która ma nadejść. Czasami nosimy ciężar z tyłu przeszłości, która nas zastyga. Czytaj więcej ”