Ci, którzy „potrzebują” miłości, rzadko znajdują to, czego szukają

Niewiele źródeł cierpienia jest tak wyczerpujących jak miłość od potrzeby i braku, z obsesyjnej nadziei, że zawsze otrzymają coś w zamian, nawet jeśli są to resztki ... Ci, którzy pragną być kochani ponad wszystko, lub gotowi poświęcić wszystko, są także tymi, którzy zawsze zadowalają się mniej niż na to zasługują, tymi, którzy będą szukać miłości w niewłaściwych miejscach.

To ta sama stara historia, którą znamy. Być może przekazaliśmy to sami, przezwyciężyliśmy to i zostawiliśmy za sobą, ale jasne jest, że niewiele zwrotów jest tak często słyszanych w naszym dniu, na kolacji z przyjaciółmi, w konsultacji z psychologiem lub w samochodzie metra o 8 rano, jak klasyczny „... ale jeśli tylko chcę, żeby mnie kochali!”

„Najlepszą rzeczą jest dla wszystkich zasadzenie ogrodu i udekorowanie własnej duszy, zanim będą musieli czekać na kogoś, kto przyniesie nam kwiaty”

-Jorge Luis Borges-

Trzeba powiedzieć, że nie ma sensu odpowiadać na tę osobę, która była już więcej niż „Zawsze możesz mieć kogoś, kto cię kocha: że kimś jesteś”, ponieważ nie działa, ponieważ niektórzy ludzie tak naprawdę nie wiedzą, jak to zrobić, aby kochać siebie, gdy próżnia jest tak wielka, a potrzeba jest pilna, ślepa i zrozpaczona. Ponieważ brak więcej niż cierpliwość siedzenia z tą osobą odbijającą się w lustrze, aby z nią porozmawiać i przekonaj ją, że nic nie ma sensu, jeśli nie ma miłości własnej.

Moglibyśmy powiedzieć to niemal bezbłędnie Jest to niewątpliwie jedno z naszych największych kont oczekujących w aspekcie psychologicznym i afektywnym, aby wielu ludzi zobaczyło, zwłaszcza naszych nastolatków, że miłość nie może istnieć z potrzeby. „Kocham cię, bo cię potrzebuję” Ma swoje korzenie w samym strachu, a to nie jest zgodne z prawem lub zdrowe. Ponieważ dobra miłość jest wyrazem wolności, osobistego spełnienia i dobrobytu.

Wszyscy chcemy być kochani, ale potrzebujemy weto naszej wolności

Wszyscy znamy teorię, ale z dnia na dzień jesteśmy rozproszeni. Wszyscy wiemy, że konieczność bycia kochanym wetuje nasz osobisty rozwój, czyni nas więźniami złych ludzi, do których przylgnęliśmy, mając nadzieję, że są one naszym zbawieniem, które nadają sens każdej pustce, która zaznacza nasze serce i nasze zmysły.

Znamy teorię, przeczytaliśmy ją w książkach, nasi znajomi przypominają nam, że nie jesteśmy na właściwej drodze, że pierwszą rzeczą jest kochanie siebie ... a jednak jesteśmy, powtarzając i czyniąc nasze rany większymi bliznami.

Jednak ... dlaczego te zachowania stają się chroniczne?? Dlaczego wciąż jest jasne, że są tacy, którzy nadal karmią swoją potrzebę bycia kochanym?? To byłyby niektóre z powodów.

• Ci, którzy obsesyjnie potrzebują być kochani, na ogół nie mają modelu odniesienia, na którym mogliby się oprzeć. Powszechne jest, że dynamika rodziny, w której rosła osoba potrzebująca uczucia, będzie oparta na niewłaściwym stylu przywiązania. Wykształcił się w miłości, która daleka od odżywczych sił i poczucia własnej wartości spowodowała poważne niedociągnięcia.
• Ludzie, którzy potrzebują więcej miłości, godzą się na znacznie mniej. To sprawia, że ​​akceptują wszystko, co im przychodzi, bez oceniania, bez wprowadzania filtrów. Będą silnie dostosowywać się do tego związku jako kwadratowej części układanki, która zmieści się w trójkątnym zagłębieniu. Z kolei zrobią prawie wszystko, aby być godnymi, otrzymać uczucie, uwagę i uwagę ... Jednak nie osiągnąwszy tego, ich luki staną się większe, a ich potrzeba bycia kochanym będzie się nasilać.

• Żyją w ciągłej sprzeczności. Fakt ten jest bez wątpienia bardzo uderzający, a jednocześnie niszczący dla osoby, która go cierpi. Jak już zauważyliśmy, wszyscy wiemy, że obsesyjna i stała potrzeba bycia kochanym i rozpoznawanym nie jest zdrowa. Są jednak tacy, którzy nie mogą na to poradzić, są tacy, którzy mają złamane serce i godność na ziemi, powtarzając nowy związek o tym samym rozmiarze, kształcie i kolorze, ponieważ jest to jedyna rzecz, jaką znają, ponieważ potrzeba otrzymania z zewnątrz tego, czego brakuje, zamiast być karmionym od wewnątrz.

Znaczenie „przestań potrzebować”

Każdy z nas ma „potrzeby” lub ważne aspiracje: dobrą pracę, większy dom, a nawet trochę więcej szczęścia w tym życiu ... Jednak są to lekkie, próżne i niepotwierdzone „potrzeby”, które w rzadkich przypadkach generują zależność lub zdobywają głębię. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nasz dzień na dzień byłby trochę lepszy, gdybyśmy osiągnęli te aspiracje, ale nie obsesją nas: rozumiemy je bardziej, niż chcemy..

Dobrym pomysłem w tym względzie jest poprawienie terminów i życie według nich z większą uczciwością. Zamiast być kochanym, chcemy być kochani. Połączmy inne czasowniki i inne podejścia. Zmieńmy też obsesja związana z „odnajdywaniem” miłości do „odejścia”, czyli miłości, która nas odnajduje.

Niech to będzie przeznaczenie, szansa lub życie, które przybliżą nas do tej wyjątkowej osoby, podczas gdy my nie przestaniemy dbać o nasz wewnętrzny ogród. Szukanie lub znajdowanie przyjemności w tej samotności, bez trzymania się niemożliwego ideału, bez stawiania innym pustej miski czekającej na karmienie czymkolwiek, co chcą nam zaoferować ... .

Zadbajmy zatem o nasze poczucie własnej wartości, karmiąc nasze własne udziały w uznaniu i uczuciu. Te, które w pokryciu uniemożliwiają nam złe traktowanie lub złe traktowanie, uniemożliwiając nam rezygnację z naszej godności, abyśmy czuli się kochani.

7 filarów, na których można budować zdrową miłość Zdrowa miłość opiera się na siedmiu filarach: szacunku, zaufaniu, uczciwości, wsparciu, równości, tożsamości własnej i dobrej komunikacji. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Amandy Cass