Dbanie o nas jest pierwszą rzeczą, ale nikt tego nie zrobi

Jest oczywiste, że lubimy odnosić się do innych, że nas kochają, troszczą się o nas i dzielą z nami część swojego czasu. Korzystne byłoby jednak zrozumienie, że nie jest to konieczne: potrzeba dbać o siebie, kochać nas i wiedzieć, jak być szczęśliwym dla siebie.

Nikt nie jest naprawdę niezbędny, abyśmy byli szczęśliwi lub czuli się pełni, chociaż wiele razy go tworzymy. To, co dają nam inni, jest rzeczą dobrowolną, która jest bardziej wzbogacająca, jeśli nie jest oczekiwana: ci, którzy chcą być, będą i opiekują się nami bez pytania.

Istnienie nie pozwala przedstawicielom

Jesteśmy wyjątkowi i indywidualni, więc mamy różne emocje, doświadczenia i sposoby interpretowania życia. Z tego powodu to, kim jesteśmy i co czujemy, może być regulowane wyłącznie przez nas: Jeśli chcemy się zaopiekować, na przykład, najpierw musimy nauczyć się dbać o siebie.

„Ponieważ nikt nie może dla ciebie wiedzieć. Nikt nie może dla ciebie rosnąć. Nikt nie może cię szukać. Nikt nie może zrobić dla ciebie tego, co sam musisz zrobić. „

-Jorge Bucay-

Bucay powiedział, że nikt nie może dla nas rosnąć i nie mylił się: żadna osoba, jakkolwiek może nas kochać, nie będzie mogła założyć naszych butów. Najwyższe oczekiwania i największe wyzwania są lepiej stawiane w jednym kierunku: do wewnątrz.

W tym sensie mamy przed sobą wiele możliwości, które możemy wykorzystać i wiele decyzji do podjęcia. Dbanie o nas oznacza, że ​​będziemy świadomi tego, co może nam się przydarzyć w dowolnym momencie i bądź pewien, że utrzymanie równowagi zależy od nas.

Znaczenie dbania o siebie, aby dbać o innych

Nawet jeśli stracimy równowagę i będziemy musieli przeciwstawić się przeciwnościom losu, będziemy mieli wielu ludzi po naszej stronie. Nie powinniśmy jednak na to liczyć, ponieważ z pewnością nie będzie liczby osób, które pomyślelibyśmy a priori że tak będzie: będzie taki, na który czekaliśmy i na pewno się sumuje w zaskakujący sposób. Tak, Nie możemy obliczyć siły, którą mogą nam zapewnić ludzie, którzy nam towarzyszą, ale naszą własną.

Czasami, na przykład, musimy oddzielić się od kogoś i wierzymy, że nie możemy się stamtąd wydostać: nie wyobrażamy sobie, że musimy najpierw być dla siebie, a potem dla innych, dla których czujemy zależność. Jednak to tylko miraż: wyjdziemy stąd i nigdy nie przegapimy siebie.

Zasadniczo to, kto musi być z tobą, to ty.

A reszta przychodzi tylko

w formie lekarstwa,

w pragnieniu koc,

w odległościach, które nigdy nie były.

W tych przypadkach samoocena jest niezbędna: uwierz w nas to pierwszy krok do przezwyciężenia wszelkich szkód lub cieszenia się radościami, które znajdujemy. To więcej, cenimy nas i kochamy, ponieważ jesteśmy niezbędni dla innych.

Kochani dają nam życie, ale żyjemy

Kiedy dbamy o siebie i kochamy się wzajemnie, wydaje się, że dzięki inercji kochają nas i troszczą się o nasDaje poczucie, że wszystko jest łatwiejsze, a wręcz przeciwnie, jest znacznie bardziej skomplikowane. Prawda jest taka, że ​​bliscy dają nam życie, ale pod koniec wszystkiego jesteśmy sami: sami, aby robić to, co chcemy, przed tym, czego chcemy.

„Rodzimy się sami, żyjemy sami, umieramy samotnie. Tylko dzięki miłości i przyjaźni możemy stworzyć chwilową iluzję, że nie jesteśmy sami ”.

-Orson Welles-

Miłość, przyjaźń i rodzina dają nam ciepło, którego czasami brakuje nam i wspieramy w każdych okolicznościach. Jednak, jeśli w środku nie ma ciepła, prawdopodobnie nadal będzie zimno. Przydatne jest zrozumienie, że czas dany nam jest nasz, podobnie jak decyzja o tym, jak go używać, jest wyjątkowa i indywidualna.

W związku z powyższym dlatego zatytułowaliśmy artykuł w ten sposób: jeśli nie dbam o siebie, nikt tego nie zrobi przeze mnie. Mam obowiązek kultywowania mojej osobistej jaźni i jej rozwoju, realizować swoje marzenia i przezwyciężać porażki, szukać tego, co mnie uszczęśliwia i podejmować decyzję o dzieleniu się nimi z tymi, którzy pokazują mi, że chcą tego przywileju.

Wzmocnij swoją samoocenę i pokonaj kompleks niższości Wzmocnij swoją samoocenę, wykonując następujące kroki, a zobaczysz, że stopniowo kompleks niższości odsuwa się od twojego życia. Czy śmiesz być szczęśliwy? Czytaj więcej ”