Pielęgnuj przyjaźń ze sobą

Przyjaźń ze sobą jest jednym z najbardziej kompletnych doznań we wszechświecie, ponieważ po prostu osoba, która najbardziej cię kocha i chroni cię, jest twoją własną duszą. We wszystkich okolicznościach życia, bez względu na to, co się naprawdę wydarzy, nikt oprócz ciebie nie będzie w stanie przezwyciężyć pojawiających się problemów.

Pomyśl przez chwilę: Na tym świecie nie ma nic bardziej komfortowego niż bycie ze swoim przyjacielem. A jeśli dodasz do tego równania ideę bycia ze swoim najlepszym przyjacielem, uczucie pełności znacznie wzrasta. Teraz dobrze, jeśli znajdziesz najlepszego przyjaciela swojego życia na własną rękę Ja, zamiast patrzeć na zewnątrz, będzie cudownie.

Bycie w zgodzie z samym sobą jest najlepszym uczuciem, jakiego może doświadczyć człowiek. Dziś tysiące praktyk, religii, a nawet leków obiecuje szczęście i prowadzi do wewnętrznego spokoju.

Jednak nic bardziej obiecującego niż źródło satysfakcji pochodzi z twojego wnętrza ponieważ oprócz możliwości posiadania go, kiedy tego chcesz, jest niewyczerpany. Do końca twoich dni będzie poczucie spokoju i satysfakcji, które nie wszystkie złoto na świecie mogłoby kupić.

Kiedy twoim najlepszym przyjacielem jest tylko ty

Kiedy Hal Hershfield, Psycholog i profesor na Uniwersytecie UCLA, zapytał na konferencji Kogo byś powiedział, że jest twoim największym wrogiem?, większość zgodziła się, że można być jednym.

KidsHealth.org, organizacja non-profit w swoim artykule Zrozum swoje emocje zapewnia to w obliczu negatywnych emocji najskuteczniejsza jest identyfikacja i opisywanie ich słowami znacznie zmniejszyć jego szkodliwy wpływ na jednostkę. Jest to znane jako świadomość emocjonalna i jest to umiejętność, która pozwala nam się towarzysko w mniej wrogi sposób.

Nic nie jest bardziej satysfakcjonujące: wiedząc, że tylko dlatego, że popełniasz wszystkie błędy świata, możesz ustanowić szczery związek ze sobą. Ponieważ w rzeczywistości zadanie uczciwego dialogu z samym sobą jest skomplikowane, jeśli nie ma zwyczaju; spójrz sobie w oczy i nie kłam, miej odwagę powiedzieć to, co naprawdę czujesz.

Jeśli mówisz szczerze, ze spokojem i zrozumieniem, po prostu Twoje myśli, uczucia i działania mogą być zrównoważone. I nic bardziej wygodnego do osiągnięcia spokoju i szczęścia niż bycie konsekwentnym w tym, co myślisz, co robisz i co czujesz.

Przy niezliczonych okazjach ludzie po prostu nie wiedzą, co jest powodem ich niezadowolenia, ponieważ najwyraźniej nic nie brakuje, ani materiału, ani afektywności; Nie mogą jednak mieć spokoju w swoim życiu. Kiedy naprawdę jesteś w pokoju i możesz ustanowić prawdziwą i szczerą przyjaźń ze sobą, wszystko inne płynie jak źródło krystalicznie czystej wody.

Pielęgnuj przyjaźń ze sobą, Nie jest to łatwe ani ustalane z dnia na dzień. Jak wszystko, co dobre w życiu, wymaga pracy, wysiłku i zdolności do długoterminowego planowania.

Ważne jest jednak wyjaśnienie, że są tacy, którzy mogą po prostu to osiągnąć bez większego wysiłku, ponieważ to zrozumieli Bycie w zgodzie z samym sobą jest jedynym sposobem na pokonanie wszystkich barier nienawiści, urazy i niezadowolenia, żyć po prostu pełnią, która daje równowagę.

Przyjaźń ze sobą pozwala kochać innych

Na koniec podkreśl, że kultywowanie przyjaźni ze sobą nie oznacza życia w trybie pustelniczym, ale umiejętność kochania innych tak samo jak siebie samego. Kiedy istota jest w pełnej wewnętrznej równowadze, kochanie bliźniego nie jest trudnym lub złożonym zadaniem przeprowadzić, ale wręcz przeciwnie.

W tym sensie, nauka akceptacji i miłości jest warunkiem sine qua non aby wszystko naprawdę wypływało z właściwa forma. Kiedy kochasz i kochasz tych, którzy są wokół ciebie, wszystko inne jest łatwiejsze do rozwiązania lub po prostu poruszyć, jeśli nie możemy w tym momencie dać problemu, najlepszym rozwiązaniem.

Istotne jest respektowanie odczuć i myśli, które występują w różnych sytuacjach. Kultywuj przyjaźń ze sobą, po prostu przyczynia się do poprawy relacji z nią, zapewniając dobre samopoczucie ponad wszelkie problemy, które mogą wystąpić. Ponieważ ostatecznie, Czym jest życie bez doświadczania miłości i spokoju duszy?

 ¿Ejesteś gotowy, aby być najlepszym przyjacielem?

3 rodzaje przyjaźni według Arystotelesa Arystoteles określały istnienie trzech rodzajów przyjaźni, gdzie tylko jedna z nich daje nam prawdziwe dobrobyt i symbolizuje z kolei najwyższą i szlachetną esencję człowieka. Czytaj więcej ”