Wzrost w samotności

Wiele osób ma wielki strach przed samotnością, więc nie widzą korzyści, jakie to niesie. Odkładając na bok nasze obawy, możemy wykorzystać je, aby poznać nowych ludzi, przeżyć inne doświadczenia lub dowiedzieć się więcej o nas. Ponieważ tylko w samotności możemy rosnąć i dojrzewać w sposób, jakiego nigdy wcześniej nie doświadczyliśmy.

Wierzymy, że kiedy jesteśmy sami, musimy czuć się nieszczęśliwi. W ten sposób zawsze otaczamy się innymi ludźmi, nawet jeśli musimy cieszyć się naszą własną przestrzenią. Czego się tak naprawdę boimy? O samotności lub o tym, co nas przekonało, że oznacza? Dziś odkryjemy zalety dawania sobie czasu.

„Jeśli czujesz się samotny, kiedy jesteś sam, jesteś w złym towarzystwie”

-Jean Paul Sartre-

1. Znamy zalety prostego życia

Rytm obecnego świata jest chaotyczny, hałaśliwy i szybki, więc możemy znaleźć rzeczy, których tak naprawdę nie lubimy lub wolelibyśmy nie robić. Chociaż bycie z przyjaciółmi lub spędzanie czasu z rodziną może być miłe, samotność pozwala nam uprościć nasze zainteresowania.

2. Możesz wyjaśnić swój umysł

Jestem pewien, że nie jestem jedyną osobą, która jest nasycona psychicznie. Nasze umysły mają możliwość przechowywania dużej ilości informacji, które nie zawsze są dla nas przydatne. Z tego powodu, sam czas pomaga nam uporządkować nasze pomysły, przeanalizuj problemy, które według nas są, i wyeliminuj to, co powoduje chaos psychiczny.

3. Możesz nauczyć się od ciebie rzeczy, których nigdy sobie nie wyobrażałeś

Kiedy spędzamy czas samotnie, dajemy sobie możliwość poznania tego, co naprawdę myślimy o tym, co dzieje się wokół nas. Procesu tego nie można przeprowadzić, gdy jesteśmy otoczeni przez wielu ludzi, ponieważ nasze postrzeganie lub emocje są zmieniane przez innych.

Chociaż nigdy nie przestajemy myśleć i generować nowych pomysłów, będąc sami, mamy możliwość odróżnienia naszych pomysłów od pomysłów reszty grupy, z którą żyjemy.

„Samotność uczy więcej niż jakakolwiek firma”

-Anonimowy-

4. Zmusza cię do mniejszego uzależnienia

Wielu ludzi unika samotności, ponieważ odczuwa wielką potrzebę utrzymywania kontaktu z innymi. To naturalne, ludzie są istotami społecznymi. Jednak potrzebujemy również pewnego stopnia niezależności w naszym codziennym życiu, aby zachować zdrowie psychiczne. W rzeczywistości ilość interakcji społecznych i samotności, których potrzebujemy w naszym codziennym życiu, jest podobna.

5. Zdasz sobie sprawę, że nie potrzebujesz tak wiele, aby być szczęśliwym

Kiedy poświęcamy czas na samotność, dowiadujemy się, że wiele z tych potrzeb, które naszym zdaniem są oparte na pragnieniu pozostania w grupie. Czasami mylimy potrzebę posiadania dóbr materialnych z możliwością komfortu w naszym środowisku.

6. Dowiesz się o swojej negatywnej stronie

Wszyscy mamy negatywne aspekty, z którymi nie lubimy się spotykać i dlatego unikamy samotności. Ale jeśli pozwolimy sobie wejść w ten stan, nie tylko uczymy się od negatywnych rzeczy, które mamy, możemy również podjąć niezbędne działania, aby je zwalczać lub zmień je. Chociaż jest to skomplikowane, jest także wyzwalające.

„Rodzimy się sami, żyjemy sami, umieramy samotnie. Tylko dzięki naszej miłości i przyjaźni możemy stworzyć iluzję, że nie jesteśmy sami ”

-Orson Welles-

Samotność nie jest czymś, czego powinniśmy się obawiać, ponieważ niekoniecznie jest negatywna. W rzeczywistości, spędzanie czasu w pojedynkę może pomóc nam poprawić najważniejszy związek w naszym życiu: relację z samym sobą. Pomoże nam to lepiej zrozumieć, kim jesteśmy i uczyni nas bardziej niezależnymi i bezpiecznymi ludźmi.

Czy lubisz swoje chwile w samotności? Czy lubisz mieć swoją przestrzeń do robienia rzeczy samemu? Bycie w samotności bardzo nas wzbogaca i pozwala nam się pogodzić ze sobą. Coś, co może nadejść bardzo dobrze, gdy w ręce innych wprowadzimy klucz do naszego szczęścia. To powinno być tylko w naszym.

Klucz do szczęścia Czasami chcielibyśmy mieć klucz, który otwiera zamek, który ustępuje miejsca szczęściu, aby się nim cieszyć. Zbuduj swój własny klucz, korzystając z porad, które oferujemy w tym artykule. Czytaj więcej ”