Znaczenie nostalgii

Nostalgia to tęsknota za przeszłością, szczególnie w czasie lub miejscu, w którym mieliśmy dobre doświadczenia lub dobre wspomnienia. Może to być na przykład konkretny moment lub „dobry czas” młodzieży.

W minionych wiekach uważano, że nostalgia jest chorobą, ale Dziś wiemy, że to tylko stan umysłu. Przez nostalgię często znajdują się drogi ucieczki dla teraźniejszości często skomplikowanej i zamieszkałej przez problemy.

Uczucie nostalgii może z kolei prowadzić nas do poruszania się między uczuciami samotności, brak sensu życia i rozłączenie z ludźmi wokół nas. Może zakotwiczyć nas w przeszłości, zapominając, że to, co istnieje, jest teraz.

Teraz dobrze, innym razem może poprawić nastrój i zapewnić nam większe bezpieczeństwo. Tak długo, jak długo nie musimy uciekać się do tego. Nostalgia staje się obecna, gdy wchodzi w kontakt z aromatem, przedmiotem, dźwiękiem lub obrazem. Krótko mówiąc, coś, co wywołuje kawałek wczoraj.

Spójrz do tyłu i poczuj, jak serce się kurczy. To mieszanka słodkiej i słonej ... to musi być nostalgia.

Czy nostalgia służy jako coś?

Wildschut, Tim, Sedikides, Constantine, Arndt przeprowadzili badania w 2006 roku, które zostały opublikowane w Journal of personality and Social Psychology. Zgodnie z tą pracą, zazwyczaj doświadczamy tego stanu jako sposobu na znalezienie żywotnego impetu w danym momencie.

Wypełniłoby to zatem cel psychologiczny i wzmocnienie emocjonalne. Również z książkami znanymi jako Przyszłość nostalgii , od Svetlany Boym przypomnij nam, że istnieją dwa różne rodzaje nostalgii: nostalgia „regenerująca” i nostalgia „refleksyjna”.

Pierwszy próbuje powrócić do przeszłości, ponieważ widzi w tym momencie wczorajszym stan szczęścia i dobrobytu. Odzwierciedlająca tęsknota ze swej strony jest najzdrowsza. To ten, który powraca od czasu do czasu do przeszłości, ale rozumie, że liczy się tu i teraz. Doświadczenie to niezatarte dziedzictwo, które warto docenić, ale nie pozostać zbyt długo.

Zobaczmy jednak, jakie są inne funkcje nostalgii.

1. Przygotowanie emocjonalne

Nostalgia przygotowuje cię do nowych doświadczeń podobnych do innych w przeszłości. W tym przypadku jest uzupełniony oczekiwaniem. Napełnia cię entuzjazmem i emocjami, czego oczekujesz.

Zapamiętywanie przeszłych doświadczeń i wyobrażanie sobie przyszłości sprawia, że ​​czujesz się silniejszy w krótkim czasie, ponieważ czujesz się bardziej bezpieczny. Łatwiej jest osiągnąć cel lub marzenie, jeśli skojarzysz go emocjonalnie z poprzednim sukcesem.

2. To sprawia, że ​​jesteś bardziej kreatywny

Dostarczając nam wrażeń i emocji, przypomina nam także o swoim braku. To sprawi, że poruszysz się, by przywrócić to, czego pragniesz. Czasami można to przełożyć na kupowanie czegoś, czasami na nowe relacje lub zmianę naszych postaw. Tysiąc i jeden sposób, aby stworzyć i poczuć ponownie to, czego doświadczamy.

3. Twórz związki emocjonalne lub je wzmacniaj

Wiele przyjaźni trwa lub staje się silniejsze dzięki nostalgii. Czy spotkałeś starego przyjaciela z dzieciństwa i kiedy rozmawiasz o przeszłości, związek odradza się? Podobnie dzieje się z parami, które przed zakończeniem związku rozmawiają o tym i znajdują wiele wspomnień i doświadczeń, których nie chcą stracić.

Czasami nostalgia może ożywić zgaszony płomień

4. Zapewnia większe bezpieczeństwo

Pokazano to w chwilach przejściowych, spokoju lub gdy napotykamy zimną pogodę, nostalgia daje nam pewne wsparcie. To może wydawać się dziwne, ale nawet samo pamiętanie dnia na plaży może sprawić, że poczujesz to ciepło.

To samo dzieje się, gdy stajesz przed nowym doświadczeniem, które powoduje niepewność. Pamiętając sytuację, w której dobrze się spisałeś i udało ci się, twoje oczekiwania się zmieniają.

Ryzyko nostalgii

Psychiatra Luis Rojas wyjaśnia nam w swojej książce Odtrutki na nostalgię coś, co powinniśmy rozważyć. Ten stan bardzo często pułapkuje nas w sytuacjach, w których nie ustępujemy innowacjom, impulsom, postępowi osobistemu. To obciąża naszą zdolność do poruszania się i wzrostu jako ludzie.

Kiedy ta emocja powoduje, że zniekształcamy i idealizujemy przeszłość, zaczniemy odpuszczać wiele rzeczy.

Jeśli zbytnio skupisz się na odzyskaniu tego, co kiedyś miałeś, możesz wpaść w utopię i przestać żyć teraźniejszością.

Nostalgia może nas związać z przeszłością i sprawić, że zapomnimy i rozłączymy się z naszym dniem na dzień. W rzeczywistości często zdarza się znaleźć ludzi, którzy uważają, że najlepsze życie już minęło i starają się je odzyskać..

Może to być młodzież, związek pary, jakieś materialne posiadanie itp. Niezależnie od przedmiotu ich tęsknoty, wszyscy zgadzają się co do nieszczęścia, jakie przynosi im pamięć. Najważniejsze jest, aby nauczyć się żyć w teraźniejszości, używając nostalgii do postępu w przyszłość.

Wspomnienia, które wywołują nasze pięć zmysłów Zapach, który przenosi nas w naszej pamięci, obraz przeszłości, moment, który zdaje się już żył ... Czy nasze zmysły i wspomnienia ... Czytaj więcej "