Czy jesteś wzrokowy, słuchowy lub kinestetyczny?

Ludzie otrzymują informacje z otoczenia, które otacza nas poprzez pięć zmysłów (zmysł, słuch, smak, dotyk i zapach). To oni pozwalają nam wchodzić w interakcje z innymi ludźmi i środowiskiem, które przynoszą nam piękno, niewygody, przyjemności i lęki. Czy uważasz, że wszyscy ludzie postrzegają te informacje w ten sam sposób? To więcej, Jak zdefiniowałbyś siebie, wzrokowo, słuchowo lub kinestetycznie?

Nurt programowania neurolingwistycznego (NLP) mówi nam, że świat, jaki widzimy, nie istnieje, jesteśmy tymi, którzy „reinterpretują” go i nadają mu kształt w oparciu o naszą osobowość i przewagę niektórych zmysłów nad innymi. Podobnie, ze wszystkich informacji, które otaczają nas na co dzień, jest wiele rzeczy, które odrzucamy lub na które nie zwracamy uwagi z tych samych powodów.

„Zmysły są naszym pomostem między tym, co niezrozumiałe i zrozumiałe”.

-August Macke-

To teoretyczne podejście koncentruje zainteresowanie na bardzo specyficznym aspekcie: pomóc ludziom zrozumieć sposób, w jaki widzą i interpretują świat. Tylko wtedy, gdy to zrozumiemy, możemy zmienić nasze myśli i zachowanie, aby dostosować się do tego, czego potrzebujemy: osiągnąć sukces lub uzdrowienie.

Z tego powodu, wiedząc, który kanał wrażliwy jest tym, który dominuje w nas, jest początkiem tego rodzaju perspektywy w samej psychologii.

Czym jest programowanie neurolingwistyczne (NLP)?

Steve Bavister i Amanda Vickers, autorzy książki Programowanie neurolingwistyczne (2014), zdefiniuj to podejście jako model komunikacji. Oznacza to, że nie jest to rodzaj leczenia ani podejście psychologiczne na poziomie humanizmu lub kognitywizmu. Jest to struktura, dzięki której można znaleźć te modele myśli, które mogą pomóc nam poprawić jakość naszego życia.

Do dziś ciągłe przeglądy nadal oceniają skuteczność tego rodzaju metodologii. Tak więc badania, takie jak te przeprowadzone przez University of Southampton, Wielka Brytania, i opublikowane w czasopiśmie medycznym British Journal of General Practice oni nam to mówią Nadal nie ma rozstrzygających wyników dotyczących użyteczności NLP.

Jednak poza bardziej akademickim poglądem, kto widzi w programowaniu neurolingwistycznym (NLP) interesujący zasób z następujących powodów:

• Poprawia samowiedzę.
• Poprawia pewność siebie.
• Popraw umiejętności społeczne.
• Znane jest programowanie neurolingwistyczne oferować narzędzia optymalizujące komunikację i zapewniające jej skuteczność i sukces.

A ty jesteś wzrokowym lub kinestetycznym wzrokiem?

Aby lepiej zrozumieć, co rozumiemy przez pytanie, czy jesteś wzrokowy, słuchowy czy kinestetyczny, zaproponujemy przykład. Kiedy zostaniesz przedstawiony osobie, Jak zwykle reagujesz? Według neurolingwistycznego programowania (NLP) ludzie, którzy używają kanału słuchowego, zazwyczaj wolą „cześć, jak się masz?”.

Z drugiej strony ci, którzy preferują uśmiech lub gestykulację uprzejmości, wykorzystują kanał wizualny bardziej. Wreszcie, ten, kto używa przytulenia, niewątpliwie będzie bardziej kinestetyczny.

Jasne jest, że wszyscy możemy mieć niewielką mieszankę tych trzech wymiarów i że używamy ich również w różnych sytuacjach. Teraz, zgodnie z tą perspektywą, zawsze będziemy mieć przewagę lub inną. Zależnie od tego, w jakim sensie rozwinęliśmy się, z kolei określi ten kanał, z którym łatwiej jest nam zdobyć wiedzę i przetwarzaj nowe doświadczenia.

Wizualne

Może podczas jazdy lubisz słuchać muzyki. Teraz możliwe jest również, że gdy dotrzesz do miasta i zauważysz, że ruch staje się bardziej gęsty i skomplikowany, przeszkadza ci włączenie radia, a więcej, jeśli zamiast muzyki usłyszysz to, co słyszysz. Nie możesz się skoncentrować. Byłby to prosty przykład ludzi, którzy w większym stopniu wykorzystują zmysł wizualny.

Wizualizacje mają wysoki poziom energii, są niespokojnymi i uważnymi ludźmi, Przechwytują szczegóły i wiele małych aspektów, które inni przeoczają. Zwykle wizualizują obrazy w ich umysłach, aby móc je zapamiętać i często to robią, pisząc małe notatki lub notatki. Potrzebują spokojnych miejsc do koncentracji.

Słuchowy

Czy jesteś jednym z tych, którzy zazwyczaj wyrażają swoje myśli na głos? Czy zawsze wolisz, aby inni tłumaczyli ci rzeczy, aby je przeczytać? Czy zazwyczaj z łatwością śledzisz rozmowy ludzi, nawet jeśli patrzysz w drugą stronę? Jeśli tak, twoją metodą przetwarzania informacji jest słuch.

Zgodnie z teoriami programowania neurolingwistycznego ludzie z przewagą kanału słuchowego wydają się być bardziej zrelaksowani, komunikatywny i z dużymi umiejętnościami ekspresji. Lubią rozmawiać i bardzo szczegółowo pamiętają każde ze słów, które słyszeli.

Kinestetyczny

Jakie są twoje pasje? Lubisz gotować, uprawiać sport, pracować na zewnątrz? Czy wolisz doświadczać rzeczy, zanim się o nich dowiesz?? NLP mówi nam, że ludzie kinestetyczni, pomimo spokoju, czują szczególny smak emocji i za wszystko, co dotyczy rzeczy ręcznych, za eksperymentowanie z dotykiem, smakiem i zapachem. Są bardzo ekspresyjne, społecznie otwarte, od tych, którzy szukają bliskości, uścisków ... kontaktu fizycznego.

Kinestetyczny nie interesuje się szczegółami jak mogą być najbardziej „wizualni” ludzie, ale tak, jest bardziej spontaniczny i dąży do poszukiwania emocji u pierwszej osoby. Również i jako ciekawostkę warto wspomnieć imię Neila D. Fleminga. Profesor z Uniwersytetu w Lincoln w Nowej Zelandii opracował metodę nauczania VARK, której celem jest reagowanie na uczniów szkół podstawowych i średnich w oparciu o kanały sensoryczne, które w nich przeważają..

Znane jest to na przykład student kinestetyczny ma największe trudności z przystosowaniem się do tradycyjnej szkoły. Potrzebuje więcej ruchu i interakcji, dlatego ten nowatorski model jest tak oryginalny, jak się udaje.

Podsumowując, jasne jest, że wszyscy mamy pewne ślady wszystkich tych wymiarów, ale w perspektywie NLP interesujące jest to, że sposób, w jaki rozumiemy rzeczywistość, jest ściśle związany z naszą osobowością, a także z naszymi zmysłami. Jest to kolejny sposób na poznanie nas, kolejna interesująca perspektywa, dzięki której kluczem do samowiedzy.

Jak zarządzać swoimi emocjami przez NLP (programowanie neurolingwistyczne) Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie, pozwól swoim emocjom być motorem twoich kroków, akceptując je i będąc najlepszą bronią na co dzień dzięki NLP (programowanie neurolingwistyczne) Czytaj więcej ”