Czy sposób, w jaki się definiujesz, jest prawdziwy?

Czy uważasz, że twoi przyjaciele lub ktoś z twojej rodziny zdefiniowałby cię tymi samymi słowami, co chciałbyś?? Czy uważasz, że twój sposób definiowania siebie jest rzeczywisty i obiektywny lub, przeciwnie, zawiera pewne uprzedzenia? Sposób na odkrycie jest prosty, wystarczy prosta gra.

Eksperyment jest prosty. Następnym razem, gdy przyjaciele lub rodzina się dołączą, napisz każdy 3 cechy, które według ciebie definiują, a następnie 3, które według ciebie definiują inne. Czy pasują? Czy uważasz, że cechy, które widzisz lub które inni widzą w tobie, są prawdziwe? Dlaczego tak się dzieje?

Zjawisko to występuje z powodu uprzedzeń. Prowadzą nas obie strony, zarówno pozytywne, jak i negatywne, to znaczy, dostarczają wersji tego, co definiujemy jako nieco nierealne lub wyidealizowane w przypadku pozytywnym lub zniekształconym i pesymistycznym w przypadku negatywnym. Więc kiedy myślimy, że jedziemy lepiej niż my, zwłaszcza w porównaniu z innymi, mówimy o pozytywnym nastawieniu i że każdy ma lepszą sylwetkę niż ja, na przykład, negatywny.

Ważne jest to, że sposób, w jaki się definiujemy, determinuje nasz stan umysłu i ustawia nas przed światem. Zgodnie z ostatnimi badaniami mamy tendencję do postrzegania rzeczywistości z pozytywnym nastawieniem i dostosowywania informacji do tego, co jest nam już znane lub mniej odległe od tego, co jest nam znane.. Mamy również tendencję do oceniania naszych wcześniejszych wyników znacznie lepiej niż to było i że nasze osiągnięcia są rzadsze, a nasze niepowodzenia są bardziej powszechne.

Czy twój sposób definiowania siebie jest prawdziwy??

Typy stronniczości

Istnieje wiele uprzedzeń, jeśli chodzi o postrzeganie informacji, niektóre z najbardziej powszechnych, które wpływają na nasz sposób definiowania siebie, to:

• Selektywne nastawienie uwagi: pojawia się, gdy kierujemy uwagę na tę informację z pozytywną treścią, zarówno w naszych działaniach, jak iw sposobie, w jaki określamy siebie.
• Błąd potwierdzenia: w tym przypadku poświęcamy nasze wysiłki, aby potwierdzić hipotezę, którą już mieliśmy i dlatego szukać tylko tego, co potwierdza nasze pomysły lub przypomina sposób, w jaki się widzimy.
• Tendencja do pobłażania sobie: mamy tendencję do postrzegania siebie jako właścicieli naszych sukcesów i tylko biernych widzów naszych niepowodzeń.
• Porównawczy optymizm: Ludzie mają tendencję do myślenia, że ​​bardziej prawdopodobne jest, że przydarzą nam się pozytywne rzeczy niż większość, a także odwrotnie, uważamy, że jest mniej prawdopodobne, że przytrafią ci się negatywne rzeczy, bardzo związane z:
• Nastawienie na niezniszczalność: jesteśmy skłonni wierzyć, że mamy mniejsze szanse, że stanie się coś złego, czujemy się odporni lub kontrolujemy sytuację bardziej niż jest w rzeczywistości.

W jaki sposób uprzedzenia wpływają na to, jak się definiujesz?

Jak zamierzamy zmienić coś, czego nawet nie doceniamy w nas źle? Jak będziemy dalej rozwijać się i rozwijać, jeśli nie będziemy w stanie zobaczyć, co zawiodło lub poprawiło się? Wierzymy, że inni są winni naszej nędzy lub że doskonale się znamy po prostu spędzając cały dzień ze sobą, ale jesteśmy daleko od rzeczywistości.

Jeśli za każdym razem coś poszło nie tak lub coś zawiodło zamiast obwiniać, zadaliśmy sobie pytanie, jaką część mojej winy mam? Jak mogłem zawieść? Co mogę poprawić lub zmienić, aby nie mieć takich samych konsekwencji?? Bylibyśmy więc bliżej poznania siebie, bliżej rozwoju, bliższej rzeczywistości.

Różnice dają nam bardziej pozytywne spojrzenie na siebie. Zniekształcona wizja, która czasami faworyzuje nas iw innych, zaszkodzi nam. Na przykład, jeśli myślimy, że jedziemy lepiej niż my, prawdopodobnie będziemy bardziej stanowczy, ale także bardziej nieprzejednani. Ważne jest, aby wiedzieć, jak działają te uprzedzenia, zidentyfikować ich wpływ i zarządzać produktem na naszą korzyść.

Ważne jest, aby wiedzieć i wiedzieć, jak działają uprzedzenia, aby odkryć, w jaki sposób wpływają one na sposób, w jaki definiujesz siebie.

Kim jestem? Pytanie o przebudzenie świadomości Odpowiedź na pytanie kim jestem? zasługuje na wysiłek ze względu na transcendencję i dynamiczne funkcjonowanie jako filar reszty podstaw naszego życia. Czytaj więcej ”