Aleksytymia lub niezdolność do odczuwania własnych emocji

Według ostatnich badań przygotowanych przez Hiszpańskie Towarzystwo Neurologii (SEN), 1 na 7 osób odczuwa poważne trudności w interpretowaniu i odczuwaniu własnych uczuć. To się nazywa alexitimia.

Innymi słowy, osoba cierpiąca na aleksytymię nie może rozpoznać i nazwać swoich emocji. Y fakt ten zakłada ważną ingerencję w codzienne życie pacjenta, bardzo komplikuje relacje międzyludzkie.

„Inteligentna osoba emocjonalnie ma zdolności w czterech obszarach: identyfikować emocje, wykorzystywać emocje, rozumieć emocje i regulować emocje”.

-John Mayer-

Termin ten, alexitimia, został ukuty po raz pierwszy w 1972 r. Przez profesora psychiatrii Petera Sifneosa. Przez to zamierzał odnieść się do zaburzenia, które uniemożliwia osobie wykrycie własnych emocji, dlatego nie jest w stanie nadać im nazwy, jeśli chodzi o wyrażanie ich werbalnie.

Alexitimia, rosnące zaburzenie

Alexithimia odnotowała bardzo ważny wzrost w ostatnich latach, ze względu na ekstremalną konkurencyjność, zwłaszcza w niektórych ośrodkach pracy i zawodach. Choroba ta charakteryzuje się niezdolnością do identyfikowania słów, zdarzeń i ludzi z uczuciami.

Wyrażenia takie jak „Kocham cię” lub „przebaczenie” stają się nieistotne dla osób dotkniętych. Ta choroba ma szczególny wpływ na duże firmy. Zaburzenie to ma bardzo istotny wpływ na produktywność pracowników i uważa się, że istnieje istotny związek z falami samobójstw, które wystąpiły w niektórych najważniejszych firmach na świecie..

Charakterystycznym czynnikiem, który cierpi z powodu tej patologii, jest pogarda, która wywiera na siebie, ponieważ są świadomi swojej niezdolności do wyrażania własnych uczuć wobec innych ludzi, czując w wielu przypadkach bezużyteczność.

Przyczyny choroby

Aleksytymia może pochodzić z niewłaściwego rozwoju struktur neuronalnych w dzieciństwie lub w wyniku wyjątkowych urazów emocjonalnych. W dzieciństwie, zwłaszcza w okresie 0-3 lat, układ limbiczny, odpowiedzialny za percepcję emocji i zarządzanie reakcjami tej postaci, jest zaprogramowany prawie całkowicie.

Z tego powodu, Problemy afektywne w dzieciństwie mogą odgrywać decydującą rolę w nabywaniu aleksytymii. Mogą także dokonywać deficytów w procesie asocjacji słów i wyrażeń języka z uczuciami.

Jak człowiek zachowuje się z alextimią

Ludzie cierpiący na to zaburzenie wykazują dobrze określone zachowania. Wśród nich można wyróżnić następujące elementy:

• Mają bardzo słabe życie wewnętrzne, z małą zdolnością do introspekcji lub marzeń.
• Pokazują niemal całkowity brak empatii, nie są w stanie rozpoznać emocji innych.
• Trudno im powiązać i utrzymywać uczucia z innymi.
• Mają skłonność do uzależnienia emocjonalnego lub do izolacji społecznej.
• Mówią mało, są poważni i wycofani.
• Są bardzo impulsywni, mogą nadmiernie reagować na emocje, których nie potrafią rozpoznać lub rozpoznać.

„Poznanie siebie jest początkiem wszelkiej mądrości”.

-Arystoteles-

Znaczenie emocji

Chociaż w ostatnich latach społeczeństwo zaczęło znacznie niedoceniać manifestacji ludzkich uczuć i emocji, rzeczywistość jest taka emocje mają znacznie ważniejszy wpływ niż myślimy, zarówno w procesach uczenia się, jak i rozumowania, jak w innych aspektach, takich jak wydajność w pracy.

Niektóre z najważniejszych firm na świecie coraz bardziej starają się badać zmiany w swoich miejscach pracy, optymalizować czynniki, które umożliwiają przekształcanie tych miejsc w mniej bezosobowych obszarach, biorąc pod uwagę imponujące wyniki badań przeprowadzonych na temat tego, jak Pozytywne emocje bezpośrednio wpływają na zdolność pracowników do pracy.