Szczere zaufanie rodzi się z ciebie

Wszyscy mamy w swoim życiu ludzi, którym można ufać, wierzyć. Poświęciliśmy dużo czasu tym ludziom, a wraz z nimi czujemy się bezpiecznie i pocieszeni. Ale nie jest łatwo nauczyć się ufać innym. Wiele osób przyznaje się do problemów z zaufaniem.

Mówiąc o problemie zaufania, tak naprawdę nie chodzi tylko o zaufanie do drugiego, Chodzi również o to, jak zaufanie jest w innych. Kiedy ktoś podnosi coś, co cię zaskakuje, robi coś, co pozbywa się twoich schematów, możesz podejść do kwestionowania wszystkiego i wszystkich.

W tym momencie kwestionujesz rzeczy, do których do tej pory byłeś przekonany, a nawet kwestionujesz naturę ludzkich interakcji i uczuć. Nawet, pytasz siebie, czy zaufanie innym jest naprawdę możliwe, ponieważ widziałeś, że jest to coś łatwego do stracenia. A może dowiadujesz się, że to ty jesteś niegodny zaufania.

Utrata zaufania do innych może sprawić, że stracisz zaufanie do siebie

Kiedy tracisz zaufanie do drugiego, łatwo jest również stracić pewność siebie. Wątpliwość co do problemu sprawia, że ​​masz wątpliwości. Może się to zdarzyć, gdy ktoś zdradzi cię lub oszukuje, lub wykorzysta to, co wiesz, aby zyskać.

Kiedy tracimy relację opartą na zaufaniu, rozpoczyna się bitwa, aby ktoś nowy wszedł do naszego życia, stworzyć nowe połączenia. Ma to dużo więcej wspólnego z nami niż z osobą, która nas zawiodła.

Niepowodzenie sprawia, że ​​myślimy, że nigdy nie możesz w pełni zaufać drugiemu, nigdy nie zrozumiesz w pełni innej osoby.

Wokół nas zawsze są ludzie, którzy wydają się nie zmieniać, dobrzy ludzie, którzy zdają się tam być, bez względu na to, co się stanie. Zawsze są przyjaciółmi, krewnymi i krewnymi, z którymi masz bliskie relacje. Ale kiedy nadchodzi moment prawdy, Wielu ludzi, których uważałeś za godnych zaufania, zaskoczy cię i skrzywdzi.

Ci ludzie, z którymi łączymy trwałe uczucia są z którymi trud zdrady jest trudniejszy, z którymi dowiadujemy się, że ludzie są zdolni do wszystkiego. Czasami były to dobre rzeczy, a nasze zaufanie wzrosło. Ale kiedy przychodzą złe rzeczy, ból staje się nie do zniesienia.

Uczymy się nieufności, jak uczy nas życie

Tak więc, wraz z wiekiem, musimy dojść do porozumienia z ogromnymi komplikacjami, jakie może nam dać życie, z tymi szarymi obszarami, które powstają, gdy wierzymy, że wszystko jest białe lub czarne. W tej sytuacji, możemy wykorzystać nasze zamieszanie i nasz ból, aby zaatakować innych i utrwalić ten stan nieufności.

Ta sytuacja sprawia, że ​​trzymamy ludzi na dystans, ponieważ teraz rozumiemy, że są zdolni do wielkich oszustw i zdrady, bez zrozumienia, że ​​to, czego potrzebujemy, aby odzyskać zaufanie, jest w nas samych.

„Nie można przejść przez życie bez zaufania komukolwiek; to jest jak uwięziony w najgorszej celi: siebie ”.

-Graham Greene-

Niektóre z największych trudności w życiu, jak również sposób interakcji z innymi wynika z naszych oczekiwań. Oczekiwania na to, na co naszym zdaniem zasługujemy lub jak sądzimy, że inni powinni się z nami zachowywać.

Utrzymujemy nasze zrozumienie i osobistą percepcję tego, w jaki sposób relacje są rozumiane i jakie uczucia muszą być okazywane, czasami ze szkodą dla tych relacji i naszego osobistego spełnienia. Zrozumienie tego, czego chcemy w życiu, bardzo różni się od naszych oczekiwań jak ludzie powinni zaspokajać te potrzeby.

Samospełniające się proroctwa

Te różnice są widoczne w sposobie, w jaki pokładamy zaufanie w projektowaniu tego, co przeżyliśmy w przeszłości i tego, co znajdujemy w przyszłości. Ale dlaczego to robimy? Cierpieliśmy w przeszłości i ponownie nie cierpimy. Jednak tak naprawdę tworzymy cykl, samospełniającą się przepowiednię.

Kiedy ktoś cię boli, to, co zrobili, to złamanie czegoś, co uważałeś za solidne i spójne. To zmusza cię do szukania sprawcy, a nawet do szukania winy w tobie. Zmuszacie się, aby zaakceptować to zaufanie, miłość i przyjaźń zakładają skok ślepej wiary, która nie poszła dobrze, ponieważ ktoś cię rozczarował i zranił. Dlaczego następnym razem nie będzie tak samo?.

Nauka zaufania do siebie jest ważniejsza niż zaufanie innym

Kiedy ktoś złamie twoją pewność siebie, nie powinieneś skupiać się na dostosowywaniu zakresu, w jakim ufasz innym, aby to się nie powtórzyło. Nie ma tajnego kodu ani magicznej formuły, aby uniknąć zdrady, ani nie osiągnąć niezachwianego zaufania i lojalności.

Kiedy odczuwasz rozczarowanie, powinieneś skupić się na nauce ponownego zaufania. Podnieś swoje kawałki i zaakceptuj, że być może było coś, co przegapiłeś, a może coś, czego nie zrobiłeś dobrze. Po, wybacz sobie.

Zapomnij, że są idealni ludzie, doskonałe relacje i zaakceptuj, że życie to gra, w której musisz podejmować ryzyko, aby grać, żyć. Przyjmij, że ryzyko jest tego warte, że bez ryzyka życie jest nudne. Musisz dowiedzieć się, kim jesteś, do czego jesteś zdolny. Naucz się ufać sobie, co jest o wiele cenniejsze niż zaufanie do innych.

Siła przyciągania rodzi się z pewności siebie, a przyciąganie umysłowe jest często znacznie silniejsze niż przyciąganie fizyczne, ponieważ tworzy ono wpływ, z którego nie możemy uciec lub nawet zamknąć oczy. Czytaj więcej ”