Pieszczoty nie są zjadane, ale żywią się

Obecny świat wystawia nas na sytuacje trudnej interwencji, zwłaszcza że w dużej mierze umykają naszej kontroli. Dotyczy to bezrobocia, zagrożeń terrorystycznych lub zmian klimatu. Dlatego, potrzebujemy bodźców emocjonalnych i emocjonalnych, które nas pocieszają w coraz zimniejszych i odległych środowiskach. Potrzebujemy pieszczot ...

Nie oznacza to, że potrzebujemy stałej listy wskazówek, jak radzić sobie z naszymi uczuciami i emocjami. Nie jest też lepiej znaleźć możliwości odwrócenia uwagi od codziennych trudności i długotrwałych niepokojów. Oba są ważne - szanse i rady - ale są one krótkie, jeśli tylko spróbujemy nakarmić nimi nasze serca.

„Ale więcej, więcej czułości przynosi pieszczotę. Wolno, ręce się spóźniają, wracaj, kontempluj.

-Jorge Guillen-

Właściwie to bodźce, które pomagają nam pozostać silnymi, są tymi, które pozwalają nam czuć się uznanymi i docenianymi. The pieszczoty, są par excellence, że jedzenie, które nasz umysł potrzebuje, aby rosnąć i być bardziej odporne w obliczu problemów.

Świat pieszczot

Świat pieszczot składa się nie tylko z tarć fizycznych (choć są one podstawową częścią tego wszechświata). Składa się również ze słów i wszystkich tych czułych gestów, które możemy sobie dać. Są spojrzenia i głosy, które pieszczą ich ciepłem. Są słowa, które są jak pieszczota dla duszy.

W rzeczywistości, w psychologii transpersonalnej zakłada się, że pieszczoty mogą być „negatywne”. W tej dziedzinie odpowiadają gesty szczerego uznania, a także odrzucenia lub wrogości.

Jak można pogłębić te postawy? Są, ponieważ implikują rozpoznanie drugiego, nawet jeśli jest ono negatywne. Na przeciwległym końcu świata pieszczot jest całkowita obojętność, co oznacza ignorancję istnienia drugiego: równanie z pustym, które pozbawia ignorowaną osobę - przed ignorowaną osobą - emocji i uczuć.

W każdym razie, pieszczoty, które są w stanie odżywić i wzbogacić to, co możemy nazwać „prawdziwymi pieszczotami”. Te wyrażenia, do których nawet zwierzęta są bardzo otwarte. Te małe gesty sprawiają, że prosta chwila jest wyjątkową chwilą.

Głód pieszczot

Pieszczoty są dla człowieka tak ważne osoba może nawet zachorować i umrzeć, jeśli nie ma co najmniej minimalnej ilości pieszczoty, zwłaszcza w naszych wczesnych latach. Nie bycie pieszczonym najpierw, a potem przygnębienie. Najpierw wciśnij, a następnie zabij.

W dzisiejszym świecie wydaje się, że istnieje gigantyczny apetyt pieszczot, to nie jest w pełni świadome. Widać to wyraźnie na przykład w przypadku korzystania z sieci społecznościowych. Wiele osób publikuje nie tyle, aby wyrazić to, co myślą i czują, ale aby osiągnąć to, co lubię, co pociesza i potwierdza.

Wszystkie działania mające na celu przyciągnięcie uwagi innych, prawdopodobnie zaczynają się od głodu pieszczot. To sposób na wykrzykiwanie „tu jestem”. Jest to sposób proszenia innych o uznanie naszego istnienia, ponieważ w końcu nie przestajemy być ewoluującymi ssakami, rozpaczliwie potrzebującymi innych.

Głaszcząc i pieszcząc

Nie wszyscy umiemy pieścić, ani też nie pozwalamy się pieścić. W rzeczywistości niewielu jest wystarczająco przeszkolonych w tej konkretnej sztuce. Powstaje zatem pytanie: dlaczego, jeśli wszyscy potrzebujemy pieszczot, niektórzy utrudniają ścieżkę, która je umożliwia?

Odpowiedź jest jedna: ze strachu. To strach prowadzi nas do wznoszenia wielkich barier przed innymi; pokazać nam, jak doskonale autonomiczne i niezależne istoty, choć gorąco pragniemy mieć bliskie związki z innymi.

Jest stale promowany idea, że ​​ideał leży w całkowitej niezależności, brak warunkowania ze strony innych. Prawda jest taka, że ​​idea tak bardzo przeniknęła, że ​​wielu walczy codziennie, aby ta fantazja stała się rzeczywistością, tak jakby walka o obronę niepodległości mogła trwać wiecznie w tej „znośnej” charakterystyce młodzieży.

Ale, jak mówi maksyma, stają się „dębami, które najpierw się łamią, a nie wyginają”. Chociaż można to uznać za wielką zaletę w pewnych obszarach, prawda jest taka, że ​​płacona cena emocjonalna jest bardzo wysoka.

Prawdziwie silni ludzie nie rodzą się z surowego traktowania lub skrajnej niezależności. Wręcz przeciwnie: kto ma środowisko zdolne do rozkoszowania się pieszczotami, z pewnością ma więcej zasobów emocjonalnych, aby stawić czoła przeciwnościom losu. Pieszczoty i pieszczoty są zasobem, który wzmacnia i sprawia, że ​​życie jest bardziej radosne.

Możesz być także zainteresowany: Siła pieszczot Wiele badań wskazuje, że człowiek osiąga swój pełny rozwój tylko wtedy, gdy jest pieszczony we wczesnych etapach życia. Potrzeba kontaktu fizycznego, pieszczot, pozostaje na zawsze. Czytaj więcej ”