Emocjonalnie zdrowe dzieci, szczęśliwsi dorośli

Wielu z nas zna przynajmniej jedną dysfunkcyjną rodzinę, w której pełen szacunku dialog prawie nie istnieje, a może sami jesteśmy częścią grupy rodzinnej o tej charakterystyce ... W takich przypadkach członkowie rodziny na przykład komunikują się Tak, przez krzyki lub z dyskwalifikującymi warunkami, istnieje niewielka tolerancja lub obojętność jest nakładana, gdy nadszedł czas, aby słuchać innych opinii.

Wszystko to są wspólne opisy u ludzi, którzy dzielą środowisko pełne napięcia, obrzydzenia, niezrozumienia itp. Innymi słowy, gdzie emocje są zarządzane nieefektywnie.

Bilans wewnętrzny

„Zarządzanie emocjami” wiąże się ze zdolnością do ich zrozumienia, akceptacji i uchwycenia tego, co nam przekazują. W ten sposób emocje stanowią pomoc, a nie konflikt lub przeszkodę w realizacji naszych celów życiowych.

Osoba o inteligencji emocjonalnej jest w stanie pozostać „na osi” w każdej sytuacji. Nie oznacza to, że zawracanie sobie głowy jest czymś negatywnym, to normalne, że czasami czujemy się rozgniewani, ale sposób, w jaki reagujemy na wydarzenia, określa, czy naprawdę mamy kontrolę nad sobą, czy nie.

Zarządzanie komunikacją z odpowiednim tonem i postawienie się w miejscu drugiego to aspekty, które musimy rozważyć, jeśli chcemy wyrazić naszą inteligencję emocjonalną. Rozumiejąc, że inni czują się w zgodzie ze sobą, przyjdą „prowokacje” świata zewnętrznego, ale niekoniecznie staną się problemem, który może wydostać się z naszych rąk.

Zdobyte umiejętności

Nikt nie wątpi, że rola rodziców we wzroście ich dzieci jest najważniejsza dla ich szkolenia. Są pierwszymi, którzy przedstawiają nam świat po otwarciu naszych oczu, tych, którzy kierują tym procesem, poprzez który uczymy się postrzegać wszystko, co nas otacza poprzez nasze zmysły i nasze zdolności..

Dlatego, każdy dorosły powinien być w stanie rozwinąć inteligencję emocjonalną, która służy jako przykład - z rodziny jądra - dla ułatwienia zdrowego rozwoju u dzieci i dzięki temu są w stanie zwiększyć swoje umiejętności. Odpowiednia stymulacja i powstrzymanie w tym pierwszym etapie życia zaowocuje zdrową przyszłością na poziomie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym.

Jak inteligencja emocjonalna jest wyrażana u dzieci

Wszystko to zależy od wieku dziecka, oczywiście, ale ogólnie można powiedzieć, że istnieją pewne „sygnały”, które mogłyby wskazywać, że dziecko rozwija się inteligencja emocjonalna zdrowe. Oto kilka przykładów zachowań u dzieci, których inteligencja emocjonalna została „wychowana”:

• Zwykle oddziałują spontanicznie i pozytywnie na ludzi w każdym wieku.
• Twoje ciało wyraża radość i entuzjazm.
• Są bardziej skłonni do „słuchania” i rozważania opcji lub opinii innych niż ich własne.
• Uzewnętrznia swoje uczucia i wyraża uczucia w naturalny i spontaniczny sposób.
• Szanują pragnienia i uczucia swoich rówieśników.
• Wiedzą, jak lepiej „poradzić sobie” z impulsywnością.
• Mogą dość łatwo rozwiązywać problemy (o ile oczywiście znajdują się w twoim zasięgu).
• Potrafi wyrażać i wymieniać pomysły, a nawet ośmielać się nie zgadzać - z szacunkiem - kiedy się nie zgadza.

Jest oczywiste, że każde dziecko jest inne, z jego cechami, ale jeśli spojrzeć na swojego dziecka niektóre z tych postaw, możesz być szczęśliwy i nadal ten sam sposób wnieść w swoje wykształcenie, ponieważ te punkty są niektóre z wyznaczników inteligencji emocjonalnej dzieciństwo.

W przeciwnym razie może nadejść czas na przemyślenie niektórych aspektów w rodzinie, ponieważ niektóre dynamiki linków mogą mieć wpływ na pewne obszary emocjonalnego pola waszych dzieci.

Jaka jest twoja rola?

Jeśli czujesz, że jako rodzic nie radziłeś sobie dobrze do tej pory, ważne jest, abyś sam się nie potępiał. Wszyscy się mylimy, ale prawdą jest również to, że wszyscy możemy się zawsze uczyć i ulepszać. Dzięki uznaniu i zainteresowaniu możemy naprawić, podjąć działania i zebrać owoce naszego wysiłku.

Proponujemy zacząć ćwiczyć zdrową komunikację, uzbrajając się w cierpliwość i wolę osiągnąć większe podejście i harmonię w sposobie komunikowania się i powiązania między wszystkimi członkami rodziny.

Należy pamiętać, że na początku zmiany mogą być nieco trudne, aw przypadku zaobserwowania wielkich trudności rodzinnych, które są bardzo trudne do opanowania, zawsze wskazane jest skonsultowanie się z wykwalifikowanym terapeutą w tej sprawie.

Dzieci mają prawo do dorastania w rodzinie, w której panuje zrozumienie i narzędzia takie jak inteligencja emocjonalna które pozwalają im stawić czoła każdej sytuacji, która pojawia się w ich życiu, bez względu na to, jak skomplikowana może być, i ostatecznie mogą być szczęśliwi. Stańmy się tego świadomi, ponieważ jeśli chcemy naszym dzieciom lepszego jutra, to teraz powinniśmy się zaangażować.

Miłość nigdy nie sprawi, że dzieci będą się źle zachowywać Chęć i okazywanie uczuć dzieciom nie uczynią ich złośliwymi, ponieważ miłość oferowana dzięki Inteligencji emocjonalnej jest naprawdę „dobrze rozwijająca się”. Czytaj więcej ”

Zdjęcie dzięki uprzejmości Lubs Mary