Dlaczego złodziej ocenia po swoim stanie?

Nikt nie jest bardziej niewierny to zazdrosny. Może nawet być niewierny tylko w pragnieniu, bez dokładnego określenia go w czynach. Ale prawda jest taka, że ​​w twoim umyśle nie ma pojęcia wierności i dlatego kwestionujesz swojego partnera, nawet jeśli nie ma powodów. Poprzez takie działania i schematy myśli mówi się, że złodziej osądza za swój stan.

Nie dotyczy tylko zazdrosnych. Złodziej osądza za swój stan za każdym razem, gdy ktoś przyznaje innym to, co faktycznie ma zastosowanie dla siebie. Albo, innymi słowy, kiedy widzi innych tak, jakby patrzył w lustro. Następnie zanotuj w nich cechy, które są w nim rzeczywiście. Przypisuje innym swoje własne wady lub zalety.

„Sposób, w jaki traktujemy samych siebie, jest również sposobem, w jaki traktujemy innych„.

-Miguel Ruiz-

Kiedy mówisz o złodziei, sądząc po twoim stanie, naprawdę mówisz o nieświadomym mechanizmie obronnym. Taki mechanizm nazywa się „projekcją”. Polega ona właśnie na widzeniu w innych tego, czego sami nie chcemy przyznać.

Mechanizmy obronne

Mechanizmy obronne są w dużej mierze nieświadomymi strategiami. Jego celem jest ochrona sumienia myśli lub emocji, które są nieprzyjemne lub nie do zniesienia. To tak, jakby przycisk aktywował się automatycznie. Ten przycisk powoduje, że zasłona spada na to, czego nie chcemy widzieć. I tak przestajemy to widzieć, nawet jeśli tam jest.

Wszyscy ludzie mają mechanizmy obronne. Niektóre tworzą się w bardzo młodym wieku, a inne później. Pomagają nam zachować równowagę i nie są sami źli czy dobrzy. Niektórzy ludzie są bardziej świadomi mechanizmów obronnych, z których korzystają, podczas gdy inni mają trudności z ich rozpoznaniem.

Projekcja jest jednym z tych mechanizmów obronnych. Unikamy dyskomfortu konieczności przejęcia osobistych rzeczywistości, które świadomie odrzucamy. Dlatego, mimowolnie, wystawiamy te rzeczywistości. Nagradzamy je innym. Wtedy złodziej osądza za swój stan.

Jak złodziej osądza jego stan

W taki czy inny sposób wszyscy stale projektujemy. Widzimy świat na swój własny sposób. Dokonujemy szczególnego czytania rzeczywistości, aby uzyskać więcej celów, które udajemy. Widzimy pewne aspekty i przestajemy widzieć innych. Podkreślamy niektóre szczegóły, a nie inne. Kiedy mówimy o świecie, w dużej mierze mówimy o sobie.

Mechanizm projekcji działa na różne sposoby. Oto kilka przykładów:

• Projekcja afektywna. Mówimy, że ktoś nas nienawidzi, chociaż w rzeczywistości jesteśmy tymi, którzy kogoś nienawidzą. To samo dotyczy miłości i wszystkich uczuć
• Projekcja emocjonalna. Kiedy mówimy, że księżyc jest romantyczny lub że morze milczy. Księżyc jest tak naprawdę satelitą, który sam w sobie nie ma uczucia. To samo dotyczy morza. Jesteśmy tymi, którzy widzą ich w ten sposób, którzy dają im inną konotację.
• Projekcja potrzeby. Jest to trochę trudniejsze do wykrycia. Dzieje się tak, gdy na przykład osoba udziela porad wszystkim bez pytania. Prawdopodobnie szuka kogoś, kto da ci wskazówki
• Projekcja cech osobistych. Dzieje się tak, gdy oskarżamy zachowania innych ludzi, w które również się narażamy. Jak ojciec palacza nazywa swoje dzieci „okrutnymi”, kiedy widzi je z cygarem w ustach. Jest to typowy przypadek, w którym złodziej osądza za swój stan.

Projekcja nie pozostaje sama w pojedynczych zdarzeniach. Czasami budujemy prawdziwe teorie, które ujawniają tylko bardzo szczególne cechy. To właśnie stało się z egocentryczną ludzkością, która nie mogła zaakceptować, że to Ziemia krążyła wokół Słońca..

Bądź świadomy prognoz

Jeśli zdasz sobie sprawę z projekcji, znacznie zwiększasz wiedzę o sobie. Aby to osiągnąć, najskuteczniejszą rzeczą jest zdobycie pewnej odległości i próbowanie obserwowania siebie nieprzygotowanego. Chodzi o to, aby uchwycić to, co naprawdę czuje.

Kiedy spontanicznie oceniasz kogoś, spróbuj się zatrzymać. Sprawdź, jaka jest treść tego osądu i czego się w nim doświadczasz. Oceń powody, dla których musisz osądzać innego w ten sposób. Spróbuj rozszyfrować negatywne uczucia towarzyszące temu rozumowaniu.

Jest bardzo możliwe, że wykonując to małe ćwiczenie, zaczniesz realizować swój projekt. Zaczynasz rozumieć, co to oznacza, że ​​złodziej osądza jego stan. Znajdujesz w sobie ślady tego, co nie do zniesienia w innych.

Obciążaj mnie moją winą (projekcja psychologiczna) Projekcja psychologiczna jest bardzo częstym zjawiskiem: przypisujemy innym emocje i niedociągnięcia innym. Bycie winą, najbardziej niebezpieczną i szkodliwą. Czytaj więcej ”