Dlaczego mieszkańcy Orientu widzą presję jako wroga?

Dla orientalistów, niepokoju zdobycie czegoś kończy się wyciągnięciem go. Naciskają na wroga, ponieważ zamiast przejść do akcji, w końcu dostają wszystko: blokują wszystko. Jest to stwierdzenie, które ma dużo sensu. Widzimy to i często to doświadczamy.

Pomyślmy na przykład o tym problemie, który powstaje, gdy czekamy z wielką emocjonalną intensywnością, aby coś się wydarzyło. Że nadejdzie pewna data, że ​​ktoś się pojawi, z kim zbuduje parę lub że wydarzy się korzystne wydarzenie. Możemy spróbować zmusić okoliczności, ale rzeczy mają swój własny czas, a wywieranie presji nie pomaga im się wydarzyć.

„Dobrze jest przyzwyczaić się do zmęczenia i biec, ale nie zmuszaj do marszu„.

-Marco Tulio Cicero-

Dzieje się tak, że poziom lęku znacznie wzrasta. Jedna minuta to jedna godzina i jeden dzień w tygodniu. Przynajmniej takie jest nasze uczucie. Stan takiego obciążenia jest skonfigurowany emocjonalne, że zamiast ruszać w kierunku tego, co chcemy, tworzymy warunki, aby się oddalić.

Przestań pchać, unikaj ciśnienia

Poprzez wywieranie presji na życie, próbując wymusić okoliczności, faktycznie powstaje efekt odwrotny. To jak żeglarstwo i próba zmuszenia morza produkować duże fale, które szybko zabierają nas do celu.

W takich przypadkach pojawia się mentalny obraz idealnej lub pożądanej sytuacji. A to, co jest przeznaczone, to naciśnięcie rzeczywistości, aby pasowało do tego obrazu. Prima, co mamy na myśli, zamiast konsultacji z faktami. Trudność ta jest tak silna, aby widzieć rzeczy takimi, jakimi są, a nie tak, jak chcemy, aby próbowali tego wywierać presja, która się zmienia.

Życie staje się znacznie prostsze i bardziej wzbogacające, gdy pozwalamy mu płynąć. Jedną z największych tajemnic szczęścia jest akceptowanie rzeczywistości takiej, jaka jest i dostosowywanie się do niej. Nie ma to nic wspólnego z konformizmem, ale z pokorą. Odrzucając tę ​​egocentryczność, która prowadzi nas do narzucania się rzeczywistości.

Ćwicz dystans

Jeden ze sposobów, aby nauczyć się unikać presji i pozwolić, by przepływ życia odbywał się poprzez praktykowanie dystansu. Nie oznacza to, że powinniśmy być bezinteresowni lub apatyczni. Wręcz przeciwnie. To postawa zachęca nas do głębokiego cieszenia się tym, co jest. Co mamy Co robimy Nie tego, co istnieje tylko w pożądaniu.

To, co sprawia, że ​​nasze życie jest szczęśliwsze i bardziej satysfakcjonujące, to brak partnera, lepsza praca lub więcej pieniędzy. To, co prowadzi do wewnętrznego spokoju, a tym samym do poczucia szczęścia, to możliwość cieszenia się samym życiem. Właśnie taka postawa sprzyja postępowi. W tym stanie jesteśmy w stanie lepiej kochać, osiągać lepsze wyniki i wyzwalać łańcuch pozytywnych faktów.

To jest powód, dla którego mieszkańcy Orientu widzą presję jako wroga. Praktyka oderwania pomaga nam wyeliminować to pragnienie wymuszania rzeczy. Pomaga nam to w naturalny sposób rozwijać procesy i znajdować własny kanał.

Pielęgnuj świat wewnętrzny

Aby nauczyć się puszczać nacisk i praktykować nieprzywiązanie, konieczne jest również kultywowanie naszego wewnętrznego świata. Ważne jest, aby porzucić obsesję na punkcie sukcesu. W większości przypadków prowadzi to do niepokoju i frustracji. Musimy wyeliminować te pomysły, które prowadzą nas do przekonania, że ​​tylko jeśli osiągniemy pewne cele zewnętrzne, możemy dobrze się z sobą czuć..

Prawdziwe bogactwo i prawdziwa równowaga nie są osiągane przez coś zewnętrznego. Nasz wewnętrzny świat kształtuje sposób, w jaki czujemy i widzimy życie. Jeśli w nas nie ma zdolności doceniania egzystencji, by czuć się szczęśliwymi do życia, żadna osoba ani żaden przedmiot jej nie dostarczy.

Stosowanie ciśnienia i próba wymuszenia okoliczności nie jest mądrym wyborem. I, jak twierdzą mieszkańcy Orientu, często powoduje to tylko odwrotny efekt. To jest frustracja, ponieważ rzeczywistość nie ugina się pod naszymi pragnieniami. Jesteśmy tymi, którzy muszą zaakceptować i podążać za ich logiką.

Ten węzeł w moim żołądku, czarna dziura mojego niepokoju Czasami kulka życia osiada tam, w naszym żołądku, jak czarna dziura kierowana przez niepokój odbierający powietrze, głód i pragnienie Czytaj więcej "